Радавая патугі - гэта што такое? Патугі: як правільна тужыцца і дыхаць

Нараджэнне новага жыцця - самае вялікае ў свеце цуд. Аднак працэс з'яўлення маляняці на святло досыць складаны і патрабуе асаблівай канцэнтрацыі і намаганняў не толькі ад акушэра, але і ад будучай мамы. Каб працэс родоразрешеніе прайшоў без ускладненняў, кожнай цяжарнай рэкамендуецца загадзя азнаёміцца ​​з асаблівасцямі працэсу родаў.

родавыя патугі

Патугі - гэта працэс міжвольнага скарачэння цягліц жаночай палавой сістэмы пры пачатку радавой дзейнасці. Звычайна патугі суправаджаецца сутычкамі. Аднак можа ўзнікнуць і самастойна. Патугі стымулююць жаночы арганізм для падрыхтоўкі да родаў, настройваюць яго на гранічную канцэнтрацыю і сабранасць.

Многія цяжарныя ў першы раз баяцца нараджаць. Яны лічаць, што не змогуць вырабіць маляняці на святло самастойна. На самай справе гэта не так. Патугі пры родах, гэтак жа як і сутычкі, дапамагаюць маляню самастойна прайсці родавыя шляхі і з'явіцца на свет. Акушэры ў гэтым выпадку выконваюць ролю памагатых, накіроўвалых дзіцяці і дапамагаюць яму прарабіць неабходны шлях.

Калі пачынаюцца патугі?

Кожнай будучай маме неабходна ведаць, у які час пачынаюцца родавыя патугі. Яны ўзнікаюць раптоўна. На іх з'яўленне парадзіха не аказвае ўплыву. Варта памятаць, што патугі - гэта міжвольнае рэфлекторнае рух цягліцавых тканін жаночай палавой сістэмы.

Яны пачынаюцца ў перыяд максімальнага раскрыцця шыйкі маткі. Пры дапамозе патугаў адбываецца скарачэнне наступных тыпаў цягліцавых тканін:

• брушных;
• цягліц дыяфрагмы;
• грудной паражніны.

Дзякуючы рэгулярным рэфлекторным скарачэнняў ўнутры брушнай паражніны ствараецца працоўны ціск, якое аказвае ўплыў на працэс нараджэння маляняці на святло.

Асноўная роля патугаў - падштурхоўвання эмбрыёна па радавых шляхах да органаў малога таза і выгнанне яго з матчынага чэрава. Звычайна патугі суправаджаюцца працэсам сутычак. Гэта максімальна дапамагае малому з'явіцца на свет. Аднак, у адрозненне ад радавых сутычак, патугамі жанчына можа кіраваць. Такая асноўная прыродная канцэпцыя натуральных родаў: максімум намаганняў з боку малога і маці для самастойнага з'яўлення дзіцяці на свет.

Частата родавых патугаў

Звычайна парадзіхі занепакоеныя слабасцю патугаў або, наадварот, іх частым праявай. Якой павінна быць іх сярэдняя частата?

Ўзнікаюць патугі паступова. Спачатку рэфлекторнае скарачэнне цягліц адбываецца досыць рэдка. Паступова тэмп узмацняецца. Да моманту з'яўлення дзіцяці на свет частата ўзнікнення родавых патугаў складае ад 2 да 3 хвілін. Пры гэтым час працягласці адной патугі складае каля 15 секунд.

Шматлікіх жанчын хвалюе пытанне аб тым, колькі доўжацца патугі у першародзячых. У агульнай складанасці іх працягласць складае каля 2-3 гадзін. У ужо якія нараджалі жанчын час працягласці потужной дзейнасці скарачаецца да 15 хвілін. Не варта палохацца таго, што патугі доўжацца занадта доўга. Варта памятаць, што іх з'яўленне азначае завяршальную стадыю радавога працэсу.

Як распазнаць патугі?

Адным з найбольш распаўсюджаных страхаў будучых мам з'яўляецца несвоечасовае распазнанне потужной дзейнасці. Як вызначыць іх пачатак? Для гэтага варта ўспомніць, што такое патугі. Яны ўяўляюць сабой міжвольныя скарачэння цягліцавых тканін, т. Е. Пэўны пазыў да дзеяння. У многіх выпадках ўзнікненне патугаў можна параўнаць з пазываў да працэсу дэфекацыі.

У перыяд патугаў парадзіха можа адчуваць адчуванні поўнага апаражнення кішачніка. Пры гэтым заклік да дэфекацыі прымушае яе тужыцца ўсё мацней. Як у гэтым выпадку павінна паступіць парадзіха? Вядома, што патугі - гэта асноўны памочнік жанчыны ў родах. Таму чым мацней парадзіха будзе старацца тужыцца, тым лягчэй немаўляці будзе прайсці праз родавыя шляху.

Што рабіць жанчыне пры ўзнікненні прыкмет родавых патугаў:

• Не варта стрымліваць натуральны парыў. Многія першародзячых жанчыны баяцца, што пры паслабленні адбудзецца апаражненне кішачніка. Не варта стрымліваць сябе. Гэта негатыўным чынам адбіваецца на працэсе родоразрешеніе.
• У выпадку, калі патугі пачаліся, калі будучая мама знаходзіцца дома, неабходна выклікаць брыгаду хуткай дапамогі для шпіталізацыі. Да гэтага часу ў жанчыны ўжо павінен быць сабраны пакет з неабходнымі ў бальніцы рэчамі.
• У прыёмным аддзяленні парадзісе прапануюць паставіць ачышчальную клізму. Яна дазволіць цалкам апаражніць кішачнік. Пасля гэтага будучая мама можа не баяцца, што адбылася непрыемная сітуацыя падчас патугаў.

Патугі і сутычкі

Нявопытныя жанчыны блытаюць гэтыя 2 паняцці. Каб разабрацца ў іх, варта больш падрабязна вывучыць, чым яны адрозніваюцца.

Патугі і сутычкі маюць адно агульнае значэнне - яны выганяюць плод з матчынага чэрава. Яны дапаўняюць адзін аднаго. Такім чынам, працэс родаў праходзіць значна лягчэй.

Сутычкі праходзяць у 2 этапы. У першым яны спрыяюць раскрыццю шыйкі маткі. Кантраляваць іх жанчына не можа. Аднак яна здольная палегчыць свой стан і знізіць іх працягласць. Для гэтага існуе спецыяльная дыхальная гімнастыка.

Другі перыяд родаў характарызуецца прасоўваннем плёну па радавых шляхах. Сутычкі тут таксама гуляюць ролю памочніка. Менавіта ў гэты перыяд узнікаюць першыя патугі. Дзякуючы ім плод прасоўваецца ў неабходным напрамку. Бо патугі - гэта рэфлекторнае скарачэнне тканін цягліц, парадзіха можа самастойна імі кіраваць. Каб працэс родаў прайшоў значна лягчэй, жанчыне варта выконваць асноўныя правілы паводзін пры патугах.

Чым адрозніваюцца патугі ад сутычак? Сутычкі адбываюцца натуральным шляхам. Кантраляваць іх парадзіха не можа. Прымяненне спецыяльных практыкаванняў дазволіць толькі злёгку палегчыць яе стан. Патугі ж, у большасці выпадкаў, паддаюцца кантролю. Пры правільных дзеяннях парадзіхі пры патугах нараджэньне дзіцяці не прымусіць сябе доўга чакаць.

З'яўленне патугаў ў другім перыядзе родаў заўсёды азначае пачатак завяршальнага этапу. Малы зусім хутка з'явіцца на святло. Каб гэты працэс прайшоў хутчэй, жанчына павінна актыўна дапамагаць дзіцяці, выконваючы загады акушэраў.

Дзеянні жанчыны пры патугах

Калі ў будучай мамы раптам паўстаў моцны пазыў да дэфекацыі, гэта азначае, што пачаліся радавыя патугі. Жанчыне не варта панікаваць. У любым стане цяжарная павінна захоўваць спакой. Яе настрой, перажыванні і страхі перадаюцца дзіцяці.

Такім чынам, жанчына ўпэўненая, што пачаліся патугі. Як правільна тужыцца:

1. У першую чаргу неабходна звярнуцца да свайго лекара. Ён правядзе абследаванне становішча плёну і дасць дазвол на самастойнае правядзеньне патугаў.
2. Тужыцца можна пачынаць толькі пасля поўнага праходжання немаўля па радавых шляхах. Калі дзіця знаходзіцца ў тазавай вобласці, пяцца можна. Калі няма, варта яшчэ пачакаць. Вызначэнне месцазнаходжанне плёну праводзіць лекар.
3. Каб патугі пры родах прайшлі максімальна бязбольна і для мамы, і для маляняці, варта таксама выконваць асноўныя правілы дыхання.
4. Не варта вельмi старацца. Вядома, патугі спрыяе хуткаму дзіцянараджэння. Але пры празмерным прыкладанні намаганняў ў жанчыны можа паўстаць заўчасная слабасць, заняпад сіл, знясіленне. Гэта пагражае такімі наступствамі, як парушэнне кровазвароту і абмежаванне паступлення кіслароду дзіцяці.

Спосабы паводзін пры родавых патугах

На дадзены момант у сучасным свеце прынята выкарыстоўваць 2 асноўных тыпу паводзін пры ўзнікненні патугаў:

1. Натуральны.
2. Кантраляваны.

Натуральны тып паводзінаў мае на ўвазе поўнае давер натуральным прыродным сілам. Ход родавых патугаў нічым не кантралюецца з вонкавага боку. Жанчына не стрымлівае потужные парывы. Прынята лічыць, што жаночая прырода сама дапаможа дзіцяці з'явіцца на святло.

Кантраляваны тып ўвазе поўнае падпарадкаванне слоў акушэра. Жанчына тужится толькі ў строга регламентаваны лекарам перыяд часу. Гэты спосаб дазваляе цалкам кантраляваць працэс родаў. Лекар пастаянна сочыць за размяшчэннем і прасоўваннем эмбрыёна.

Які з існуючых тыпаў потужных дзеянняў выбраць, парадзіха павінна вырашыць самастойна, папярэдне пракансультаваўшыся са сваім які лечыць лекарам-акушэрам.

Парады па палягчэнні стану парадзіхі

Даведаўшыся, што такое патугі, кожная будучая мама хоча максімальна палегчыць свой стан без шкоды для малога. Для гэтага неабходна выконваць наступныя нескладаныя правілы:

• Каб палегчыць свой стан, лепш прыняць пазіцыю «на кукішках» падчас родавых патугаў.
• Пры гарызантальным размяшчэнні варта падцягнуць ногі як мага бліжэй да падбародка і развесці іх у бакі.
• Пры патугах нельга накіроўваць асноўныя намаганні ў галаву. Тужыцца варта менавіта ў вобласць таза. Вочы і патыліца па магчымасці павінны быць разняволенымі. Пры напрузе вачэй паўстане перапад внутріглазного ціску, што дрэнна адаб'ецца на вастрыні гледжання. Калі напружваць патыліцу падчас патугаў, пасля могуць узнікнуць галаўныя болі і перыядычныя перапады нутрачарапнога ціску.
• Варта па магчымасці імкнуцца стрымліваць крык. Пры крыку вылучаецца адрэналін, які блакуе доступ кіслароду ў арганізм дзіцяці. Гэта можа прывесці да ўзнікнення гіпаксіі.

Патугі. дыхаем правільна

Каб працэс родавых патугаў прайшоў не толькі хутка, але і эфектыўна і для маці, і для маляняці, варта выконваць асноўныя правілы паводзін. Да іх адносяць актыўны дыханне падчас патугаў:

1. Калі парадзіха адчула пачатак патугі, ёй варта выканаць глыбокі ўдых і затрымаць дыханне.
2. Неабходна цалкам паслабіць твар, сцёгны і ягадзіцы.
3. Мышцы жывата наадварот варта напружыць як мага мацней.
4. Напружваючы мышцы жывата, варта паступова зніжаць вобласць ціску ўніз па кірунку да пахвіны.
5. Не варта вельмi старацца. Праз 5 секунд варта цалкам расслабіцца.

правільнае дыханне пры патугах дапамагае дзіцяці прайсці радавыя шляху. Варта памятаць, што яго прасоўванне ажыццяўляецца на выдыху жанчыны. Ён павінен быць плыўным і ні ў якім разе не рэзкім.

Пасля таго як патугі прайшла, варта аднавіць спакойнае дыханне і пастарацца па магчымасці расслабіцца. Так жанчына набярэцца сіл для працягу радавой дзейнасці.

небяспека ускладненняў

Не заўсёды радавая дзейнасць праходзіць па класічным сцэнары. На жаль, у некаторых жанчын адзначаецца слабая радавая дзейнасць. Да яе можна аднесці:

• слабое стан патугаў;
• слабасць радавых сутычак;
• поўнае спыненне сутычак.

Слабое стан патугаў характарызуецца удзелам у працэсе толькі цягліц брушной поласці. Часцяком гэта ўзнікае ў жанчын з залішняй вагой, у парадзіх, якія ўжо неаднаразова з'яўляліся маці, у парадзіх з захворваннямі органаў брушной поласці.

Калі ў працэсе родаў ўзнікла падазрэнне на слабое стан патугаў, варта неадкладна звярнуцца да які лечыць акушэра для правядзення абследавання. Па стане і здольнасці жанчыны да патугам прызначаецца медыкаментознае лячэнне.

Родавыя патугі - неад'емная частка працэсу з'яўлення маляняці на святло. Пры захаванні асноўных правілаў дыхання і паводзін жанчыны можна значна паскорыць сустрэчу маці і нованароджанага дзіцяці.