Як праходзіць акліматызацыя на моры ў дзяцей?

Відэа: Многія кітайскія спартсмены ўжо прыбылі ў сталіцу Бразіліі і праходзяць акліматызацыю

Вы часта падарожнічаеце? Тады вы добра ведаеце, што такое акліматызацыя на моры. Чалавек усё сваё жыццё старанна прыстасоўваецца да пэўных умоў, а калі ён рэзка змяняе становішча, то арганізму зусім не проста справіцца з такімі пераменамі. Часцей за ўсё ад гэтага пакутуюць дзеці. Перад тым як планаваць летні адпачынак з дзіцем, кожны бацька павінен даведацца, як падрыхтуецца да паездкі, каб акліматызацыя ў дзяцей на моры прайшла досыць лёгка.

Відэа: У Абхазіі дзясяткі чалавек штодня паступаюць у аддзяленне Сухумской гарадской інфекцыйнай бальніцы

Дзіця на адпачынку

Зусім няважна, якое узбярэжжы вы абралі для свайго сямейнага адпачынку. Вам у любым выпадку неабходна зрабіць усё, каб ваш малы хутка прывык да таго клімату, у якім вы будзеце знаходзіцца, і да тых мікраарганізмам, якія існуюць у тым рэгіёне. Для таго каб акліматызацыя на моры ў дзяцей прайшла лёгка, дарослым неабходна дакладна разумець, што кожная мясцовасць мець сваю ўласную флору і фауну, дастаткова моцна адрозную ад той, якая знаходзіцца ў вашым горадзе. Асабліва важна гэта ведаць тым бацькам, якія маюць зусім маленькіх дзяцей. І вось мы толькі ўзрадаваліся, што нарэшце-то прыехалі на доўгачаканы адпачынак ўсёй сям'ёй, як нашаму малому стала зусім не да весялосці. У яго баліць галава, падымаецца тэмпература, з'яўляецца агульнае недамаганне, ваніты, боль у горле, слабасць і іншыя сімптомы. Так часта адбываецца адаптацыя на моры ў дзяцей. Іх арганізм пачынае барацьбу з чужароднымі бактэрыямі, рэагуючы падобным чынам на тыя змены, якія з ім адбыліся. Вашаму малому тэрмінова неабходная дапамога. Калі вы заўважылі што-то падобнае, дайце свайму дзіцяці сіроп «Парацэтамол». Падобнае сродак з'яўляецца універсальным і абавязкова дапаможа вашаму захварэў чаду. Таму, збіраючы у дарогу аптэчку, абавязкова вазьміце лекі з сабой.

Відэа: Браніраванне танных нумароў у гатэлях, гасцініцах і хостэлах ў Сочы

Рыхтуемся да падарожжа

Тыя бацькі, якія хочуць, каб акліматызацыя на моры ў дзяцей прайшла хутка, перад адпачынкам імкнуцца ўзбагаціць іх рацыён садавінай і гароднінай. Не варта разлічваць на тое, што на адпачынку вы будзеце паглынаць іх вельмі шмат. Каб арганізм добра сябе адчуваў, яго трэба падрыхтаваць загадзя. Адмоўцеся ад набыцця ёгуртаў і свежевыжатых сокаў з экзатычных садавіны. Дзіцячы страўнік можа не справіцца з падобнай ежай і ў самым пачатку адпачынку сапсаваць усё настрой. А бо нам гэтага зусім не хочацца. Вы хочаце, каб акліматызацыя на моры ў дзяцей прайшла хутка? Тады вынікайце строгіх правілах, і адпачынак прынясе вам толькі радасць і выдатныя ўспаміны!

Відэа: Летняя інфекцыі

Звярніце ўвагу!

У першыя дні не варта купацца ў моры вельмі доўга. Прыйдзіце на пляж з раніцы і прабудзьце там каля 20 хвілін. Не варта адчайвацца, вы толькі прыехалі, і ў вас яшчэ будзе маса часу. Хай скура прывыкне да прамянёў сонца. Тады ваш загар будзе прыгожым і роўным, і вы не будзеце адчуваць дыскамфорту. Увесь час сочыце за дзецьмі! Не давайце ім праглынаць салёную марскую ваду. Надзеньце на дзіця кашулю з доўгім рукавом, панамку і давайце яму піць ваду як мага часцей. Так вы зможаце пазбегнуць цеплавога ўдару, а акліматызацыя на моры ў дзяцей пройдзе без магчымых наступстваў.