Суадносіны росту і вагі ў дзіцяці, які выйшаў з дзіцячага ўзросту
Тое, што суадносіны росту і вагі ў дзіцяці
Съдържание
Але як толькi малы падрастае, многім бацькам здаецца, што дадзены параметр ўжо не важны. Калі дзіця залішне сыты - думаюць, што перарасце. Не хапае вагі, лічаць, што выдатна, у будучыні не растолстеет.
Гэта памылковае меркаванне! правільнае суадносіны вагі і росту дзіцяці ў наступныя гады, уключаючы падлеткавы ўзрост, не менш важна, чым прапорцыя росту і вагі ў немаўлятаў.
Чым небяспечна адхіленне па вазе ў дзяцей?
Дзіця можа сам не заўважаць свайго празмернага вагі, быць рухомым, хутка ўлівацца ў дзіцячы калектыў. Аднак лішні вага - дадатковая нагрузка, у першую чаргу, на сардэчна-сасудзістую сістэму. Гэта багата вытанчанай сасудаў, можа выклікаць дыстрафічнае змена сардэчнай мышцы.
Калі парушаецца суадносіны росту і вагі ў дзіцяці пры правільным харчаванні ў бок павелічэння вагі, то самастойна саджаць малога на дыету вельмі небяспечна. Магчыма, што гэты паказчык звязаны з парушэннем абменных працэсаў у арганізме, няправільнай працай эндакрыннай сістэмы.
Недахоп вагі таксама з'яўляецца падставай звярнуцца да ўрача. Пры паўнацэнным харчаванні дэфіцыт вагі ўзнікае:
- пры глістнай інвазіі;
- калі пажыўныя рэчывы, якія трапляюць у арганізм, па нейкай прычыне не засвойваюцца;
- пры недастатковай выпрацоўцы жоўці;
- пры парушэннях у працы эндакрыннай сістэмы.
Часта недахоп вагі ў дзяцей старэйшага ўзросту выклікаецца тым, што падлеткі заахвоціліся да шкодных звычак, адна з якіх - курэнне.
Недахоп вагі ў дзіцячым і падлеткавым узросце прыводзіць да праблем ў дарослым жыцці. Пры падобнай дысгармоніі ў юнакоў зніжаецца выпрацоўка народкаў і пагаршаецца іх якасць. Дзяўчатам ж залішняя худзізна пагражае бясплоддзем.
Як даведацца, ці адпавядае рост вазе?
Існуе адмысловая табліца суадносін росту / вагі дзіцяці. У ёй прыведзены асераднёныя дадзеныя, у залежнасці ад узросту. Але можна самому вызначыць індэкс масы цела (ІМТ) і на яго падставе даведацца найбольш дакладныя значэння параметраў.
Для гэтага варта ўзважыць дзіцяці і вымераць яго рост. затым разлічыць ІМТ гэтак жа, як у выпадку з дарослымі, то ёсць масу падзяліць на рост у квадраце. І ўжо потым падставіць значэння ў табліцу. Пры складанні табліцы, у якой паказана суадносіны росту і вагі ў дзіцяці, ўлічваецца прыналежнасць да вызначанага падлозе.
У якасці прыкладу можна прывесці табліцу прыблізна правільнага суадносін вагі і росту для хлопчыкаў-падлеткаў.
узр. | рост / вага | ||||||
вельмі нізкі | нізкі | ніжэй сярэдняга | сярэдні | вышэй за сярэдні | высокі | вельмі высокі | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 Відэа: Мамочкин блог: развіваючыя цацкі - Усе буде добре. Выпуск 809 ад 16.05.16 | 153/50 | 156/51 |
12 Відэа: Рост дзяцей | 136/28 | 140 / 30,7 | 143,6 / 34,4 | 149/39 | 154,5 / 45 | 159/51 | 163/59 |
13 | 142/40 | 146 / 33,8 | 150/38 | 155 / 43,5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 Відэа: Yoga Basics Workout by BeFit in 90 Which muscles should be trained to a long time is on his feet | 156/43 | 161/50 | 171 / 56,5 | 172/63 | 177/73 |
15 | 154,5 / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
Невялікія адхіленні ад дадзеных паказчыкаў на стан здароўя падлетка не ўплываюць.
Падлеткі і вага
Падлеткі дрыгатліва ставяцца да свайго знешняга выгляду. Дзяўчынкі параўноўваюць сябе з вядомымі фотамадэлямі, хлопчыкі - са знакамітымі спартсменамі. Ўласнае адлюстраванне ў люстэрку падлеткаў рэдка задавальняе. Для атрымання жаданай фігуры дзяўчынкі садзяцца на дыету, якая вельмі шкодная расце арганізму, а хлопчыкі часам пачынаюць прымаць пратэіны.
Вельмі важна, каб бацькі своечасова знайшлі ўзроставыя неадпаведнасці паказчыкаў, калі такія маюцца, і растлумачылі падлетку, як важна правільна харчавацца ў перыяд актыўнага росту арганізма. Здароўе закладваецца ў дзяцінстве, і парушэнне абменных працэсаў у будучыні прывядзе да сур'ёзных праблем, якія закрануць і знешнасці.
Калі суадносіны росту і вагі ў дзіцяці пачынае рэзка мяняцца, то вельмі важна вызначыць, якімі прычынамі гэта выклікана: натуральнымі, калі падлетак развіваецца і становіцца дарослым, ці ён спецыяльна спрабуе падкарэктаваць знешнія дадзеныя?
У тым выпадку, калі дзіця незадаволены знешнасцю, у яго могуць узнікнуць псіхалагічныя праблемы. Калі бацькі дастаткова ўважлівыя да сваіх «дарослым» дзецям, сочаць за іх станам, то падлеткавай дэпрэсіі з-за недахопу вагі або яго лішку магчыма пазбегнуць.
- Кожны хоча ведаць: колькі норма калорый у дзень
- Автокресла для дзяцей: як выбраць правільнае
- Як карміць нованароджаных дзяцей, каб яны раслі здаровымі
- Штучнае гадаванне нованароджанага: асноўныя правілы
- Прыбаўка ў вазе ў нованароджаных па месяцах: нормы развіцця дзяцей да года
- Які набор вагі ў нованароджанага можна лічыць нармальным?
- Колькі павінен дадаць у вазе нованароджаны? Нормы і выключэння
- Колькі павінны важыць дзеці ў 2 месяцы? Суадносіны вагі і росту
- Рост дзіцяці ў 3 гады. Табліца: узрост, вагу, рост дзіцяці
- Колькі павінен важыць дзіця ў 1 год? Табліца вагі дзіцяці
- Рост дзіцяці па ўзросце. табліцы росту
- У 5 месяцаў колькі павінен важыць дзіця? Норма вагі для хлопчыка і дзяўчынкі ў 5 месяцаў
- З якога ўзросту дзіцяці можна даваць хурму? Карысныя ўласцівасці прадукту
- Вага дзяцей у 2 гады. Нармальны вага дзіцяці ў 2 гады
- Вага дзяцей у 4 месяцы, рост, развіццё
- Вага дзяцей у 5 месяцаў: норма. Дзіця 5 месяцаў, дзяўчынка: вага, рост, развіццё
- Колькі павінен набраць дзіця ў першы месяц. Прычыны недахопу вагі: меркаванні лекараў
- Вага і рост дзяцей: нармальныя параметры
- Рост дзяцей у 2 гады. Рост дзіцяці 2-3 гадоў: табліца
- Якая норма вагі ў дзяцей да года? табліца
- Рост дзяцей у 1 год. Нормы воз: табліца