Як апранаць дзіця па надвор'і? Як апранаць малога, каб яму не было горача ці холадна

Прагулка на вуліцы - прыемнае і карыснае баўленне часу. Пазнаваць навакольны свет, мець зносіны з дзецьмі і дарослымі - гэта так выдатна! Але надвор'е не заўсёды нас радуе, таму мамы перажываюць пра тое, як апранаць дзіця на вуліцу правільна.

Хутаць ці не?

Бабулі прывыклі да таго, што дзяцей трэба хутаць. Пар касцей не ломіць - гэта распаўсюджаная народная прыказка. Але сучасныя лекары сапраўды ўсталявалі, што больш трэба баяцца перагрэву. Рухомым дзецям ўвесь час горача, яны лёгка пацеюць, расшпільвае вопратку, здымаюць шапку, і якраз тут больш рызыка застудзіцца. Перагрэў - стрэс для імуннай сістэмы, а невялікае пераахаладжэнне, як правіла, не нясе асаблівай шкоды.

Такім чынам, будзем высвятляць, як апранаць дзіця па надвор'і, каб яму было зручна, і прагулка прыносіла радасць.

Крытэры выбару адзення

1. Узрост дзіцяці (груднічка апранаюць не так, як «бегункоў» або школьнікаў).

2. Рухомасць падчас прагулкі (у калясцы, на руках у мамы, пераважна ходзіць, бегае або ездзіць на ровары).

3. Тэмпература на вуліцы.

4. Атмасферныя з'явы (сонца, вецер, снег, вільготнасць).

3. Індывідуальныя асаблівасці маляняці (ён асабіста выказвае свае адчуванні наконт тэмпературы камфорту, дзіцяці амаль заўсёды горача ці холадна, калі вы яго апранае).

ўзрост

Груднічка больш адчувальныя да перападаў тэмпературы. Для іх небяспеку нясе як перагрэў, так і пераахаладжэнне. Як апранаць дзіця на шпацыр? І як вызначыць, што адзенне не падыходзіць? Калі дзіцяці некамфортна, ён, хутчэй за ўсё, паведаміць пра гэта плачам. Перыядычна трэба чапаць патыліцу і спінку дзецi, каб зразумець, не горача яму. Як правіла, маладыя мамы і бабулі схільныя менавіта пераграваць малога, а не пераахалоджвацца. Лёгкі гадовы ветрык - зусім не падстава апранаць цёплую шапку. Калі пасля прагулкі выяўляецца, што ў немаўля мокрыя валасы і спіна, вы відавочна перабралі з адзеннем.

Малышы 1-3 гадоў ужо больш устойлівыя да змен атмасферных умоў і лепш рэгулююць тэмпературу свайго цела. Але і на іх часта можна бачыць «сто адзежкі без зашпілек».

Дашкольнікі 3-5 гадоў яшчэ больш дасканалыя ў дачыненні да тэрмарэгуляцыі, да таго ж, як правіла, вельмі рухомыя. Праўда, калі дзіцяці горача ці холадна, ён рашуча заявіць пра гэта. Таму вам ужо лягчэй вызначыць, як правільна апранаць дзіця. Чым старэй дзеці, тым прасцей высветліць іх індывідуальнае адчуванне тэмпературы камфорту.

Школьнікі і падлеткі - асаблівая тэма. Тут ужо ўзнікае іншая праблема, бо строме хадзіць зімой без шапкі, не насіць тэрмабялізна або цёплыя легінсы. Як хлопчыкі, так і дзяўчынкі рызыкуюць зарабіць вострыя і хранічныя захворванні, калі апранаюцца не па надвор'і. Таму бацькам варта даходліва і далікатна растлумачыць, чым пагражае пераахаладжэнне. Прапануеце яркія аксэсуары (шапку, шалік, рукавіцы) на выбар падлетка, а таксама стыльнае тэрмабялізна, і праблема вырашыцца. Магчыма, і сябры вашага дзіцяці рушаць услед яго прыкладу.

Рухомасць па падчас прагулкі

Калі маляня знаходзіцца ў калысцы і сядзіць / ляжыць, яму спатрэбіцца дадатковы пласт адзення або коўдру. Калі носіце немаўля ў слінгу або заплечніку звонку, частка вашага цяпла будзе яму перадавацца, таму дадатковыя ўкручванне не патрэбныя. Слингокуртка, якая хавае драбок ўнутры, наогул дазволіць апрануць яго ў цёплае адзенне для дома і шапачку па надвор'і, бо «на паверхні» будзе толькі яго галава.

«Хадункі» і «лятункі» патрабуюць палегчанай адзення. Нават калі вам холадна, можна быць упэўненымі ў тым, што дзіцяці цёпла. Для ўласнага спакою перыядычна правярайце, наколькі малышу камфортна. Але калі ён захоплена пазнае свет або бегае за сябрамі, напэўна яму добра.

Як апранаць дзіця па надвор'і, калі ён займаецца актыўным відам спорту? Яму спатрэбіцца палегчаная адзенне з мембранных пластом, якая выводзіць залішняе цяпло вонкі.

Тэмпература «за бортам»

Самая камфортная тэмпература - каля 20-23 градусаў цяпла. Калі на вуліцы мароз ніжэй за -15, лепш устрымацца ад прагулкі. Спякота вышэй за 30 градусаў у цені таксама вельмі небяспечная.

Іншыя кліматычныя прамежкі - ад мінус 10 да плюс 28 - цалкам добрыя для прагулкі пры правільна падабранай вопратцы.

Атмасферныя з'явы (сонца, вецер, снег)

Моцны вецер і падвышаная вільготнасць абумоўліваюць тое, што мы замярзае хутчэй. Спатрэбіцца дадатковы пласт адзення і непродуваемым куртка. Моцны снег небяспечны тым, што дзіця можа паступова прамачыць вопратку і абутак, таму сачыце за прагнозам надвор'я, калі выбіраць далёка ад дома.

Сонейка і без ветру, наадварот, больш спрыяльныя для прагулкі, і лішнія пласты адзення могуць толькі перашкодзіць.

індывідуальныя асаблівасці

Уважлівая мама заўважыць, калі маляня стала жаліцца на жар ці холад. «Мерзлячие» дзеці - больш рэдкая з'ява. Мабыць, таму, што іх увесь час Кута, і яны ад гэтага не пакутуюць. А вось калі вы цэлы дзень чуеце «Мне горача!», Значыць, вам дастаўся «цеплакроўныя» малы. Як апранаць дзіця па надвор'і ў такім выпадку? Калі вы бачыце, што яму аб'ектыўна камфортней без шматлікіх кофт, пакіньце гэта як ёсць, не апранайце лішнія пласты. Праўда, трэба быць гатовымі да таго, што бабулі ля пад'ездаў будуць пампаваць галавой, калі ўбачаць вашага дзіцяці «ўлегцы». Але памятайце, што перагрэў больш небяспечны, і толькі вы адказваеце за здароўе дзіцяці.

Замёрз або перагрэўся?

Часцей за ўсё мамы перажываюць аб тым, ці не замёрз Ці дзіця.

Прыкметы пераахаладжэння:

• крык, плач, актыўныя руху;
• вельмі халодныя ногі (Можа быць, боцікі сталі малыя, і ногі хутка замярзаюць);
• бледная скура.

Як праверыць, цяпло ці малому? Калі нос, шчокі, пэндзля рук і попа прахалодныя, усё ў парадку. Калі вельмі халодныя, пара грэцца.

Перагрэў - гэта прага, цёплае асоба (зімой), узмакрэлая і гарачая спіна і шыя.

Відэа: Як правільна апранаць дзіця на вуліцу

Што рабіць пры пераахаладжэнні і перагрэве

Замерзлага дзіцяці можна прыціснуць да сябе і сагрэць. Калі ён умее бегаць, затейте вясёлую гульню з скачкамі і размахвання рукамі. Калі дзіця сагрэецца, апраніце яго крыху цяплей.

Перагрэў - больш небяспечнае стан. Трэба прыбраць лішнія пласты адзення і аднавіць водны баланс, прапанаваць ваду, сок, кампот. Улетку можна працерці лоб і рукі вадой.

Калі здарыўся перагрэў або пераахаладжэнне, лепш за ўсё адвесці маляняці дадому.

Адзенне для дзіцяці зімой

З набліжэннем халадоў бацькі задумваюцца над тым, як апранаць дзіця ўзімку правільна. З аднаго боку, ёсць спакуса як мага больш сядзець дома. Менш рызыка застудзіцца і падхапіць інфекцыю. Але гэта памылковае меркаванне. Менавіта свежае паветра і рух дапамагаюць маляню ўмацаваць імунітэт і звесці рызыку хваробаў да мінімуму. Сучасная зімовае адзенне для дзяцей вельмі зручная і функцыянальная, і вы можаце гуляць з задавальненнем.

Самае простае правіла - арыентавацца на тэмпературу, якую паказвае вулічны градуснік.

У дыяпазоне «мінус 5-плюс 5» будзе дастаткова такіх слаёў: тэрмабялізна (колготы і футболка з доўгім рукавом), уцеплены камбінезон, тонкія шкарпэткі, цёплыя чаравікі з ваўнянай вусцілкі, цёплыя пальчаткі і шапка. Зімовае адзенне для дзяцей павінна быць лёгкай па вазе і цёплай.

Калі на вуліцы 5-10 градусаў марозу, трэба дадаць адзін пласт адзення (трыкатажная водолазка) і ваўняныя шкарпэткі.

Як апранаць дзіця ўзімку, калі на вуліцы мінус 10-15? апранаем дадаткова флісавы поддеву (Байка і штонікі). Ваўняныя шкарпэткі могуць быць патаўсцей, абутак пры жаданні заменіце на валёнкі. Камбінезон выбірайце на уцяпляльніку з натуральнага пуху з глыбокім капюшонам. Цёплыя рукавіцы будуць саграваць рукі лепш, чым пальчаткі.

У моцны мароз лепш не выходзіць на вуліцу. Але калі ёсць такая неабходнасць, паспрабуйце скараціць час прагулкі і абароніце скуру маляняці адмысловым крэмам на тоўстай аснове.

Як апранацца зімой і восенню - агульныя прынцыпы

1. Многослойность. Некалькі слаёў адзення лепш трымаюць цяпло. Такім чынам, пры нізкай тэмпературы футболка з рукавом плюс водолазка лепш, чым адзін швэдар.

Відэа: Як апрануць дзіцяці / двойню | С 8 Марта | Tanya's Twins

2. Насычэнне ад ветру і вады. Для верхняй адзення гэта неабходна, бо ў мокрай куртцы змерзнуць вельмі лёгка. А калі вы дазваляеце дзіцяці валяцца ў снезе або гуляць пад дажджом, купіце непрамакальны камбінезон і абутак.

Відэа: Вясновы камбінезон з мембранай Як выбраць? мой досвед

3. Рух. Калі маляня актыўна рухаецца, улічвайце гэта пры выбары адзення.

4. Кантроль. Часта бацькам цяжка адразу вызначыць, як апранаць дзіця па надвор'і. Але калі вы будзеце рэгулярна правяраць яго пасля вуліцы, стане зразумела, наколькі быў правільна зроблены выбар з адзеннем. Калі маляня потны і мокры, трэба памяншаць пласты, калі канечнасці прахалодныя, можна дадаць.

5. Выгода і свабода руху. Гэта галоўныя адметныя ўласцівасці сучаснага адзення для халоднага часу года.

Як апранаць дзіця восенню і зімой? Спадзяемся, цяпер вы ведаеце адказ на гэтае пытанне.