Желатинът за фуги: как да се пие, истински лекари, особено използването на и противопоказания

Вероятно всеки е някога сте опитвали ястия, приготвени на базата на желатин. Много такива храни много. Jelly, желета, желирано ... Но не всеки знае, че тези неща е много полезно. Често се използва за лечение на някои заболявания и да попълните част от микроелементите. ще се счита следното от желатина, полезен за ставите, как да го пия, в които случаи е ефективна.

Какво е желатин, и от който е направен

Почти всеки магазин продава кристален прах, бял или леко жълтеникав цвят. Желатинът е широко използван при готвене като сгъстяващ агент, т.е.. К. При контакт с вода тя набъбва и се превръща в вискозна маса.

Той се използва в народната медицина, но трябва да се знае точно как да се използва желатин за ставите, как да се пие. Отзиви за лекари и пациенти ще спестят много грешки.

Веществото е от животински произход. Той не е в растения и гъби. Желатинът е направена от кости, сухожилия, хрущяли и на животни. В резултат на това дълго кипене и кипене дава много плътен материал, който се нарязва на необходимите форма и изсушени парчета.

Съставът и калорийното съдържание

Желатин съдържа голям брой различни аминокиселини.

• Това най-глицин - вещество, което регулира дейността на централната нервна система. В същото време, тази аминокиселина е вид на стимулатор за тялото.
• Относително високото съдържание на пролин и лизин, отговорни за процесите на възстановяване и синтез хрущял в ставите. Това се дължи на тяхната желатин е станала толкова популярна за лечение на артрит, артроза, остеохондроза, и др.
• Минималният размер съдържа аланин, глутаминова, аспартамова и други аминокиселини.

Желатин има добра химически състав. Набор от микроелементи, които се съдържат в него, не е голям, но те се намират в големи количества. 100 г сух желатин има до 300 мг фосфор, 2000 гр желязо, 700 мг калций, 80 мг магнезиев, 1.2 мг калий, 11 мг натрий.

Той съдържа много протеини - 87,2 гр Но мазнини и въглехидрати - минимално количество (0.4 и 0.7 грама, съответно). Въпреки това, желатинът е много високо съдържание на калории - 355 калории на 100 гр, обаче, ако това се разрежда, тази цифра се намалява до 60-70 ккал.

Полезните свойства на желатин

Благодарение на този богат състав на желатин Той има много полезни свойства. Използването на това дори и в малки количества ще се подобри тялото.

1. Тя подобрява процеса на храносмилането. Желатинови палта стените на стомаха с тънък филм и намалява дразнене. Следователно, лечението на някои заболявания се препоръчва да се използва.
2. Източникът на протеин.
3. Съдържа големи количества колаген, следователно, тя подхранва кожата отвътре. При редовна употреба на желатин забавя процеса на стареене. Вода изработка колаген, който е произведен през годините с по-малко е предотвратяване на образуването на бръчки.
4. Укрепва косата, което ги прави силни, лъскава и предотвратява напречно сечение, се борят с несигурността, да се спре загубата.
5. Укрепва ноктите, стимулира растежа им, това прави по-силен.
6. Когато оплакванията от болки в ставите, лекувани желатин получава положителни отзиви.
7. Препоръчително е да се използва за фрактури.
8. Евтини алтернатива хондропротектори за любителите на спорта и спортни зали.
9. Нормализира централната нервна система и мозъка.
10. Регулира обмяната на веществата.
11. Той повишава съсирването на кръвта, което е важно за хора, които са предразположени към продължително кървене.

отрицателни свойства

Желатинът - абсолютно натурален продукт. Поради това може да бъде вредно, само когато фанатичен използване или ако сте свръхчувствителни. Ето защо е важно да се знае какво може да бъде вредно за желатинът стави. Как да се пие (Виж мнения на лекари и т.н.), IT, така че да не се нараниш още повече - въпросът не се използва. Не за нищо, че лекарите, споменати някои отрицателни аспекти на такова лечение. Така че, въпреки голямото разнообразие от аминокиселини (18 вида), съдържанието им е пренебрежимо малък, и този комплект е непълна. Ето защо, от гледна точка на силата, тя е с ниско качество протеин. Ето защо, желатина не може да замести пълноправни месни продукти. Но ако е отрицателен се ограничава само до това ...

Противопоказания

прави лечение на ставите желатинови противопоказания? Коментари и препоръки на лекари показват, че има някои ограничения. В някои случаи, употребата му трябва да бъде напълно изключено. Вие трябва да бъдете внимателни:

• Когато наклонът на тромбози, т. К. Вещество коагулира кръв и може да причини повишена тромбогенезата.
• Желатинът укрепва. Ето защо, за хора, страдащи от запек, тя може да се превърне в катализатор за проблема.
• Неговата правило в жлъчката и уролитиаза, т. К. Oksalogenov се отнася до група. Вие не можете да вземете желатин и подагра.
• Това може да предизвика алергии.
• Благодарение на действието на определянето не е желателно да се използва желатин с хемороиди.

Малко повече за предимствата

обсъдено по-горе ползите и вредите от желатин. Прости рецепти, представени по-долу, ще ви помогнат, за да го прави. желатин популярност тайна е много проста. Неговата структура е почти идентичен с колаген, т. За. Този продукт денатуриране на последната. Следователно въздействието на тяхното подобно. Колагенът е необходима за възстановяването на хрущялната тъкан, има положителен ефект върху кожата, косата и ноктите. Поради липсата на строителен елемент започва разрушителни процеси: възпаление и деформиране на ставите, образуване на бръчки, загуба на коса, чупливи нокти.

Обработени желатин е прост и евтин. Ефективен е и като профилактика. Основното му предимство - наличието. Кошница желатин е много по-евтино от различни лекарства. И го търсим, не е необходимо, т. За да. Тя се продава във всеки магазин за хранителни стоки. В допълнение към достатъчно предотвратяване да включите в менюто си храни, които съдържат желатин, че прости, евтини и вкусни.

компрес

Какви са характеристиките на лечение на желатина на ставите? Препоръки показват, че това не винаги е възможно да го вземе вътре. В този случай, един от най-простите рецепти могат да бъдат използвани, който предлага традиционна медицина - желатин лапа. Тя ще ви помогне да се справи с болката, подобряване на подвижността на ставите и ще се отървете от скърцането. Компресът се прилага през нощта. Направете го прости. Това ще изисква:

• марля или превръзка подходяща ширина;
• 1 час. L. желатин;
• пластмасова торба или филм;
• шал или дебела кърпа;
• превръзка.

Първо, тъкан, за да се нагрява. За тази цел тя се понижава за кратко в гореща вода. След това стиснете и пуснати в няколко слоя. Twist, което трябва да внимателно да не може водата се стичаше по марля. Средният слой се излива желатин. Салфетката се прилага върху засегнатата област, тя се нанася върху полиетилен и увити всички топли неща: шал или кърпа. Ако сънувате банда не е загубен, той е фиксиран с превръзка.

От първия път, когато не може да получите желания резултат, т.е. за лечение на ставите - .. дълъг и сложен процес. Осезаемо облекчение идва около седмица. Курсът на лечение трае един месец. Особено добре тази рецепта е за тези, които получават желатина е забранено.

Тинктура от вода

Курсът на лечение по такъв начин, е в размер на един месец. Максимален срок - 3 месеца. В противен случай, може да изпитате странични ефекти като запек. Общо нужда 150 г желатин (като прах). Напитката се приготвя в нощта преди, стои цяла нощ, пиян на сутринта. Повторно лечение след 3 месеца.

Подготовка тинктура следва. Вечер да се излее 2 часа. L. желатин без хълм половин чаша вода и се оставя до сутринта, така че подути. Възможно е да се измери от прах и баланса, ако е необходимо пет грама сухо вещество. На следващия ден, замразени маса трябва да се разрежда с топла вода, добавяне на още половин чаша, разбърква се добре и напитки. Вземете желатин, необходима за половин час преди хранене.

Съществува особена обработка на желатинови ставите. Отзиви го показват. Съоръжението е доста специфичен вкус, не всеки ще може да го пият. Ето защо, в медицината, можете да добавите малко захар. Дори по-добре - разреден желатинови плодови сокове. По-добро използване портокал или зрънце, т. К. киселина, съдържаща се в него, е и разцепва замразени маса.

Тинктура от мляко

С течение на времето, уморени, за да желатин за фуги. Как да го пия, ако искате нещо специално? можете да направите Мляко Jelly, който е толкова познат на съветските хора от детството си. приготвяне "медицина" лесно и бързо. За да направите лакомството, ще ви трябва:

• 2/3 чаша нискомаслено мляко;
• 5 гр (2 чаени лъжички ..) желатин;
• мед или захар.

Кристален прах, разредено в топло мляко, добавя подсладител на вкус. Сместа се оставя да набъбне желатина. Млякото се загрява до пълно разтваряне на праха, но не може да попречи на кипене. Сместа трябва да бъде постоянно разбъркване, желатина се разтвори напълно. Когато това се случи, ястията се отстраняват от котлона и се оставя да се охлади. желе след което се изпраща в хладилника за пълното втвърдяване.

В подкрепа на ставите, да се подготвят за деликатес нужда 2-3 пъти в седмицата.

Използването на сух желатин

Друг начин е да се използва желатин за ставите. Как да се пие и да се използват при лечението на този инструмент, ако не ви харесва вкуса? В този случай е възможно да се вземе желатина в суха форма. 5 г твърди вещества измити с топла вода и "възползват" аскорбинова киселина. Вземи това лекарство в продължение на половин час преди хранене. Курсът на лечение - 1 месец.

Желатинът рецепта с мед

През нощта да набъбне желатина листа 1 ч.л. .. прах се изсипва 100 мл вода. На сутринта сместа се прибавя 1 час. L. мед и сместа се разрежда с топла вода. Пиян, това означава преди хранене.

Курсът на лечение е 3 месеца, но изграден от график от 10 до 10 д., В рамките на 10 дни се приема желатин, последвано от пауза от 10 дни, а след това отново се подготвя тинктура и така нататък. Г.

Такъв инструмент не само подкрепа на ставите, но и укрепване на цялото тяло, поради редовната употреба на мед.

Желатинът за фуги: как да се пие, лекари отзиви за метода

От гледна точка на традиционната медицина, желатин сам не е в състояние да победи сложни ставни заболявания. Но той може значително да облекчи болката и подобрява подвижността на ставите. Все пак, това не трябва да бъде единственият метод за лечение. Нейната определено трябва да се допълни физическа терапия, масаж, физиотерапия, както и други средства, които препоръчва официалната медицина.

Лекари от САЩ провели интересен експеримент: те предлагат да се явя на изпит на дневна база за 10 грама желатин. След 2 седмици, всички 175 пациенти с остеопороза хора отбелязани подобрение в състоянието: ставите стават все по-мобилни и интензитета на болката намалява.

Видео: Хърт сухожилия, стави? Рехабилитация: какво да се вземе, какво да правя

Лекарите препоръчват като желатин за фуги. Как да се пие? Отзиви за лекари са съгласни, че трябва да го използва във всякаква форма, като желе, желе или специален ликьор. За останалата част, всеки решава за себе си.

Кой се нуждае от профилактика

Има групи от хора, които са по-склонни да развият други ставни заболявания. Те се нуждаят от 2-3 пъти седмично да се яде продукти, съдържащи желатин. Той ще бъде много полезен за ставите желатин (рецепти, как да се пие, прегледи - всички тези въпроси ние сме обсъждали) в следните групи от населението:

• спортисти;
• хора с високо телесна маса на;
• възрастни хора;
• хора по време на периоди на хормонални промени организъм (пубертет, бременност, менопауза и т.н.);
• При работи по краката или заетостта, свързани с повдигане на товари;
• с неправилна, небалансирана храна;
• с недостиг на витамин;
• с чести наранявания;
• пост-инфекциозни заболявания;
• ако имате близки, които страдат от проблеми със ставите.

Нещата трябва да запомните при започване на лечение с желатин

По-голямата част от ставни заболявания при нейното развитие с няколко стъпки. Първо се появи дискомфорт и хрущене в ставите, болки по време на или след тренировка. Най-ефективното лечение на желатина, ако е бил започна първия етап. Някои от тези процеси ще могат да се забави или дори да спре.

Видео: Как да се увеличи скоростта на костната фрактура и след srostaniya състояние на ставния хрущял. растежен хормон

Как ефективно е лечението на желатинови ставите, ако вече са започнали деформиране или дегенеративни промени? Този процес не е обратим, така че не трябва да се очаква, че всички традиционната медицина може да се върне. 2 лечение етап вече е много по-необходими, в противен случай скоро крайника не може да се движи. В най-сложните и напреднали случаи само операция може да помогне. Така че не мисля, че желатин - панацея за всички проблеми със ставите. Той е ефективен като превантивна мярка и в ранните стадии на болестта. не могат да бъдат излекувани по този начин се деформира ставите.