Ябълковият оцет като възможен панацея за много проблеми

Видео: лимон и сода неочакван резултат)

Каквато и да е темпото, нито еволюира фармакологията, но повечето съвременни хора дават предпочитанията си към съветите на традиционната медицина и естествени средства. Един такъв общопризнатите отвари - ябълков оцет. Техните познания за него и ние ще споделим в тази статия.

Специализирана литература ", славещи" всички видове методи на лечение с помощта на природни продукти, наречен един вид ябълков оцет еликсир на красотата и здравето. Наистина ли е? В действителност, този продукт съдържа много полезни витамини и минерали, но това не е пряк ръководство за самолечение. За да се справят с тях, трябва да има някакъв медицински познания. Ако не са, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Наистина, в някои случаи, оцет може да бъде средство за защита, а в другата - направи непоправима вреда на здравето си. Това обаче се отнася не само ябълков оцет, но също така и други "популярни" продукти или средства.

Съставът на ябълков оцет

оцет ябълка съдържа много хранителни вещества, витамини и минерали. Ако специално - ябълчена киселина, пектин, калий и калций, витамини А, Е, С, В1, В2, В6, желязо, магнезий, фосфор, натрий, цинк и мед и манган и селен. Наличието в състава оцетна киселина Това обяснява и остра миризма и кисел вкус на ябълков оцет.

Ябълков оцет: ползите и вредите

Повечето хора се кълнат, че ябълков оцет има "магически" ефект върху фигурата. Други твърдят, че в допълнение към изхвърлени килограма, тя може значително да подобри здравето си. Но не веднага вземете една бутилка оцет, докато търсите в интернет дозата и продължителността на употреба - първо трябва да се уверете, че тя е вярна и научна стойност на този метод за корекция. Така че преди да се смята, че комбинацията от "+ ябълков оцет диета" е наистина ефективен, е необходимо да се направят някои хранителна програма, и да проучи всички свои предимства и недостатъци.

Факт е, че оцетът рецепция всъщност намалява апетита, но това не означава, че от храната трябва да бъде напълно изоставен. система за доставки трябва да остават пълни, просто добавя към него няколко супени лъжици ябълков оцет (разреден с вода) в продължение на 10-15 минути преди хранене. Ако се пие и яде нищо, резултатите могат да бъдат катастрофални. Особено това се отнася за хора, страдащи от стомашни проблеми (язви, гастрити, и така нататък). Като цяло, тези, които имат тези болести, преди терапията с оцет трябва да се консултирате със специалист (лекар или гастроентеролог).

Видео: ябълков оцет за отслабване, как да се пие?

Лекарите се съветват да вземат ябълков оцет разреден с вода за поддържане на здравето, но не го смятат за панацея, която за нула време ще помогне за решаването на проблема с наднорменото тегло. Ако човек иска да отслабнете, това е просто необходимо да се вземе в ръце и регулиране на мощността на системата. "В този случай, оцет и тя не се нуждае", - казва на лекарите.

Ключовите предимства на ябълков оцет и оцет-терапия като цяло,

Видео: Как да си направим ябълков оцет Ирина Кузмина

• На първо място, този продукт не изисква строга диета. Приемането на този закон да се откажат "задоволителен чувство за" човек и държи прекомерно преяждане, но това не означава пълен отказ от храна.
• Второ, тя провокира бързо отслабване на цялото тяло в същото време: бедрата, задните части, кръста, корема, ръцете и лицето.
• На трето място, четири супени лъжици ябълков оцет на ден е достатъчно, за да се постигнат желаните резултати.
• Четвърто, липсата на такива странични ефекти, като диария, е ясно предимство.
• Пето, ябълков оцет е полезен за хора с пигментни петна и акне по лицето.
• Шесто, тя осигурява бърз клирънс от отрови и токсини, отрови организма.

Ябълковият оцет е безопасно и има бърз ефект върху човешкото тяло. Но преди да се използва, независимо от посочените по-горе предимства, да се консултира с лекари. Това ще ви позволи да се предпазите от многото възможни неприятности.