Сочым за знешнасцю з дзяцінства, або як стаць прыгожым у 10 гадоў

Як я выглядаю? Мне ідзе гэты касцюм? Ці не занадта я тоўстая? Гэтыя пытанні, звязаныя з уласнай знешнасцю, хвалююць кожнага чалавека. Асабліва актуальнымі яны становяцца ў пераходным узросце.

Калі пачынаецца сталенне

Навукоўцамі было праведзена мноства даследаванняў на тэму пачатку пераходнага ўзросту ў сучасных падлеткаў. Даказана, што цяпер ён надыходзіць у сярэднім на 2-3 гады раней, чым яшчэ паўстагоддзя таму. Калі ў сямідзесятых гадах развіццё геніталій ў хлопчыкаў пачыналася ў 11-12 гадоў, а валасянога покрыва ў 13, то ў сучаснага падлетка названыя працэсы пачынаюцца ўжо з дзесяці гадоў.

Па гэтай прычыне ўласная знешнасць пачынае хваляваць маладых людзей досыць рана. Пытаннем аб тым, як стаць прыгожым у 10 гадоў, задаюцца многія.

Чысціня - залог здароўя

Прыгожы чалавек у першую чаргу ахайны. выконваць простыя правілы гігіены трэба абавязкова. Не варта забываць аб штодзённым душы з абавязковай зменай бялізны. Бо цела расце, і скура пахне ўжо не так, як у дзяцінстве.

Відэа: Вера Брэжнева - Сакрэты прыгажосці

Не варта спыняць свой выбар на адным найбольш камфортным тэмпературным рэжыме вады. Кантрасны душ - лепшы адказ на пытанне аб тым, як стаць прыгожым у 10 гадоў.

Скура, валасы і пазногці

У падлеткавым узросце менавіта яны падводзяць часцей за ўсё. Прычым, як на злосць, менавіта скура асобы аказваецца самай капрызнай. Вугры, вугры, падвышаная тлустасць, сухія абсівераныя вусны. І як стаць прыгожым у 10 гадоў з такімі касметычнымі праблемамі?

Відэа: Казаць Україна. Хачу быць лялькай!

На шчасце, сучасныя касметычныя кампаніі вырабляюць цэлыя лінейкі прадуктаў для догляду за скурай асобы і цела, спецыяльна прызначаныя для падлеткавай скуры. Пры штодзённым іх выкарыстанні ад негатыўных з'яў не застанецца і следу.

Валасы і пазногці заўсёды павінны быць чыстымі і акуратна падстрыжанымі. Многія падлеткі хочуць схіліць свой выбар у бок модных этнічных прычосак. Магчыма, яны маюць рацыю. Бо упэўненасць у сабе, задавальненне сваёй знешнасцю - галоўны адказ на пытанне пра тое, як стаць прыгожым у 10 гадоў. Хлопчыку можна выбраць акуратныя кароткія дрэды, а дзяўчынцы ў цырульні прапануюць яшчэ і афрыканскія касічкі. Галоўнае - ахайнасць і пісьменна вытрыманы агульны стыль.

Відэа: 15 неверагодных ФОТА ДА І ПАСЛЯ макіяж

прыгожае цела

Як быць прыгожым у 10 гадоў? У першую чаргу прыгажосць у гэтым узросце азначае здароўе. Бо бледны хударлявы падлетак ці, наадварот, тоўсты чалавек з дыхавіцай ніяк не асацыюецца з ўзорамі прыгажосці і маладосці. Абсалютна ўсім дзесяцігадовым хлопчыкам і дзяўчынкам неабходна займацца спортам.

Як і калі трэніравацца, кожны выбірае самастойна. Перавагу варта аддаваць найбольш камфортнаму ўвазе спорту. Тады, акрамя выдатнай паставы, стройнай і падцягнутай фігуры, маладыя людзі атрымаюць яшчэ і вялікае маральнае задавальненне. Можна заняцца фітнесом, танцамі, бегаць па раніцах. Такое баўленне часу не толькі дасць карысную працу цягліцам, але яшчэ і дапаможа абзавесціся масай новых цікавых знаёмстваў.

І вядома, не варта забываць аб правільнай, карыснай ежы. Для расце арганізма вельмі важна штодня атрымліваць неабходную норму бялку, вітамінаў і мінералаў. У рацыёне абавязкова павінны прысутнічаць мяса, малочныя прадукты, свежыя садавіна і гародніна. А вось ад фастфуду, газіроўкі і чыпсаў варта цалкам адмовіцца.

У заключэнне трэба сказаць, што адказ на пытанне пра тое, як стаць прыгожым у 10 гадоў, не будзе поўным, калі не закрануць ўнутранага свету падлетка. Бо прыгажосць ўнутраная аказвае вельмі вялікі ўплыў на ўражанне, якое вырабляе чалавек пры сустрэчы. Вядома, мала хто з учорашніх дзяцей можа пахваліцца высокім узроўнем інтэлекту і добра пастаўленай прамовай, але менавіта да гэтага павінен імкнуцца кожны.