Златни правила поддържани жена. 10 заповеди на добре поддържан жена

Въпросът е от значение за нежния пол по всяко време: "Какво трябва да бъде добре поддържан момиче?" Този въпрос най-малко веднъж в живота си дойде в главата на всеки представител на нежния пол, без значение на колко години е била - 16, 20, 35 или 40. Какви са правилата, които трябва да знаят всяка добре поддържан жена? В тази статия ще се опитаме да разкрием тайните на една успешна и атрактивни дами. Помислете, как да бъдат привлекателни:

чистота

Това е ключът не само за здравето, но и красота. Добре поддържан жена в очите на мъжете - това е преди всичко една дама в чисти дрехи, с чиста коса и чист маникюр. Перфектна чистота трябва да бъде перфектен във всичко - като се започне от върха и завършва с пръстите на краката, да не говорим за дрехи и обувки. Усещане за свобода и свежест трябва да ви придружава навсякъде, да доставя удоволствие и релаксация.

маникюр

Това е един от основните показатели за оформяне на жените. Златни правила поддържани жени изискват съвършенство срещу маникюр. Това е важен детайл, създаването на своя имидж. Дори ако хората не са толкова много, целуват ръката си (макар и не често), бъдете сигурни, че напукана, груба кожа на ръцете, жертва на домашно проблеми и остаряла преди вчера маникюр не остават незабелязани. Основното нещо - не забравяйте, че твърде дълги нокти, наподобяващи Хипноцил нокти, и киселина, режещи цвят на очите отдавна излезли от мода. Но класиката винаги е на мода. Класически маникюр струва това веднъж на 10-12 дни. Един важен нюанс: ако покритието е "обелени" от един пирон, трябва да бъде премахнат от всички останали, и маникюр отново, вместо да се опитва да актуализира боята на един пирон.

коса

Не всяка жена е собственик на луксозен коса, но това не е причина да се откажа. Златни правила поддържани жени определят позицията на главния чистотата. Това важи и за косата. Не бъди затворник в мита: "Главата ми не е по-често от два пъти седмично." Измийте главата като замърсяване, един процес, който се случва в най-различни начини. Що се отнася до боядисване на коса: изберете за себе си красива и естествена сянка. И ако започнете да се боядисват косата си, тя трябва да се извършва редовно. Roots растеж по-голям от два сантиметра, изглеждаше много помия. За да дадете на косата блясък употреба спрей. Сега за косата: разбира се, е въпрос на личен избор на всеки жена. Но имайте предвид, че тя трябва да се поберат формата на лицето ви. Фокусирайки се върху фигурата, избира косата добре поддържан жената на. Златното правило на британците във връзка с прически: то да съответства на формата на лицето, начин на живот и възраст.

кожа

Без съмнение, не всяко момиче може да се похвали на порцелан, "кукла" тен. Но никаква основа, никой обица или медальон никога няма да се скрие на кожата, която е не последва. Златни правила поддържани жени изискват кожата й винаги е била чиста и свежа. Научете как мантра на кожата трябва да се хидратира, очисти и тонус. Nuance: стоп "запълване" кремове за лице. Повярвайте ми, слоя "Tonalka" дебели колкото един пръст (особено ако сте избрали грешния цвят на него) изглежда много по-лошо от неравномерен цвят на кожата или малки несъвършенства на кожата. Вместо това, смазване на лицето два пъти на ден, бебешко крем.

тяло

В този раздел ще разгледаме три позиции: цифра, епилация, храненето. Всичко това е важен показател за това как една жена се грижи за себе си.

Вашето тяло трябва да бъде обект на вашата гордост. Преди да приемете още едно парче от тортата, не забравяйте, че имате повече от един час, за да прекарват във фитнес центъра или във фитнес залата, за да се отърве от неговите ефекти. Това в никакъв случай не е на повикване, за да отслабнете и да се превърне в топ модел. Но защо да не мисля за това, че поддържането на добра физическа форма ще се отрази положително не само на здравето, но и на самочувствието ви.

Що се отнася до епилация: в ума си, че това е редовна процедура. В края на краищата, косата е "на грешното място" са в състояние да унищожат напълно всеки чар. И във всеки случай, не слушам уверенията на хората, че те не ми пука. Това абсолютно не е вярно.

Правилното хранене - ключ към красива коса, здрави нокти и тънка фигура. Това е още една стъпка към добре поддържан външен вид. Ежедневно диета със сигурност трябва да включва риба, много зеленчуци и плодове, пиле, разнообразие от зърнени храни и ядки. В размер на себе си правилния план за хранене, ще забравите за глад завинаги и диети на много здравословни проблеми.

Видео: Как да стане привлекателна 10-те заповеди на добре поддържан жени, стават по-красиви, 2016

природна красота

Тя търси всеки човек. Имам чувството, че жените не са се научили да обичат себе си за това кои са те. Това не значи, че трябва напълно да се изпълнява. Първо трябва да приемете себе си и след това да се премине към съвършенство. Важна забележка: не се направи добра кожа с помощта на евтини козметика. Natural мимикрия, минималния дневен грим, редовни посещения на козметик - това е, което ще ви помогне в преследването на природна красота.

парфюм

Правилният избор на парфюм успешно ви отличи от тълпата. Тук основното правило - не се отдели средства за добър парфюм. Парфюм - това казва на жена за втори преди да се появи, както и че е във въздуха в продължение на известно време след като тя си отиде. Трябва да се отбележи, че ароматът не е избран от външни характеристики дами: възраст, форма или цвят на косата. Той се избира единствено на лични предпочитания. Между другото, ароматът трябва да се сменя редовно - около два пъти седмично.

дрехи

Дори и да не разполагат с пари, за да всеки месец, за да актуализирате гардероб, все още е възможно да се облича с вкус, в съответствие с възрастта. Необходимо е да изберете дрехи, които ще бъдат от полза да се подчертае формата също. Златни правила поддържани жена диктуват, че всяка дама трябва да бъде Основният гардероб, който включва малка черна рокля, черен класически панталони, бяла риза, пуловер с бежов на V-гърлена, черен шлифера, бежово кашмир палто, фрак, около 3-4 чифта обувки "за всички случаи." А останалите разчитат на вашето въображение. Експериментирайте с аксесоари: чанти, шалове, шапки, бижута - те ще направят всеки отделен образ и стил.

Видео: Как да се създаде един образ на моята скъпа жена!

походка

Символ на красота и женственост е котка. Гледайте на флуидите нейните движения и лесно походка. Грейс, присъщи на животното, трябва да служи за пример на всички жени на планетата. Една от основните оръжия в арсенала на една жена - грациозна, безплатно, летящ походка от бедрото. Следователно, всяко момиче трябва да се научи да ходи добре. Не мърляч, не тътрене, и изглежда не пред нозете Му, и напред. И ходи по петите му - балет апартаменти и маратонки, без съмнение, удобни обувки, но петата изглежда много по-ефектен.

усмивка

Видео: Оксана Spivakovskaya +

Какво трябва да се забравя, поддържан жена? Златни правила препоръча как да се облича, как да изглежда. Но най-важната украса на дамите - й усмивка. Красиви зъби, чисти нокти и блестяща коса - трите основни компоненти на добре поддържан жената. По-добре е да не се отлага посещение на зъболекар, и да си миете зъбите два пъти дневно. Всичко това ще помогне да се избегнат неприятна миризма и жълто плака. Усмихвайте се по-често и нека усмивката ви заслепява!