Рэкамендацыі па працягу коітус ці як падоўжыць палавой акт
Напэўна, без усялякага перабольшання пытанне "Як падоўжыць палавой акт?" можна назваць адным з самых актуальных пытанняў для мужчынскай паловы чалавецтва. Пошукам адказу на яго займаліся мудрацы Захаду і Усходу на працягу больш чым 5000 гадоў. Улічваючы ўсю актуальнасць пытання, у артыкуле рассматриваютсянекоторыеметоды падаўжэння коітус,
Съдържание
- Відэа: Падаўжэнне ПОЛОВОГО АКТА: Методыка І РЭКАМЕНДАЦЫІ.
- Відэа: Методыка па падаўжэнне Палавога Акту Алекс Мэй.Как падоўжыць палавой акт
- Відэа: Хутка канчаю! Як падоўжыць палавой акт?
- Відэа: longinex - спрэй для падаўжэння палавога акту. Падаўжэнне сэксу з longinex
- Відэа: Сродкі для падаўжэння палавога акта
Відэа: Падаўжэнне ПОЛОВОГО АКТА: Методыка І РЭКАМЕНДАЦЫІ.
Існуе мноства прычын заўчаснага семявывяржэння, якія прынята дзяліць па тыпу іх прыроды - псіхалагічныя і фізічныя. Адказ на пытанне "Як падоўжыць палавой акт?" у любой сітуацыі, па-за залежнасці ад прычын заўчаснага семявывяржэння, досыць просты: неабходна ў першую чаргу навучыцца адчуваць свой арганізм, і ў гэтым адзіныя ў меркаваннях як эксперты Усходу, так і Захаду.
Спосабы падаўжэння палавога акта
Трэніроўка копчиковых цягліц
Асноўным фактарам, ад якога залежыць якасць коітус, з'яўляецца моцная і працяглая эрэкцыя палавога члена, якая, у сваю чаргу, залежыць ад копчиковой групы цягліц. Такім чынам, навучанне гэтай групы цягліц можа паслужыць нядрэнным сродкам для падаўжэння палавой блізкасці. Развіўшы ў дастатковай ступені гэтыя мышцы, мужчына здольны цалкам кіраваць як якасцю і працягласцю эрэкцыі, так і працэсам эякуляцыі.
аднак трэніроўка цягліц можа працягнуцца не адзін месяц, але адзначым, што справа таго варта. Нядрэнную методыку для развіцця гэтай групы цягліц прапанаваў амерыканскі лекар-гінеколаг Кегеля. Сутнасць метаду заключаецца ў скарачэнні цягліц анусу ў розным рытме:
- У павольным тэмпе напружыць і паслабіць цягліцы анальнай адтуліны ад 10 да 15 разоў;
- Выканаць тое ж самае практыкаванне ў высокім тэмпе;
- Выканаць практыкаванне ў сярэднім тэмпе.
Пры ўмове штодзённай трэніроўкі і павелічэння колькасці скарачэнняў можна дамагчыся вельмі значных вынікаў
Відэа: Методыка па падаўжэнне Палавога Акту Алекс Мэй.Как падоўжыць палавой акт
Прыблізна такую ж трэніроўку копчиковых цягліц прапанавалі тантрычных трактаты Індыі. Згодна з іх рэкамендацыі неабходна прарабіць наступнае:
- Седзячы зрабіць глыбокі ўдых;
- Затрымаць выдых на некалькі секунд і за гэты час напружыць і паслабіць копчиковую мышцу ад 3 да 5 разоў;
- Працягнуць выдых з наступнага затрымкай і паўтарэннем працэдуры.
Такіх затрымак павінна быць як мінімум 3 з наступным павелічэннем іх колькасці да 5-7 затрымак. Якіх варта паклапаціцца гэта практыкаванне тры разы.
Відэа: Хутка канчаю! Як падоўжыць палавой акт?
Як падоўжыць палавой акт з дапамогай рытму дыхання
сродкі для падаўжэння палавога акта ўключаюць у сябе такі эфектыўны метад падаўжэнне коітус, як уменне правільна дыхаць. Адзначым, што гэты метад прапанаваны мудрацамі Ўсходу яшчэ ў глыбокай старажытнасці. Глыбокае i роўнае дыханне з'яўляецца абавязковай умовай здароўя, у тым ліку і сэксуальнага. Падчас палавога акту рэкамендуецца дыхаць рытмічна і глыбока, і гэтым кантраляваць сваё эмацыянальны стан. Непасрэдна да набліжэння аргазму варта дыхаць вельмі павольна і роўна, і тым самым аддаліць крытычны момант. Вучэнне Камасутра нават раіць спалучаць дыханне з уваходжаннем: штуршкі неабходна рабіць падчас выдыху, а выхад падчас удыху.
Відэа: Longinex - спрэй для падаўжэння палавога акту. Падаўжэнне сэксу з Longinex
Як падоўжыць палавой акт, рэгулюючы глыбіню і частату уваходжанняў
Кітайскае мастацтва кахання Дао не раяць адразу пачынаць коітус з глыбокага ўваходжання. Пачынаць варта з неглыбокіх уваходжанняў, спалучаючы з адным глыбокім. Згодна з іх трактату коітус варта пачынаць з 10 дробных уваходжанняў, якія заканчваюцца адным глыбокім уваходжаннем. Прарабіўшы 50-70 фрыкцый, можна павялічыць частату глыбокіх штуршкоў на цыкл, напрыклад, да 3-4 штуршкоў. Паўтарыўшы цыкл на 50-70 фрыкцый, зноў павялічваюць частату глыбокіх уваходжанняў і. т д.
Відэа: Сродкі для падаўжэння палавога акта
паставы
Паставы як выдатныя спосабы падоўжыць палавой акт таксама практыкуюцца досыць даўно. Аднак тут усё індывідуальна і неабходна самому вызначыцца з выбарам аптымальнага варыянту. Нагадаем толькі, што ў класічнай позе, калі мужчына знаходзіцца ў верхнім становішчы, палавыя органы партнёраў моцна датыкаюцца, што можа спрыяць хуткаму аргазму.
- Лячэнне заўчаснага семеизвержения ў хатніх умовах
- Інтымны размова на тэму таго, як падоўжыць эрэкцыю.
- Што такое эректільная дысфункцыя
- Прастатыты ў мужчын. Як лячыць захворванне?
- У чым крыецца прычына хуткага семяиспускания?
- Імпатэнты: хто такія гэтыя людзі, і як ім вылечыць сваю хваробу?
- Кароткая аброць у мужчын. Што можна зрабіць?
- Што рабіць, калі хлопец хутка канчае?
- Як падоўжыць палавой акт?
- Некалькі дзейсных спосабаў, як доўга не канчаць падчас сэксу
- Заўчасная эякуляцыя. Прычыны страты сэксуальнага кантролю
- Каму патрабуецца лячэнне заўчаснага семявывяржэння?
- Слабая эрэкцыя. прычыны парушэнні
- Скрыўленне палавога члена
- Ўстрыманне для мужчын: карысць і шкоду, наступствы
- Затрымка эякуляцыі у мужчын: прычыны, сімптомы, лячэнне
- Працяг будзе, ці як падоўжыць половои акт
- Сэксуальныя адносіны: як навучыцца займацца сэксам?
- Не магу больш у сне: чаму гэта адбываецца і як прадухіліць?
- Фрыкцыі - гэта што такое? Значэнне слова, пераклад і тэхніка фрыкцый
- Перапынены палавой акт: ці ёсць рызыка зацяжарыць?