Неўроз дакучлівых станаў: як зразумець, схільныя Ці вы або вашы знаёмыя гэтаму разлад?

Часам у жыцці чалавека надыходзіць такі момант, калі пачынаеш задумвацца аб сваім псіхічным здароўе. Неўроз, як адно з захворванняў (расстройстваў) псіхікі, з'яўляецца самым распаўсюджаным сярод расейскага насельніцтва.

прыкметы

Выяўляецца ён па-рознаму, але часцей за ўсё спецыялісты назіраюць ў сваіх пацыентаў «неўроз дакучлівых станаў", калі чалавек выконвае некаторыя дзеянні, каб супакоіцца, пастаянна паўтарае іх, асабліва ў трывожных сітуацыях. Гэта могуць быць цалкам звычайныя дзеянні, такія як вяртанне дадому, каб праверыць выдраць Ці прас з разеткі, штурханне ўваходных дзвярэй (неаднаразовае) з мэтай пераканацца, што яна сапраўды зачынена.

Не варта рабіць паспешныя высновы: калі вы здзяйсняеце падобныя дзеянні - гэта не заўсёды прыкмета псіхічнага засмучэнні. Каб паставіць вам дыягназ «неўроз дакучлівых станаў", у вас павінны быць і іншыя прыкметы дадзенага засмучэнні: страхі, яркія трывожныя вобразы, успаміны, пастаянныя сумневу, своеасаблівыя цягі. А паўтараюцца бытавыя дзеянні пры гэтым павінны насіць пастаянны характар ​​(неаднаразовая праверка на працягу кароткага часу, якая суправаджаецца адпаведнымі думкамі на працягу дня).

Дзеянні могуць насіць і не гэтак звычайны характар: многія цяробяць валасы, некаторыя разгойдваюцца на крэсле, а хто-то грызе пазногці. Радзей: людзі аблізваюць вусны, выцягваюць шыю, аднатыпна грымаснічае, часта мыюць рукі (старанна і «па ўсіх правілах») і іншае. часам неўроз дакучлівых станаў праяўляецца ў псіхічных функцыях арганізма (найбольш складаныя формы засмучэнні):

- чалавек вядзе рахунак чаго-небудзь (слупках плота і іншае - усё, што трапляецца на вочы) -

- ўнутраны дыялог, галоўная думка ў якім з'яўляецца дакучлівай па вызначэнні, г.зн. якая паўтараецца, ня якая пакідае, але пры гэтым бессэнсоўнай (ці якая не мае пад сабой падстаў). Напрыклад, страх катастрофы, боязь за жыццё блізкіх. Такую форму засмучэнні спецыялісты называюць «неўроз дакучлівых думак».

прычыны

Асноўнай прычынай хваробы лекары называюць псіхічную траўму - гэта нейкае падзея ў жыцці чалавека, з наступствамі якога яму цяжка было змірыцца ў сілу значнасці гэтай падзеі. Псіхічную траўму здольныя нанесці форс-мажорныя абставіны, удзел у стыхійных бедствах, крушэнне, аварыях, а таксама смерць самага блізкага чалавека, з якім пацыент быў у цеснай сувязі (аж да псіхалагічнай залежнасці).

група рызыкі

Найбольш схільныя неўрозу людзі з генетычнай схільнасцю да дадзенага захворвання, а таксама адчувальныя людзі: з вострым пачуццём сумленным, з няўпэўненасцю ў сабе, падвышанай трывожнасцю ў розных жыццёвых сітуацыях, надумлівасцю. Гэта людзі, для якіх меркаванне навакольных важней ўласнага, а падзеі, якія адбываюцца ў жыцці, прымаюцца досыць «блізка да сэрца», нават самыя дробязныя, на якія іншыя бы і не звярнулі ўвагі.

выратаванне

Безумоўна, умяшанне з боку пісьменнага, вопытнага спецыяліста неабходна, калі дыягнаставаны «неўроз дакучлівых станаў". Лячэнне можа заняць гады, і да гэтага трэба быць гатовым. Звярнуцца да псіхатэрапеўта, псіхіятра лепш на ранняй стадыі. Не спрабуйце справіцца з навязьлівасьцю самастойна - гэта адзін з прыкмет хваробы, якая мае ўласцівасць пагаршацца і тым самым псаваць жыццё самому чалавеку і яго асяродку. Комплекснае лячэнне (медыкаменты і псіхатэрапія), своечасовы зварот могуць паскорыць працэс і пазбавіць, нарэшце, ад пастаяннага псіхалагічнага дыскамфорту.

Неўроз дакучлівых станаў даволі распаўсюджаны, калі вы ставіцеся да групы рызыкі і назіралі за сабой пералічанымі сімптомы, звярніцеся да псіхатэрапеўта - гэты спецыяліст дапаможа дыягнаставаць засмучэнне, калі яно мае месца быць, і справіцца з ім.