Как да се диша през картофите в студа?

Видео: Защо грип и настинка не минава - всички Bude добро - брой 294 - 11.26.2013 - Всичко ще бъде наред

Всеки знае, че един студен ефикасност се провеждане на дихателните пътища при вдишване и синусите. За тази цел има специални устройства, които предлага всяка аптека. Но много хора вярват, че можете да направите, без допълнително заплащане, ако се научите как да се диша през картофите. И така е. Необходимо е само да знаете няколко прости насоки за това как да се проведе процедурата, като у дома си, колкото е възможно по безопасен и ефективен начин.

Видео: Топ 10 начина да се излекува ARI - All Бюд добро - Издаване 538 - 27/01/15 - всичко ще се оправи

Кои заболявания могат да дишат пара картофи?

Тази процедура се счита за един добър начин да лечение на ринит и различни възпалителни процеси в бронхите. Веднага трябва да се отбележи, че има противопоказания за вдишване. Това гнойни процеси в гърлото, синусите или белите дробове, пневмония и различни сърдечно-съдови заболявания. В други случаи (то се практикува дори баби на нашите баби) можете да се опитате да се справят с по-студен и кашлица препарати без синтетичен произход.

Видео: ingalyatsiya.flv

Защо е полезно да се диша по-горе картофите по време на настинка?

Първо, положителният ефект на осигуряване парно на дихателните пътища. По този начин има влага на лигавиците, в резултат на втечняване на натрупаната храчки. Влажна и топла пара стимулира освобождаване на бронхиална слуз, което е основна предпоставка за положителен резултат. Освен картофи кора съдържа голям брой вещества, които заедно с пара, за да проникнат в респираторния тракт, омекотяват тях и дори облекчаване на алергична реакция. Пациентът се чувства облекчение след вдишване: тя е по-лесно да диша по-лесно и кашлица гъделичкане в гърлото и в бронхите.

Как да се диша правилно на картофи?

Тя ще изглежда, че няма нищо по-лесно от варени картофи и вдишвайте му пара. Въпреки това, в продължение на дълъг период на употреба на картофи на пара за медицински цели, нашите предци, разработени на специална схема на процедурата. Ако го направите парна инхалация за първи път, трябва да се подготвят предварително. Когато всичко е на една ръка разстояние, процедурата ще се проведе възможно най-комфортно за вас. Така че, за да диша над картофите, трябва светлина, но гъста одеяло, хавлиена кърпа или одеало за опаковане на тиган с картофи и кърпичка.

Сварете картофите в кожата си чиста, докато варени, излейте водата за безопасност и заключителни подготвени тиган одеало или кърпа. Аз и контейнер покритие с одеяло и вдишвайте парата за най-малко 15 минути. За да не се пречи на косата, като ги предварително сглобяване на гърба на главата си. Дишането трябва да е единна, дълбоко, леко задръжте дъха си, преди да издиша. Breath вдишвайте и издишвайте през носа. След това, напротив, вдишвайте парата последователно едната или другата ноздра и издишайте през устата. По този начин може ефективно топли и назалните проходи и бронхиалните тръби, които засилват положителния резултат на вдишване.

Дишайте на картофи може да бъде в сутрин и вечер. Не ви съветвам да яде един час преди и след процедурата. Регулиране на температурата под завивките, позовавайки се на чувствата си. Парата трябва да бъде малко по-топло, но не и изгаряния.