Как да се възстанови гласа?

загуба на гласа

Ако загубите гласуването, особено ако тя е причинена от настинка или други заболявания на ларинкса, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар незабавно. Но има някои рецепти, които ще ви помогнат сделка с този проблем.

Как да се възстанови бързо глас?

Видео: Как бързо възстановяване на изгубени гласа си?

Понякога има случаи, когато да се върнат способността да се говори или пее, веднага. За да направите това, има много популярни рецепти, които ще ви покажат как да се възстанови гласа.

Например, тя е много ефективна е следната рецепта. Вземете около 50 милилитра ракия и малко топла нагоре - течността трябва да е топло, но в никакъв случай не е горещо. Сега добавете към трите капки лимонов сок и три малка лъжичка мед. Разбърква се до пълно разтваряне на лекарствени съставки. Сега пия-смесват бавно на малки глътки.

Всеки знае, че яйцата са полезни за гласните струни, и това не е мит. Така че, ако имате нужда да се възстанови бързо глас, да го използвате с този продукт. Например, бъркалка яйчен белтък, му леко топло с водна баня и гаргара. Възможно е също така да се загрява мляко и 100 грама разтваря в него жълтък, след това се пие смес.

Как да се възстанови гласът на обикновена настинка?

ако без глас вие като резултат от настинки, най-добре е да се консултирате с лекар. В допълнение, можете да използвате и някои полезни рецепти.

Така например, през нощта е полезно да се задържите крака. За да направите това, изсипва се в температурата купа топла вода, така че да могат да издържат и се разтварят в нея няколко супени лъжици суха горчица. Както охлаждането добавят гореща вода. Процедурата трябва да продължи най-малко 20 - 30 минути. След това разтривайте краката, да се носят топли вълнени чорапи и шал около врата му и веднага да заспи.

Преди да си легнете, можете да пиете и лечебна медицина домашно. Вземете два белтъка, добавете две супени лъжици захар и разбийте добре. Сега добавете 50 грама коняк и разбъркайте добре. Вземете още една чаша и я напълнете с топла вода. Сега започнете да се пие бавно - глътка медикаменти, а след това глътка вода.

Как да се възстанови гласови полезни препоръки

Видео: Как да се възстанови гласа за един ден!

Има също така редица условия, които трябва да се съобразят с, ако наистина искате бързо да възвърне способността си да говори нормално. На първо място, по време на лечението, ограничават чат - опитайте се да говорите възможно най-малко. Разбира се, вие не можете да крещи и шепот, сякаш шепнеше сухожилие щам дори повече, отколкото с увеличаване на глас.

На второ място, трябва да се диша само чист въздух. Това означава, че не може да стои в задимени или прашни места. Ако въздухът в работата си или в дома е твърде суха, не забравяйте да използвате овлажнител. Със загубата на глас не може да се пуши.

Видео: Бързо възстановяване на гласа. Техника (Arthur Рудолф)

На трето място, което трябва да внимавате вашата диета. Със загубата на гласовете е да се откаже от студени и топли ястия - храната трябва да бъде приятна. Сол, подправки, билки - всичко това дразни лигавицата на ларинкса, така че по време на изхвърляне на такива продукти. Пийте чай трябва топли или отвари от билки (например, много полезен за приготвяне на чай липов цвят) но в никакъв случай не пият охладени, и колкото повече сода.

Вие знаете няколко полезни рецепти, как да се възстанови гласа. Въпреки това, преди да ги използвате, по-добре е да се консултирате със специалист.