Как да се увеличи налягането?

Често, постоянна умора, виене на свят, болки в главата, е свързано със симптоми на хипотония. Опитвайки се да се увеличи налягането на хора от различни възрасти, от тийнейджъри и завършва с пенсионери. Такова състояние да повлияе отрицателно върху физическото и психическо дейността на лицето. В тази статия ще разгледаме причините, симптомите и лечението на ниско кръвно налягане.

Кръвното налягане зависи от следните фактори:

1. съдовия тонус. Фактът, че отпускането на мускулите се намалява в съдове под налягане, съответно, при напрежение - то се увеличава.
2. Сърцето работа. Ако човек страда от тежко заболяване, при което се отслабва сърцето, то ще има по-ниско кръвно налягане.
3. Други фактори, които пряко влияят върху здравето и функциите на сърдечно-съдовата система.

Пониженото налягане може да се дължи на следните причини:

• продължителен стрес;
• депресия;
• метеорологични и климатични условия. Например, повишена температура, рязка промяна в атмосферни условия, колебания на атмосферно налягане може да се отрази негативно върху здравето;
• честото претоварване, както психическа и физическа;
• Някои лекарства може да се увеличи налягането и ниска.

Симптомите на ниско кръвно налягане

Дълго време хората могат да живеят нормален живот и да не обръщат внимание на всякакви атаки и незначителна болка. Но когато болест вземат с постоянен характер, започнете възбуда, и хората отиват на лекар. малко признаци се откроява, което вие можете да разпознаете ниско кръвно налягане:

• летаргия, умора;
• умствени отклонения;
• сънливост;
• раздразнителност;
• периодичен световъртеж;
• неразположение в горещо време;
• често прозяване;
• склонност към морска болест;
• главоболие;
• изпотяване на ръцете и краката;
• Спиранията на тока и трепти пред тях "мухи";
• болка в сърцето;
• проблеми със ставите на натоварване;
• болезнена реакция на температурни промени.

Как да се увеличи натискът у дома

С тази диагноза най-важното - да се наблюдава правилния режим. Най хипотензивни като в сън, не може да го отрече тяло. Вашият сън трябва да бъде най-малко 6-8 часа. Важно е също да се включат в различни дейности, периодично редуване на физически и психически стрес.

Правилната диета също ще допринесе за благополучие. Важно е да се знае, че да повлияе неблагоприятно продукти за тяло, като тлъсти меса, кафе, черен чай. Налягането може да бъде увеличена с помощта на отвари и настойки от билки. Водни процедури също могат да повишат кръвното налягане и повишаване на тон за целия ден. Gipotonikam трябва да се вземат сутрешния душ-батерия. Под водата трябва да бъде най-малко 5 минути.

Как да се увеличи натискът по време на бременност

На първо място, трябва да се намери причината за загуба на налягане. Възможна така тялото реагира на медикаменти и витамини, които бременни жени използват. В този случай, трябва да спрете да ги приемате. Във всички останали случаи, особено ако ниско налягане е трайно, трябва да потърсите спешна медицинска помощ.