И от това, което имате главоболие?

Видео: Bojalar guruhi | Bojalar група - Главоболие

Може би никой човек в света без да изпитват главоболие. Тя може да се прояви с умора и превъзбуждане. някои главоболие след сън, а за жените - преди началото на менструацията. Причини за възникване на главоболие много, но само в 5 от 100 души се свърже с тежка диагноза. По-често като провокатори или болка са стрес мигрена.

Какво става, ако нещо, от което главоболие - стрес?

Между другото, главоболие напрежението е много често срещана и днес. Тя е била изложена на хора, които са принудени да направят сериозни решения, които изпитват тежки натоварвания по време на работа (както физически и емоционални), или за дълъг период от време са в неудобно положение.

Започнете тези атаки са склонни да притъпи болката, която се движи към челото и стиска главата си "обръч", Виновникът за това е често стресово преживяване и за резултата от неговото дело. Такъв човек, като правило, като цяло се втвърдява, в очакване на резултата от нещо чрез страдание. Това впоследствие води до главоболие.

Помощ може само банално желание: нека Вашата почивка. Промяна на вида на дейността, да се грижи за удобството на работното място. Въведете в навик на контрастен душ и разходка на чист въздух.

Видео: екотуризъм А до Я №2. Чист въздух.

Какво става, ако нещо, от което главоболие - мигрена?

Когато пристъпи на мигрена са непредсказуеми. На свой ред, пулсираща, болки в лявата страна на главата, или надясно. В същото време усещане за гадене, повръщане, понякога се случва, и болката се усилва от светлина, звуци и миризми. Атаките често траят няколко часа, а понякога дори дни без прекъсване. За съжаление, лек мигрена все още не е възможно, но значително се подобри положението и да я направи по-рядко, следните съвети могат да ви помогнат:

1. Лекарства, които да облекчат болката, да вземат в началото на атака. С тях винаги има най-малко една доза от определените таблетки. Поради факта, че докато болката на стомашно-чревния тракт е по-бавен, за да вземете лекарството, което трябва повече време за усвояване в кръвния поток. Ако можете, вие се яде или пие нещо сладко.
2. Аналгетици не използват много често. Това може да доведе, странно достатъчно, нов главоболие, но за болкоуспокояващи. Лекарства за облекчаване на мигрена не трябва да приемат повече от три пъти в седмицата.
3. Гадене и повръщане по време на главоболие, можете да използвате антиеметици. Ако тези симптоми са много силни, да получите лекарства под формата на ректални свещички.

Как да се предпазя от това, от което главоболие

Въпреки че мигрената не могат да бъдат напълно отстранени, е възможно да се контролира ситуацията и да не се допуска по-чести атаки. За да направите това, вие трябва да регулирате първата сън (Като липса на сън или прекомерно сън може да отключи пристъп) и премахване на тригери (провокатори) на вашите атаки. Например, нередовно хранене и глад може да предизвика главоболие. Въпреки липсата на прием на вода води до такива катастрофални резултати. Блестящи и ярки светлини, силен физически упражнения, лютиви миризми, емоционален стрес - всички от които може да усложни живота си, пристъпи на участие.

Премахване на нещо, от което главоболие, придържайки се към съветите на лекар, ще бъде в състояние да облекчи състоянието им и забавя началото на следващата мъка. В медицината, за дълго време, има едно правило: не може да устои на болката! За целите на адекватната подготовка, тя подстригана, трябва да се консултирате със специалист, защото при различни главоболия и средства за да се отървем от тях ще бъдат различни.