Как да знае кога да започне месечно при момичетата?

Видео: Вашето тяло расте с вас ...

Редовен менструално кървене са някаква индикация, че всичко е наред и тя е абсолютно здрав в женския организъм. Много жени питат: "Откъде знаеш кога да започне месечно?" Това е по-добре да бъдат подготвени за атаката си, в противен случай те могат да те хвана неподготвени. Повечето от дамите първа признаци на менструация Тя може да се изразява в така наречения предменструален синдром.

какво първите симптоми предстоящия менструално кървене?

По това време, жени се оплакват от сълзливост, раздразнителност и прекомерна емоционалност. Ето защо познаването на датата на началото на менструално кървене може да ви помогне в много ситуации. Така например, в планирането преглед от гинеколог не е нужно време, за да мисля над обичайните въпроси относно продължителността на месеца и датата на последната менструация. Ако в близко бъдеще планирате да имате бебе, това познание ще дойде по-удобно, защото те могат да бъдат използвани, за да се изчисли дни благоприятни за зачеване, и в деня на овулацията. Можете да ги използвате и да се предпазят от нежелана бременност.

Видео: Първият месец в момичета

Как да знае кога да започне месечно при момичетата?

Нормално менструално кървене се появи на възраст обикновено от 11 до 14 години. Въпреки това, ако момичето не е в менструация на тази възраст - това не е причина за безпокойство. Редовната им цикъл е разположен в първите няколко години. Това става постоянен след този цикъл. На менструалния цикъл е броят на дните от началото на първия ден на последната менструация преди новата кървене следващия месец. Знаейки това, можете лесно да се изчисли времето на следващия менструален период, а за удобство, за да менструален календар. За повечето жени, цикъл трае средно от около 28 дни, но в действителност тя често може да варира до 36 календарни дни. В средата на всеки един от циклите се случва на зреенето и освобождаването на яйцеклетката - овулацията. Тя обикновено попада в средата на цикъла (около четиринадесети до шестнадесетия ден). Ден на периода на овулация, се счита за най-благоприятни за зачеване на бебе. за да се избегне нежелана бременност, трябва да се въздържат от сексуална интимност в продължение на няколко дни преди и след овулацията.

Как да знае кога да започне месечно?

Много просто - в деня на предстоящия менструално кървене може лесно да бъде изчислено. За да направите това, в първия ден на последната менструация, за да добавите 28-35 (в зависимост от продължителността на цикъла). В резултат на това, ние получаваме от датата на следващата менструация приблизителни. Този метод е един от най-лесните и е подходящ само за редовен цикъл. Можете също така да се определи кога наближава датата на тяхното благосъстояние. Обикновено няколко дни преди началото му започва да го боли малко и дръпнете долната част на корема, подути гърди и промяна на настроението. Именно на тези основания, може да се определи по време на идването на менструацията.

Чуйте сигналите, предоставени от тялото си

Сега вече знаете, как да знаеш кога да започне месечно и ще бъдат готови за идването им напълно въоръжени. За да не бъде в деликатно положение, винаги нося подложка, тя никога няма да бъде над!