Диета за гастрит с повишена киселинност

Един от най-често срещаните и, в същото време, неприятна болест на стомаха е гастрит. Има различни форми на това заболяване, което е почти винаги придружени от ужасна Болка в горната част на корема, излизащи на гърба, както и гадене. но точно хранене за гастрит

Първо трябва да разбера какъв вид заболяване. Гастрит - е възпаление на стомашната лигавица. Заболяването най-често е виновникът е бактерия, с дълго име "Helicobacter Pylori", от която не е лесно да се отървете от. Някои лекарства няма да помогнат, се нуждаят от правилната диета за гастрит с повишена киселинност. Ако можем да не я да не се наруши, но да се отървете от болката, можете да получите дори повече ползи - загубата на излишни килограми и стройна фигура.

Така че, не забравяйте да се храните правилно, ако е с диагноза "гастрит с повишена киселинност."

Заедно с диета трябва да се научите на няколко правила. Първо, опитайте се да се яде много често, 5-6 пъти на ден, като стомахът ви да се чувствате глад. Всяка част трябва да се дъвче много добре, не може просто да погълне. Също така, се елиминират от менюто си алкохол, пикантни, пържени и мазни храни. Пушенето също допринася за развитието на гастрит, така че да се въздържат от него.

Диета за гастрит с хиперацидитет Това означава, че използването на продукти, които не дразнят химикала или механична стомашната лигавица. Необходимо е да се намали концентрацията на солната киселина, която е на разположение в стомашния сок. За да направите това, не разполагат с никакви мариновани храни, кисели краставички, подправки, или пушени. Изключване от диетата на всякакъв вид пресен хляб, дори и ръж. Ако имате гастрит с повишена киселинност, диетата ви позволява да използвате брашно продукти, но поне вчера, не пресен. Гастрит също трябва да забравите за тесто и бутер тесто.

В никакъв случай не може да се яде бобови растения, ечемик зърно, ечемик, просо. Забранени ястия, които съдържат тлъсто месо от животни или птици. Са изключени като консервирана риба и месо.

Съществува мит, че диета за гастрит с повишена киселинност се състои изцяло от месо, зеленчуци или риба супи или бульони. В действителност, в никакъв случай не е възможно дори да се опитат тези ястия, както и Окрошка, супа или борш. Вие трябва да бъдете внимателни с плодове и зеленчуци, да не се яде лук, зеле, гъби, спанак, мариновани зеленчуци и консерви, в които има най-малко грама сол и оцет.

Видео: гастрит: причини, симптоми и лечение. Диета за гастрит

Сладки любовници също ще трябва да се чувстват болката. Диета за гастрит с повишена киселинност, не означава, яде сушени плодове, сладолед, дори шоколад. Тези, които са свикнали да ядат яйца за закуска, също ще трябва да преразгледат менюто сутрин.

За напитки като кафе, чай, лимонада, вие също трябва да се помни през следващите няколко месеца.

Със сигурност има един въпрос: "Диета за гастрит с повишена киселинност гладен?". Така че, вие не можете да гладувам в никакъв случай. Закуската включва бъркани яйца, бисквити, кексове, кифли nesdobnye, грис, елда, овес, суфле, пудинги, сухи бисквити и т.н. През деня и за вечеря можете да ядете варени макарони, тестени изделия, варено месо, птици, риба. Всичко се приготвя в масло или рафинирано слънчогледово.

Що се отнася до напитки, можете да пиете слаб чай, сладък сок, какао, кафе с мляко, да ги допълва със захар, конфитюр, мед, плодове бонбони или бонбони.

По този начин, на диета за гастрит с повишена киселинност не е строг, няма нужда да си мъчения напразно. Яжте така трябва да бъде само 1-2 месеца, а не цял живот. Ние трябва да помогне на организма да се възстанови, а себе си - за да се отървете от болка, киселини в стомаха, тежест в стомаха. Представете си, че скоро може да се живее без гадене или повръщане след всеки обилен обяд или вечеря.

Придържайте се към диетата не иска най-вече мъжете, но повярвайте ми, резултатът е добре си струва кратък период от време, за да ограничите вашата диета. В крайна сметка, с изключение на теб, никой не може да помогне за преодоляване на гастрит.

Видео: Извара с гастрит - това е възможно да има къщичка за гастрит?

Здраве за вас и вашите близки!