Какво да правим при ниско налягане?

Симптомите включват ниско налягане болка в областта на шията,

Най-често, хипотония при жени 20-30 години, които водят заседнал начин на живот. Систоличното кръвно налягане при пациенти хипотензивни вече не 90-100 mm Hg. об., и диастоличното е в обхвата от 40-50 мм. Такова ниско налягане може да възникне самостоятелно или да бъде постоянна. Причината за това - ниска съдовия тонус. Най-често се появява след хипотония невропсихологични скока на инфекциозни заболявания или тежко недохранване. Някои хипотензивни общото състояние не се променя, и те живеят мирно с такава функция. друга лошо здравословно състояние, но тези хора не се страхуват от болести като инсулт, атеросклероза, инфаркт. За да се реши какво да прави с ниско налягане, което трябва да запомните едно правило: ако вашето работно налягане е под нормата, а след това абсолютно нищо си заслужава, тъй като това е вашата норма. Всяко повишаване на натиска върху мерките може да се влоши състоянието.

Какво да правим при ниско налягане? Най хипотензивни започнете деня си с една ободряваща чаша силно кафе. Кофеин тонове. Жалко е, че действията му е много кратко: скоро ще се почувствате умора. Има един малък трик: да я разшири, да се хранят, например, един сандвич със сирене, както и мастни солени храни увеличават налягането (в сол сирене и мазнини съотношение е оптимално).

Видео: Традиционната медицина срещу ниско налягане

Man gipotonik често обича да спи. За да се чувствате весел, той се нуждае от няколко часа сън. Ето защо, не бързайте да обвини "Соня", може да бъде дълъг сън - е физиологична нужда.

На сутринта се грижи за вашия налягане. Не ставам рязко от леглото - това ще помогне да се избегне световъртеж сутрин. През деня се пие 2 литра течности. Яжте пълен, нека вашата диета е богата на витамини и микроелементи, приемате мултивитамини комплекс. Особено внимателни с пушени, пържени и пикантни храни: gipotoniki предразположени към гастрит.

лечение на аритмия при ниско налягане: видео

Такива хора са трудни за зареждане на статистиката. За да се чувстват нормално, те трябва да се движат (повишен съдов тонус и мускулите). Cure за летаргия и апатия за хипотензивния - играе спортове и плуване. Ще бъде полезно за пречистване на водата: например, душ или джакузи. Но не правете твърде резки промени в температурата.

Това вземане под ниско налягане? Специални продукти не съществуват. Като помощни средства, обикновено използвани адаптогени. Освен това, ниското налягане може да се пие чаша порт (за терапевтични цели - не повече от 100 грама на ден). Когато получите настройките алкохолно билков налягане също се връща към нормалното. Това е един доста добър инструмент тинктура от женшен. Лечебният ефект на растителните тонове и укрепва организма и подобрява сърдечната функция. За да се постигне ефекта, трябва да отнеме около 20 капки тинктура в продължение на 2 седмици, 3 пъти на ден. Не е необходимо да се увеличи дозата, тъй като това може да стане причина за безсъние, главоболие и perevozbudimost. Готовият продукт се продава в аптеките тинктура приготвя от Aralia. Можете да го подготви себе си и за тази цел се изпълни с натрошени корени алкохол 70% в съотношение 1: 5. Тинктура взети 2-3 пъти на ден в продължение на около 40 капки, и е противопоказан при пациенти с хипертония и неврологични разстройства.

Какво да правим при ниско налягане - вие решавате, но най-добре е да се търси професионална помощ, която се опише подробно как да се коригира това състояние.