Чым карміць дзіця ў 9 месяцаў. Рацыён дзіцяці ў 9 месяцаў

Відэа: Як карміць дзіцяці ва ўзросце 9-12 месяцаў. Парады бацькам - Саюз педыятраў Расіі.

Рацыён дзіцяці ў 9 месяцаў ужо досыць разнастайны. Маляня ўжо паспрабаваў кісламалочныя прадукты, кашы, яечны жаўток, мяса, некаторыя садавіна і гародніна. Меню дзяцей, якія знаходзяцца на штучным або грудным гадаванні, нічым не адрозніваецца. Некаторыя мамы аддаюць перавагу купляць ужо гатовыя агароднінныя, мясныя, фруктовыя пюрэ, растваральныя кашы і сокі. У гэтым выпадку неабходна звяртаць увагу на кампаненты, тэрмін прыдатнасці і ўзроставыя абмежаванні. Такая інфармацыя паказваецца на ўпакоўках. Практычна ўсе стравы для дзіцяці, якія ўваходзяць у меню ў 9 месяцаў, нескладана вырабіць самастойна.

Відэа: чым накарміць дзіця 9-18 мес? Што я рыхтую дзіцяці?

Сакрэты дзіцячай кухні

Большасць педыятраў лічаць, што цэльнае малако не варта даваць дзецям малодшай аднаго года. Не спяшаецеся песціць маляняці гэтым прадуктам. Ён можа выклікаць алергію і праблемы з страваваннем. чым карміць дзіця у 9 месяцаў, калі большасць каш грунтуюцца на малацэ? Для дзіцячага харчавання лепш за ўсё выкарыстоўваць звыклую малочную сумесь. Выбіраючы мяса, аддавайце перавагу курыцы, індычкі і цяляціне. Гэты прадукт павінен быць абавязкова свежым. Кармленне дзіцяці ў 9 месяцаў мяркуе дбайнае расціранне і перамолванне буйных і цвёрдых кавалачкаў. Гэта ж тычыцца і мяса. З яго робяць кашыцу пры дапамозе кавамолкі або блендера. Так трэба паступаць і з гароднінай. Маладая мама можа значна зэканоміць час, зварыўшы адначасова суп і агародніннае пюрэ. Усе інгрэдыенты рэжуцца на невялікія кавалачкі і варацца да гатоўнасці. Некаторая колькасць гародніны можна дастаць і прыгатаваць з іх пюрэ. Усё астатняе выкладваецца ў блендер і перамолваецца. Такім чынам, вы адразу атрымліваеце два стравы. Рацыён дзіцяці ў 9 месяцаў не можа ўтрымліваць страў з даданнем солі і цукру. Арганізм малога ў гэтых прадуктах проста не мае патрэбы. Гародніна і садавіна падаюцца таксама ў выглядзе пюрэ.

Відэа: Меню дзіцяці ў 9-10 месяцаў

Як ўводзіць новыя прадукты

У гэтым узросце вы ўсё яшчэ працягваеце спрабаваць новыя стравы. Не варта забываць пра тое, як уводзіць прыкорм у 9 месяцаў. Меню неабходна складаць такім чынам, каб у адзін дзень не даць малому двух новых прадуктаў. Усё новае спрабуецца невялікімі порцыямі. На працягу мінімум тыдні за дзіцем варта назіраць. Калі ніякіх рэакцый не было, можна павялічваць дозу. Калі ж вы заўважылі высыпанні на скуры, засмучэнне крэсла, то прыём дадзенага прадукту варта спыніць. Акрамя таго, абавязкова пракансультуйцеся з урачом. Дзевяцімесячны маляня есць прыкладна шэсць разоў на дзень.

Прыкладныя меню дзіцяці 9 месяцаў

• панядзелак. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: безмолочные каша аўсяная і яблычнае пюрэ. На абед: курыны суп-пюрэ з гароднінай. Падвячорак: сок маркоўны. Вячэра: пюрэ з капусты (каляровы) і сухарык. Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• аўторак. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: безмолочные каша рысавая і палова яечнага жаўтка. На абед: курыны суп з гароднінай і сок. Падвячорак: яблык запечанае. Вячэра: бульбяное пюрэ са шпінатам. На другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• серада. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: безмолочные каша прасяная і сухарык. На абед: агародніннае пюрэ і курыныя паравыя катлеты. Падвячорак: сок яблычны. Вячэра: садавіна і тварог (гэта выдатны адказ на пытанне, чым карміць дзіця ў 9 месяцаў, бо ён сытны і практычна заўсёды пад рукой). Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• чацвер. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: безмолочные каша грачаная з гарбузом і ягадны сок. На абед: пюрэ з цяляціны і катлеты з гарбуза на пару. Падвячорак: сок і салодкія сухарыкі. Вячэра: агародніннае пюрэ. Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• пятніца. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: каша аўсяная і сок. На абед: каша рысавая, рыба на пару, кампот з сухафруктаў. Падвячорак: кісель. Вячэра: працёртае агародніннае пюрэ. Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• субота. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: каша манная з паловай жаўтка курынага яйкі. На абед: адварная цяляціна, шынкі на пару, кампот з сухафруктаў. Падвячорак: яблычнае пюрэ. Вячэра: тварожная запяканка. Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.
• нядзеля. На першы сняданак: адаптаваная сумесь альбо матчына малако. Другі сняданак: безмолочные каша рысавая і пюрэ з садавіны. На абед: бульбяное пюрэ і суп з фрыкадэлькамі з мяса птушкі. Падвячорак: яблычны ці маркоўны сок. Вячэра: нятлусты кефір. Другі вячэру: адаптаваная сумесь альбо матчына малако.

Відэа: Развіццё дзіцяці ў 9 месяцаў / Рэжым дня / Харчаванне

Рэцэпты для дзіцяці 9 месяцаў

Адно з асноўных страў, якое абавязкова даецца малому, - гэта курыны суп з гароднінай. Рыхтаваць яго проста. Перш за ўсё, вам спатрэбяцца курыная грудка і свежыя гародніна. Гэта могуць быць бульбу, моркву, капуста (каляровая, белакачанная, брокалі), рэпчаты лук, зеляніна. Спіс інгрэдыентаў можна мяняць у залежнасці ад пераваг дзіцяці або проста для разнастайнасці. Усе прадукты наразаюцца буйнымі кубікамі і варацца ў маленькай рондальчыку да гатоўнасці. Нагадаем, што соль і любыя спецыі дадаваць не трэба. Калі ўсё гатова, булён, гародніна і мяса трохі астуджаюць і добра перамолваюцца ў блендере. Абавязкова праверце, каб не было буйных кавалкаў. Суп-пюрэ гатовы.

Каша манная з садавінай

Чым карміць дзіця у 9 месяцаў, як ня кашай. Гэта смачнае і карыснае страва рэкамендуецца ўключаць у меню кожнага дзіцяці незалежна ад узросту. Для падрыхтоўкі кашы вам спатрэбяцца манныя крупы, яблык і вада. Варыць звычайным чынам. У дадзеным выпадку можна не ўжываць блендер, так як каша сама па сабе практычна аднастайная. З садавіны можна ўзяць яблык. Яго трэба памыць, пачысціць і нарэзаць на дробныя кавалачкі. Затым яблык трэба тушыць на працягу 10 хвілін. Пасля чаго яго размінаюць і змешваюць з манкой. У рацыён дзіцяці ў 9 месяцаў можна дадаць маленькі кавалачак сметанковага масла.

Відэа: Дзіця ў 9 месяцаў: развіццё, харчаванне, што ўмее

мясную пюрэ

У гэтай страве можа быць выкарыстана мяса ялавічнае, курынае альбо індычка. Яго трэба добра вымыць і ачысціць ад сухажылляў. Затым неабходна яго парэзаць на невялікія кавалачкі і адварыць. Гатовае мяса трэба прапусціць праз мясарубку. У атрыманае пюрэ пажадана дадаць трохі таго, хто застаўся булёна і пракіпяціць ўсе некалькі хвілін. Калі вы яшчэ думаеце, чым карміць дзіця ў 9 месяцаў, то памятайце адно простае правіла: чым прасцей страва, тым лепш.