Як павысіць энергетыку? Аднаўленне і павышэнне энергетыкі мужчыны ці жанчыны

Відэа: Як павялічыць Энергію Мужчыну? Марафон Мужчынская Энергія

Далёка не ўсе людзі задумваюцца пра тое, што трэба берагчы сваю ўнутраную энергію гэтак жа, як і ўласнае здароўе. У дадзеным артыкуле менавіта пра гэта і хочацца пагаварыць: як павысіць энергетыку і як можна аднавіць яе згублены ўзровень.

Відэа: Практыкаванне для павышэння энергетыкі

Навошта гэта трэба?

У першую чаргу варта сказаць, што нават калі ўнутранай энергіі чалавека не відаць няўзброеным поглядам, гэта не азначае, што яе няма. Часта пры сустрэчы з чалавекам можна адчуць прыліў сіл, пэўны зарад. Вось гэта і ёсць энергетыка. Яна сілкуе не толькі душу, але і цела, дзякуючы яе стане ў чалавека з'яўляецца пэўны настрой, настрой і жаданне не толькі працаваць, але і жыць. Цікавым апынецца і той факт, што кітайцы назвалі дадзеную энергію «Ці» і нават прыдумалі медыцыну, якая павінна працаваць на паляпшэнне стану энергетыкі - Цігун.

галоўныя правілы

Калі чалавек хоча зразумець, як павысіць энергетыку, яму варта ведаць некалькі залатых правілаў, дзякуючы якім з душэўным станам арганізма ўсё будзе ў парадку. Гэта ж дапаможа пазбегнуць і перыядычным тэрапіі, якая ў адваротным выпадку можа спатрэбіцца.

1. Якаснае паўнавартаснае харчаванне (насычэнне арганізма карыснымі рэчывамі, вітамінамі і мікраэлементамі).
2. Нармальны адпачынак (нельга забіваць сябе працай, працаваць праз сілу. Для нармальнага функцыянавання арганізму патрэбен перыядычны невялікі адпачынак, паўнавартасны сон і адпачынак).
3. Адсутнасць негатыўнага настрою. Гэта вельмі важны момант, бо калі чалавек злуецца, абураецца або прыходзіць у лютасць, ён руйнуе сваю энергетыку, пераводзячы яе на няправільны ўзровень.

Ужо толькі выконваючы гэтыя даволі простыя правілы, можна з упэўненасцю сказаць пра тое, што энергетыка не будзе патрабаваць дадатковай працы над ёй. Аднак заўсёды важна праводзіць розныя прафілактычныя меры, пра якія далей і пойдзе гаворка.

Аб растратах

Разбіраючыся, як павысіць энергетыку, варта некалькі слоў сказаць і пра тое, на што ж яна, уласна, выдаткоўваецца. Так, гэта важны момант, бо паменшыўшы яе марнаванні, толькі гэтым можна прынесці шмат карысці ўласным арганізму.

1. Перажыванні і негатыўныя эмоцыі. Гэта ўсё выкачвае энергію, высільваючы чалавека. Не раз, напэўна, многія людзі адчувалі сябе пасля перажыванняў як бы «выціснуты». Вось гэта і адбылося поўнае знішчэнне ўнутранай энергіі.
2. Эмацыйныя стрэсы. У невялікай колькасці яны карысныя для арганізма ў плане ўзварушэння, аднак, гэта павінна адбывацца вельмі рэдка. У адваротным выпадку крыўды, дробныя сваркі і непаразуменні таксама выпампоўваюць з арганізма жыццёва важную энергію.
3. Штучнае павышэнне энергетыкі. прыём энергетычных напояў, алкаголю ці курэнне - гэта ўсё ілюзія напаўнення арганізма чымсьці карысным. Калі на дадзены момант чалавек і адчуў прыліў энергіі, то пасля прыйдзецца яе аддаць значна больш. Гэта як крэдыт або пазыку грошай пад працэнты.
4. Дробязі. Калі ў чалавека няма пэўнай мэты, ён не ведае чым займацца і да чаго імкнуцца, гэта таксама вельмі высільвае энергетычныя запасы. Распыленне па дробязях - вораг любога арганізма, пра гэта варта памятаць.

Відэа: Жаночая энергія што яе разбурае і што напаўняе

аднаўленне энергіі

Нярэдка ўзнікаюць сітуацыі, калі чалавек пасля пэўнай сітуацыі адчувае сябе цалкам спустошаным. У такім выпадку яму вельмі спатрэбяцца даволі-такі простыя парады, як аднавіць энергетыку чалавека. Карыстаючыся спосабам, які называецца «сонечны дыск», можна прывесці ў нармальны стан арганізм за некалькі гадзін.

парадак дзеянняў

Алгарытм дзеянняў дадзенага спосабу ўключае ў сябе некалькі даволі-такі простых этапаў. Парадак дзеянняў будзе наступным.

1. Трэба ўявіць сабе вялікі сонечны дыск. Спачатку ён абавязкова павінен круціцца ў адваротны бок, выцягваючы рэшткі негатыву з арганізма чалавека. Пры гэтым дыск павінен паступова вырастаць, што будзе сведчыць пра тое, што арганізм чысціцца.
2. Наступны важны этап - прадставіць, як дыск змяняе свой кірунак і напаўняе арганізм чалавека светлай, залаты жыццёвай сілай і энергіяй.
3. Далей трэба стварыць віртуальную люстраную сферу за спіной, якая таксама будзе прыцягваць сонечную энергію, насычаючы ёю арганізм.
4. Апошні вельмі важны этап у тэхніцы, якая распавядае, як аднавіць энергетыку чалавека: адправіць дадзены сонечны дыск у нетры зямлі. Таксама трэба ўявіць, як там негатыўная энергія цалкам пераўтвараецца ў пазітыўны.

Хочацца сказаць пра тое, што сёння існуе вялікая колькасць розных спосабаў, як можна ачысціць свой арганізм ад негатыву і аднавіць згубленую энергію. Аднак вышэйапісаны метад адзін з самых простых, да таго ж ён не патрабуе асаблівых ведаў і навыкаў і даступны нават пачаткоўцу.

павышэнне

Абавязкова трэба расказаць і пра тое, як павысіць энергетыку, дакладней нават - як яе павышаць пастаянна. Гэта неабходна рабіць кожнаму чалавеку, бо толькі так можна ўвесь час падтрымліваць у выдатнай форме не толькі цела, але і, што вельмі важна, дух. Такім чынам, існуе некалькі простых, але даволі-такі дзейсных спосабаў, як пастаянна ўтрымліваць сябе ў тонусе:

1. Вера-надзея-каханне. І хоць шмат каму гэта можа здацца смешным, аднак як псіхолагі, так і энергетыкі рэкамендуюць верыць ва ўсё добрае, у светлую будучыню, спадзявацца на тое, што жыццё складзецца самым лепшым чынам, і любіць не толькі блізкіх, але і ўсіх навакольных. Максімум пазітыву і толькі добрыя эмоцыі - вось залог моцнай, здаровай энергетыкі чалавека.
2. Падзяку. Абавязкова таксама трэба з удзячнасцю ставіцца да ўсяго, што адбываецца ў жыцці. Так, трэба заўсёды казаць "дзякуй" навакольным, дзякаваць за ўсё тое добрае, што адбываецца ў жыцці, вышэйшыя сілы.
3. Захапленне. Вельмі важны савет, як павысіць энергетыку арганізма - займацца любімай справай. І калі асноўнае месца працы не звязана з хобі, блізкаму сэрцу занятку трэба ўсё-ткі надаваць досыць шмат часу. Атрымліваючы асалоду ад працэсам, чалавек ужо сам выпрацоўвае пазітыўную энергію, якая і сілкуе яго арганізм.
4. Зносіны. Варта памятаць і пра тое, што энергіяй можна зараджацца. Так, размаўляючы з пазітыўнымі людзьмі, можна выдатна папоўніць свой запас сіл. Аднак важна памятаць і пра тое, што ёсць людзі - энергетычныя вампіры, якія крадуць энергетыку. Такіх асобаў лепш асцерагацца і звесці зносіны да мінімуму.
5. Самаўнушэнне. Вельмі важнае правіла, як зараджацца энергіяй - заклікаць яе да сябе самастойна, пры дапамозе эмоцый і мозгу. Так, трэба навучыцца візуалізаваць прыліў энергіі ў арганізм, і гэта абавязкова адбудзецца ў рэальнасці.
6. Прыемныя эмоцыі. Ну і самае, напэўна, галоўнае правіла, як павысіць ўзровень энергіі - заўсёды адчуваць толькі пазітыўныя эмоцыі. Зносіны са сваякамі, вячоркі з сябрамі, інтымны кантакт з каханым - усё гэта здольна зарадзіць чалавека пазітывам па самыя, як той казаў, вушы.

Аб жаночай энергетыцы

Цікавым апынецца і той факт, што мужчынская і жаночая энергетыкі розныя па сваёй прыродзе. Да таго ж яны маюць розны прызначэнне. Так, варта адзначыць, што энергетыка жанчыны ў першую чаргу накіравана на мужчыну, мужчынская - на прадстаўніц прыгожага полу. Што ж можна сказаць менавіта пра дамах? Так, галоўнае правіла для іх - несці любоў, мір і спакой. Якія галоўныя энергетычныя патокі для гэтага павінны быць задзейнічаны? Каб выканаць сваё галоўнае прызначэнне, дама павінна прыўносіць у свет прыгажосць, парадак, каханне, пачуццёвасць.

павышэнне

Аднак часам бывае так, што ў прадстаўніц прыгожага полу не заўсёды атрымліваецца гэта выконваць. Справіцца з гэтай праблемай можна, калі разабрацца, як павысіць жаночую энергетыку. Што ж трэба для гэтага рабіць?

1. Разабрацца, што такое холодинамика, і навучыцца ўжываць яе прынцыпы (ўваходжанне з ўласнае свядомасць з мэтай барацьбы з рознымі прычынамі ўнутраных праблем).
2. Фільмы. Для многіх гэта падасца дзіўным, аднак добрыя рамантычныя фільмы выдатна дапамагаюць дамам павысіць узровень сваёй жаночай энергіі.
3. Музыка. Гэта ж тычыцца і музыкі. Слухаць трэба любімых выканаўцаў. Аднак калі няма асаблівых пераваг, лепш звярнуцца да класічных спакойным і ўлагоджаным творам.
4. Адзенне. Каб жыццё было яркім, трэба і самой стаць вызначаліся. Што хочацца сказаць дамам, якія хочуць зразумець, як павысіць жаночую энергетыку: трэба не баяцца ярка апранацца. Яркія светлыя колеру здольныя на многае ў дачыненні да жаночай энергетыкі.
5. Ежа. Абавязковае правіла: пісьменнае харчаванне. Максімум карысных вітамінаў і мікраэлементаў і мінімум шкоднай ежы - вось залог здароўя не толькі цела, але і духу.
6. Думкі. Ну і самы, напэўна, галоўная рада, як павысіць энергетыку жанчыны: мысліць выключна пазітыўна і з любоўю ставіцца да ўсяго навакольнага.

Аб мужчынах

Разбіраючыся ў пытанні пра тое, як аднавіць энергетыку, абавязкова некалькі слоў трэба сказаць і пра мужчынскі баку пытання. Так, яна не менш важная, чым жаночая. Якім жа з'яўляецца прызначэнне прадстаўнікоў моцнага полу? Абарона, забеспячэнне, актыўнасць і рашучасць.

Павышэнне энергетыкі прадстаўнікоў моцнага полу

Такім чынам, што ж трэба рабіць мужчынам, каб павысілася менавіта мужчынская энергетыка ва ўласным арганізме? Так, варта адзначыць, што саветы будуць падобнымі з тым, як трэба працаваць жанчынам.

1. Праца ў холодинамике. Гэты пункт важны як мужчынам, так і жанчынам, бо пасупрацоўнічаць са сваімі падсвядомасцю павінен умець кожны чалавек незалежна ад полу.
2. Фільмы. Хлопцы таксама павінны глядзець фільмы, аднак тыя, дзе ёсць прыклады мужнасці, сілы, рыцарства. Такія прагляды вельмі пазітыўна ўплываюць на ўзровень мужчынскі энергетыкі ў арганізме.
3. Музыка. Прадстаўнікам моцнага полу лепш слухаць рытмічную музыку, якая здольная натхніць на актыўнасць. Зноў жа хочацца параіць звярнуцца да класікі.
4. Адзенне. Для мужчын, роўна як і для жанчын, важна правільна апранацца. Хлопцам лепш адкінуць стыль падлетка, бо ён не дае сябе адчуць мужчынам у поўнай меры.
5. Абавязкова мужчыны павінны старацца прымаць рашэнні самастойна. Таксама добра займацца спортам, аднак тут ёсць адны важны момант: трэба выключыць агрэсію, бо яна не падвышае энергію, а наадварот, крадзе.
6. Дасягненні. Ну і, вядома ж, прадстаўнік моцнага полу павінен чагосьці дасягнуць у жыцці. Хай гэта будзе маленькая перамога, аднак яна таксама здольная выдатна падсілкаваць энергетыку кожнага мужчыны.

Інь янь

Аднак важна таксама сказаць і пра тое, што ў адным целе чалавека выдатна ўжываюцца дзве энергіі - мужчынская і жаночая. І кожны арганізм патрабуе для гармоніі іх тандэм. Таму не варта выразна весці падзел, лепш, калі чалавек будзе старацца напаўняць посуд як жаночай, так і мужчынскай энергіяй раўнамерна і паралельна.