Псіхалагічная залежнасць ад ежы

Відэа: Як пераадолець харчовую залежнасць? - Усе буде добре - Выпуск 494 - 11.11.14 - Усё будзе добра

Тэма атлусцення ў многіх краінах стала праблемай дзяржаўных маштабаў. Медыкі адзначаюць, што эндакрынныя або гарманальныя парушэнні ў арганізме, якія вядуць да магутнаму апетыту, сустракаюцца параўнальна рэдка. У насельніцтва часцей назіраецца псіхалагічная залежнасць ад ежы, якая можа выяўляцца ў адносінах да аднаго выбранага прадукту або да пэўнай групе страў.

Відэа: Залежнасць ад ежы і як з ёй змагацца?

Спіс каханай ежы гладкіх мужчын і жанчын ўзначальвае шакалад, чыпсы, газаваныя напоі, піва і фаст-фут. Хворыя скардзяцца, што не могуць прайсці міма вабныя вітрын. У момант погляду на жаданую ежу аналітычная частка мозгу падае занадта слабы сігнал спыніцца. Усё як у курцоў, наркаманаў і алкаголікаў. Ўсведамленне памылкі прыходзіць толькі пасля празмернага насычэння.

Залежнасць ад ежы цяжка паддаецца ўсведамлення самымі хворымі, зноў жа, як наркаманія і алкагалізм. Асабліва цяжка маладым людзям прызнаць, што яны не ў сілах кантраляваць уласны працэс паглынання ежы.

Прыхільнасць да ежы адлюстроўваецца на паводзінах пакутнікаў. Самым дакладным прыкметай псіхалагічнага фактару ў развіцці атлусцення з'яўляецца тое, што хворы спрабуе схаваць ад навакольных сваю манію.

Залежнасць ад ежы звычайна характарызуецца тым, што, насыціўшыся, чалавек адчувае прыгнятальнае пачуццё віны. Такім чынам, уключаецца стрэсавы стан, а каб выйсці з яго, патрабуецца зноў паесці. Тыя людзі, якім атрымалася схуднець, ведаюць, як важна пазбягаць такой сітуацыі. Калі ўжо прыйшлося выйсці за рамкі ўсталяванага рацыёну, то ні ў якім разе нельга панікаваць. ланцуговую рэакцыю "стрэс - ежа" спыніць вельмі складана, часам немагчыма без дапамогі спецыяліста.

Відэа: Як пазбавіцца ад ЕДА залежнай

Дысцыплінаваныя, маральна ўстойлівыя, якія валодаюць сілай волі людзі звяртаюцца па медыцынскую дапамогу, каб вылечыць залежнасць ад ежы.

Складанасць вырашэння праблемы любой залежнасці складаецца ў тым, што ў пацыента назіраецца прыгнёт функцыі той частцы мозгу, якая адказвае за матывацыю, заахвочванне на малекулярным узроўні. Такім людзям складана адчуць задавальненне ад рассыпання, ад надвор'я, ад дробных дасягненняў і набыткаў, ад новай адзення, знаёмстваў, сяброў і сваякоў. Выпрацоўку натуральнага задавальнення чалавецтва навучылася стымуляваць алкаголем, наркотыкамі, гульнямі і ежай. Нават разбуральныя і што знішчаюць арганізм пабочныя эфекты не ў сілах спыніць залежных людзей ад іх прыхільнасці.

Відэа: Анарэксія, булімія, пераяданне | Мая гісторыя | Як пераадолець залежнасць ад ежы | Eating Disorder

Ва ўмовах развіцця магчымасцяў сучаснай медыцыны залежнасць ад ежы з'яўляецца хваробай, паддаецца лячэнню. Як спадчынны фактар ​​атлусцення, так і набытыя схільнасці падчас жыцці ўдаецца паспяхова карэктаваць псіхолагам і дыетолагаў.

• Перш за ўсё, чалавеку трэба прызнацца самому сабе, што праблема саспела, і яна існуе. У пацверджанне падазрэньняў варта прааналізаваць ўласныя паводзіны.
• Залежны чалавек сістэматычна пераядае, але пры гэтым выдатна ведае, якую шкоду гэта прыносіць яго здароўю, сацыяльнай адаптацыі і самаацэнцы.
• Працэс насычэння доўжыцца да з'яўлення болі ў вобласці жывата, да выяўленага дыскамфорту ў страўніку.
• Харчовая залежнасць праяўляецца тым, чтобольной человеклюбит прымаць трапезу ў поўнай адзіноце. Жаданне паласавацца сам-насам з сабой любімым прадуктам настолькі моцнае, што раздражняюць нават дзеці за сталом, асабліва калі яны тычацца жаданага стравы.
• Залежнага ад ежы чалавека раздражняюць заўвагі навакольных, якія тычацца яго харчавання, выбару прадуктаў. Усе размовы пра ежу ён успрымае як крытыку ў свой бок.
• Часта такім людзям уласціва пачуццё віны, звязанае з ежай.
• Приступообразное паглынанне ежы ў начны час сведчыць пра наяўнасць праблемы.