Кедравыя арэхі - скарбніца здароўя

Відэа: Там дзе жыве мядзведзь / цнатлівая тайга / Паляванне рыбалка / тайговы рай / кедравы арэх

Кедравыя арэхі багатыя пажыўнымі і гаючымі ўласцівасцямі. Спрадвеку ў Сібіры іх выкарыстоўвалі для лячэння розных хвароб. Усё таму, што кедравыя арэхі маюць асаблівы склад, які спалучае ў сабе ў ідэальных прапорцыях вавёркі, тлушчы і вугляводы. Менавіта таму пытанне, карысныя Ці кедравыя арэхі, адназначны: гэта адзін з самых карысных прадуктаў на сённяшні дзень. Таксама карысны іх тлушч - ён адрозніваецца высокім утрыманнем асаблівых тоўстых кіслот, асабліва лінолевая. Часта задаюцца пытаннем, карысныя Ці кедравыя арэхі, бацькі, якія хочуць іх ўвесці ў рацыён сваіх дзяцей. Адказ просты - яны незаменныя ў рацыёне расце дзіцячага арганізма, так як у іх утрымліваецца амінакіслата, а менавіта аргінін, якая вельмі важная ў перыяд росту дзіцяці. Карыснай яна таксама з'яўляецца і для цяжарных жанчын, яна папаўняе запас пажыўных рэчываў, якія патрэбныя і будучай маці, і які развіваецца плёну.

Відэа: Весці-Хабараўск. Весці праз край

Кедравыя арэхі ўключаюць у свой склад вітаміны А, Е, Р, У і з'яўляюцца багатым крыніцай ёду. Вітаміны групы Е незаменныя і важныя для забеспячэння добрай і паўнавартаснай спадчыннасці. Яшчэ адной важнай функцыяй гэтага вітаміна з'яўляецца яго ўдзел у адукацыі малака ў маці. Калі яго будзе недастаткова, скароціцца або зусім будзе спыненая лактацыя. Вітаміны групы В паляпшаюць склад крыві, аднаўляюць парушэнні, якія ўзніклі ў нервовай сістэме. Дзякуючы ўсім гэтым уласцівасцям становіцца зразумелым, што ужываючы ў ежу кедравыя арэхі, сутачная норма якіх складае каля 20-40 грам у дзень, вы будзеце сябе лёгка і добра адчуваць. У гэтых арэхах абалоніна практычна адсутнічае, таму яны лічацца самымі далікатнымі і пяшчотнымі.

Склад кедравых арэхаў багаты макра- і мікраэлементамі, такімі як:

Відэа: Кедравы арэх. Машынка для перапрацоўкі гузы. Кіпцюры для лажання аб кедр. Тайга, Сібір, лес

• медзь - неабходная ў адукацыі чырвоных крывяных цельцаў;
• марганец - неабходны для храстковай тканіны і выпрацоўкі гармонаў, дапамагае арганізму ў засваенні глюкозы;
• магній - патрэбен для правільнага фарміравання структуры касцей;
• аремний - фарміруе і падтрымлівае эластычнасць злучальнай тканіны ў арганізме;
• ванадый - запавольвае адукацыя халестэрыну ў крыві;
• калій - нармалізуе сардэчныя скарачэнні і учувствует ў рэгуляцыі воднага балансу арганізма;
• фосфар - патрэбен для захавання костак і зубоў;
• кальцый - неабходны пры згортванні крыві, галоўны кампанент у падтрыманні цэласнасці костак і зубоў.

Гэта асноўныя, далёка не ўсе карысныя элементы арэшкаў. У іх склад таксама ўваходзіць: волава, нікель, малібдэн, ёд, бор, цынк, жалеза, тытан, барый, срэбра, натрый.

Відэа: Кедравы арэх. Як перапрацаваць сасновыя шышкі ў арэх.

Калі вас мучаць адклады соляў, язвавая хвароба, рэўматызм, артрыты - ўжывайце кедравыя арэхі. Сутачная норма дапаможа вам у барацьбе з гэтымі хваробамі. кедравыя арэхі шырока ўжываюцца ў народнай медыцыне. Але карысна не толькі ядро, ня менш карысці прыносіць і яго шкарлупіна. З яе рыхтуюцца розныя адвары і настойкі. Вось некалькі рэцэптаў:

Неабходна растаўчы арэхі разам са шкарлупінай і заліць гарэлкай, каб яна была вышэй пласта арэхаў на 5-6 см. Настойвайце 7 дзён, затым настой трэба працадзіць. Піць яго неабходна па 1 ст. лыжцы 3 разы на дзень. Тэрмін такой тэрапіі - 2 месяцы. Ён выратуе вас ад астэахандрозу, артрыту, захворванняў крыві, авітамінозу.

Калі вас мучаць запаленчыя працэсы, якія ўзніклі ў паражніны рота, скурныя захворванні або апёкі - зрабіце адвар для прымочак. Вазьміце 2-3 сталовых лыжкі толченых арэшкаў і заліце ​​1 шклянкай кіпеню ці праварыце ў кіпені 10-15 хвілін. Змочвайце ватовы тампон у остывшем адвары і працірайце здзіўленыя месцы або палашчыце рот.

Адвары таксама будуць карысныя пры засмучэннях страўніка, лейкозе пры курчах, бессані, анеміі і нервовых засмучэннях.

Відэа: Кедр !!! Як у кіпцюрах залезці на кедр за кедравай гузам !!! Прылада кіпцюроў !!!

Але і для знешняй прыгажосці можна выкарыстоўваць адвар з скорлупок для апалосквання валасоў, каб яны былі гладкімі, бліскучымі і шаўкавістымі.