Суніца лясная: карысць вітамінаў

Відэа: Лекавыя травы - Суніца лясная

Усім знаёмая духмяная лясная ягада - суніца. Яна не толькі валодае выдатным густам, але і лічыцца вельмі карысным для здароўя раслінай. Прычым выкарыстоўвацца ў гэтым плане могуць не толькі плён, але і лісце.

Пры шматлікіх хваробах, асабліва пры рознага роду парушэннях абмену рэчываў, ужываецца менавіта суніца лясная. Карысць можа быць атрымана пры ўжыванні ў ежу як свежых ягад, так і кансерваваных. Вельмі смачнымі лічацца піражкі і пірагі з пладамі гэтай расліны. Нават пасля тэмпературнай апрацоўкі яны не губляюць сваіх карысных уласцівасцяў. З лісця жа часта рыхтуюць аздараўленчым адвар або настой. У якіх жа выпадках можа быць карыснай суніца?

Ягады і лісце суніцы - скарбніца здароўя

У ягадах гэтай расліны ўтрымліваюцца такія карысныя рэчывы, як аскарбінавая кіслата, каратын, фалійная, яблычная кіслоты, калій, кальцый, фосфар, жалеза і іншыя вітаміны і мікраэлементы. Прыемны водар плод суніцы лясной мае дзякуючы наяўнасці ў ім эфірнага алею. У засушаным выглядзе ягады могуць захоўвацца да 3 гадоў. У лісці таксама ўтрымліваецца аскарбінавая кіслата і каратын. Ёсць у іх і дубільныя рэчывы. Захоўваць іх можна да года.

Відэа: Лясная суніца Лясныя кветкі лілеі рамонкі саранкі

Пры якіх захворваннях можа дапамагчы лясная суніца

Суніца лясная, карысць ад прымянення якой праяўляецца перш за ўсё ў мочегонном эфекце, можа быць прыменена пры такіх захворваннях, як артрыт, падагра, жоўцевакаменная хвароба, артроз і т. д.
Свежыя ягады, а таксама адвары і настоі спрыяюць высновы з арганізма соляў. Можна прымаць іх і пры начным нетрыманні мачы, рознага роду паталогіях мачавой бурбалкі і нырак.

Валодае гэта расліна і антысептычнымі ўласцівасцямі. Суніца лясная, карысць ад прымянення якой заключаецца ў гэтым плане перш за ўсё ў ранозажыўляюшчае эфекце, накладваецца на пашкоджаны ўчастак скуры ў выглядзе кашыцы. Можна таксама расцерці ягады, загарнуць у марлю і рабіць прымочкі. Сапраўды такім жа чынам лечаць і экзэмы.

Відэа: суніцы (клубніцы) на зіму. З цукрам без варэння! 2 САМЫХ карысны спосаб!

Спіртавыя настойкі з лісця гэтай расліны выкарыстоўваюцца пры сардэчнай недастатковасці і анеміі. Пры гэтым на шклянку гарэлкі бяруць 6 г лісця і настойваюць на працягу тыдня. Прымаюць па 30 кропель тры разы на дзень. Карысным гэты настой будзе як агульнаўмацавальнае вітамінавы сродак, асабліва пры недахопе ў арганізме каратыну. Можна прымаць яго ў тым жа колькасці і пры прастудных захворваннях.

Суніца лясная, карысць якой бясспрэчная, усё ж павінна прымяняцца ў аздараўленчых мэтах асцярожна. Маюцца некаторыя супрацьпаказанні да выкарыстання настоек і адвараў з яе лісця і пладоў. Справа ў тым, што гэта расліна ставіцца да даволі моцным алергенам. Асабліва асцярожнымі ў гэтым плане варта быць цяжарным жанчынам. Проціпаказаны часты прыём у ежу ягад і маленькім дзецям.

Відэа: Уся праўда пра клубніцы: лячэбныя ўласцівасці трускаўкі

Вырошчванне на дачы

вырошчванне суніцы лясной на агародзе мала чым адрозніваецца ад вырошчвання звычайнай садовай разнавіднасці. Лепш за ўсё высаджваць яе ў злёгку зацененых месцах - пад пладовымі дрэвамі або кустамі. Паліў вырабляюць толькі ў засушлівае надвор'е. Карысна будзе часам подокучить кусцікі. Ну і, зразумела, варта час ад часу праполваць градку. Вядома, такога багатага ўраджаю як садовая, лясная суніца не дасць. Затое вы зможаце парадаваць сябе значна больш духмянымі ягадамі з насычаным густам.