Жавальная гумка "Никоретте" - рука дапамогі курцу
Курэнне - не звычайная звычка, а залежнасць, якая ўзнікае як на фізічным, так і псіхічным узроўні. Калі свядома можна наладзіць сябе расстацца з згубнай прыхільнасцю, то для палягчэння фізіялагічнага стану выкарыстоўваюцца пэўныя метады і сродкі. Таблеткі, жуйкі, інгалятары, аэразолі, пасцілкі - гэта ўсе спецыяльныя лекавыя сродкі, якія папаўняюць патрабаванае арганізмам ўтрыманне нікаціну. Папулярнымі спосабамі парваць з залежнасцю з'яўляюцца наступныя: слабыя цыгарэты, гільзы з абсорбент, іглаўколванне, кадзіраванне.
Съдържание
Найбольш простым і часта выкарыстоўваным сродкам отвыканія ад курэння з'яўляецца жавальная гумка «Никоретте». Яна не прымусіць чалавека расстацца са згубнай звычкай, але значна знізіць само жаданне закурыць. З гэтай гумкай арганізм атрымлівае дозу нікаціну, але паступова, не так хутка, як ад цыгарэты. Яе можна выкарыстоўваць без шкоды для здароўя толькі пасля стараннага вывучэння інструкцыі па выкарыстанні.
«Никоретте» - жавальная гумка. Інструкцыя па ўжыванні
У залежнасці ад ступені прыхільнасці да тытуню выкарыстоўваюць гумку з рознай дазоўкай нікаціну - два ці чатыры міліграма. Сродак ўжываецца кожны раз, калі ўзнікае моцнае жаданне папаліць. Яго трэба павольна жаваць да адчування рэзкага густу ў роце, пасля чаго трымаць каля дзясны за шчакой. Калі прысмак знікне, аднавіць жавальны працэс. На адзін прыём можна браць толькі адну пасцілкі або падушачку.
Максімальную колькасць раз ўжыванне ў суткі - 15. Рэкамендуемае сутачнае выкарыстанне - 8-12 штук. У першы трыместр адмовы ад цыгарэты неабходна пастаяннае выкарыстанне жуйкі замест перакуру. Затым трэба паступова памяншаць частату ўжывання гумкі. Пажылым асобам карэкціроўка прымянення не патрабуецца.
Отвыканія ад курэння адбываецца на працягу паўгода, пасля чаго пацыент павінен цалкам адмовіцца ад тытуню. Калі пасля дзевяці месяцаў пазбавіцца ад залежнасці так і не атрымалася, трэба звярнуцца за прафесійнай кансультацыяй. Далейшае ўжыванне прэпарата варта спыніць.
Жавальная гумка «Никоретте» можа выкарыстоўвацца ў такіх сітуацыях:
- паміж эпізодамі курэння, каб максімальна знізіць колькасць выкурвае сигарет-
- пры знаходжанні ў грамадскіх местах-
- у сітуацыях, калі курэнне проціпаказана або ад яго неабходна часова ўстрымацца.
Жавальная гумка «Никоретте» - парады па ўжыванні:
- прывыканне да яе гусце адбываецца на працягу 1-4 дзён, так што не варта перажываць, калі спачатку ён будзе не занадта приятным-
- нельга жаваць адну пасцілкі больш получаса-
- неабходна адмовіцца ад цыгарэт на 100%, а не выкарыстоўваць жуйку замест чарговага перекура-
- пры распачатым галавакружэньне, ікаўка або адчуванні занадта рэзкага густу ў роце варта спыніць жаванне.
Магчымыя пабочныя эфекты - раздражненне горла, ікаўка, багатае слінаадлучэнне, пякотка, галаўны боль, засмучэнне сну, пачашчанае сэрцабіцце, млоснасць, ваніты, алергічная рэакцыя, дэрматыт.
Супрацьпаказанні - сардэчна-сасудзістыя захворванні, некантралюемая гіпертэнзія і гіпертіреоз, язва, хваробы печані, цукровы дыябет. Пры цяжарнасці ўжываць з асцярожнасцю, ацэньваючы магчымы станоўчы вынік і патэнцыйны шкоду для плёну.
Жавальная гумка «Никоретте» не даставіць такога ж задавальнення, як выкураная цыгарэта, але затое яе выкарыстанне не прыводзіць да прывыкання. Калі прымяняць гэта сродак, не выконваючы інструкцыю, то яго эфектыўнасць будзе не на вышыні. Кансультацыя ўрача і псіхалагічная дапамога спрыяюць больш хуткаму дасягненню выніку ад лячэння.
Кінуць паліць раз і назаўжды. Вызваліцца ад псіхалагічнага бар'ера
Што адбываецца з арганізмам, калі кідаеш паліць? Кінуць паліць - ці лёгка гэта?
Што адчувае чалавек, кінуўшы паліць? Што адбываецца з арганізмам?
Сродак "никоретте": жавальная гумка, водгукі і рэкамендацыі
Ці шкодны кальян: упэўненасць абывацеляў і сумневы навукоўцаў
Таблеткі супраць курэння. Таблеткі ад курэння "табекс" - водгукі. Лепшыя таблеткі ад…
Шкоду электроннай цыгарэты
Што дапаможа кінуць паліць? Як самастойна кінуць паліць? Як лёгка кінуць паліць?
Цыгарэты без нікаціну - выратавальны круг для курцоў
Нікацінавая залежнасць
Чым замяніць цыгарэты? Выйсце ёсць.
Чаму электронныя цыгарэты небяспечныя для здароўя?
Кадаванне ад курэння: метады
Як кінуць паліць - сіндром адмены нікаціну
Пластыр никоретте: паліць або не паліць? Вось у чым пытанне
Шкодны Ці кальян? Як паліць кальян?
Спрэй »Никоретте": водгукі тых, хто кідае паліць
Як кінуць паліць хутка і бязбольна?
Пластыр ад курэння супраць шкодных звычак
Ці можна рэзка кідаць курыць?
Вейпинг: шкода і карысць для арганізма чалавека