Псіхалагічная залежнасць ад ежы
Відэа: Як пераадолець харчовую залежнасць? - Усе буде добре - Выпуск 494 - 11.11.14 - Усё будзе добра
Съдържание
Тэма атлусцення ў многіх краінах стала праблемай дзяржаўных маштабаў. Медыкі адзначаюць, што эндакрынныя або гарманальныя парушэнні ў арганізме, якія вядуць да магутнаму апетыту, сустракаюцца параўнальна рэдка. У насельніцтва часцей назіраецца псіхалагічная залежнасць ад ежы, якая можа выяўляцца ў адносінах да аднаго выбранага прадукту або да пэўнай групе страў.
Відэа: Залежнасць ад ежы і як з ёй змагацца?
Спіс каханай ежы гладкіх мужчын і жанчын ўзначальвае шакалад, чыпсы, газаваныя напоі, піва і фаст-фут. Хворыя скардзяцца, што не могуць прайсці міма вабныя вітрын. У момант погляду на жаданую ежу аналітычная частка мозгу падае занадта слабы сігнал спыніцца. Усё як у курцоў, наркаманаў і алкаголікаў. Ўсведамленне памылкі прыходзіць толькі пасля празмернага насычэння.
Залежнасць ад ежы цяжка паддаецца ўсведамлення самымі хворымі, зноў жа, як наркаманія і алкагалізм. Асабліва цяжка маладым людзям прызнаць, што яны не ў сілах кантраляваць уласны працэс паглынання ежы.
Прыхільнасць да ежы адлюстроўваецца на паводзінах пакутнікаў. Самым дакладным прыкметай псіхалагічнага фактару ў развіцці атлусцення з'яўляецца тое, што хворы спрабуе схаваць ад навакольных сваю манію.
Залежнасць ад ежы звычайна характарызуецца тым, што, насыціўшыся, чалавек адчувае прыгнятальнае пачуццё віны. Такім чынам, уключаецца стрэсавы стан, а каб выйсці з яго, патрабуецца зноў паесці. Тыя людзі, якім атрымалася схуднець, ведаюць, як важна пазбягаць такой сітуацыі. Калі ўжо прыйшлося выйсці за рамкі ўсталяванага рацыёну, то ні ў якім разе нельга панікаваць. ланцуговую рэакцыю "стрэс - ежа" спыніць вельмі складана, часам немагчыма без дапамогі спецыяліста.
Відэа: Як пазбавіцца ад ЕДА залежнай
Дысцыплінаваныя, маральна ўстойлівыя, якія валодаюць сілай волі людзі звяртаюцца па медыцынскую дапамогу, каб вылечыць залежнасць ад ежы.
Складанасць вырашэння праблемы любой залежнасці складаецца ў тым, што ў пацыента назіраецца прыгнёт функцыі той частцы мозгу, якая адказвае за матывацыю, заахвочванне на малекулярным узроўні. Такім людзям складана адчуць задавальненне ад рассыпання, ад надвор'я, ад дробных дасягненняў і набыткаў, ад новай адзення, знаёмстваў, сяброў і сваякоў. Выпрацоўку натуральнага задавальнення чалавецтва навучылася стымуляваць алкаголем, наркотыкамі, гульнямі і ежай. Нават разбуральныя і што знішчаюць арганізм пабочныя эфекты не ў сілах спыніць залежных людзей ад іх прыхільнасці.
Відэа: Анарэксія, булімія, пераяданне | Мая гісторыя | Як пераадолець залежнасць ад ежы | Eating Disorder
Ва ўмовах развіцця магчымасцяў сучаснай медыцыны залежнасць ад ежы з'яўляецца хваробай, паддаецца лячэнню. Як спадчынны фактар атлусцення, так і набытыя схільнасці падчас жыцці ўдаецца паспяхова карэктаваць псіхолагам і дыетолагаў.
- Перш за ўсё, чалавеку трэба прызнацца самому сабе, што праблема саспела, і яна існуе. У пацверджанне падазрэньняў варта прааналізаваць ўласныя паводзіны.
- Залежны чалавек сістэматычна пераядае, але пры гэтым выдатна ведае, якую шкоду гэта прыносіць яго здароўю, сацыяльнай адаптацыі і самаацэнцы.
- Працэс насычэння доўжыцца да з'яўлення болі ў вобласці жывата, да выяўленага дыскамфорту ў страўніку.
- Харчовая залежнасць праяўляецца тым, чтобольной человеклюбит прымаць трапезу ў поўнай адзіноце. Жаданне паласавацца сам-насам з сабой любімым прадуктам настолькі моцнае, што раздражняюць нават дзеці за сталом, асабліва калі яны тычацца жаданага стравы.
- Залежнага ад ежы чалавека раздражняюць заўвагі навакольных, якія тычацца яго харчавання, выбару прадуктаў. Усе размовы пра ежу ён успрымае як крытыку ў свой бок.
- Часта такім людзям уласціва пачуццё віны, звязанае з ежай.
- Приступообразное паглынанне ежы ў начны час сведчыць пра наяўнасць праблемы.
- Кінуць паліць раз і назаўжды. Вызваліцца ад псіхалагічнага бар'ера
- Ці дапаможа шалфей паліць кінуць?
- Міжнародны дзень адмовы ад курэння
- Цыгарэты без нікаціну - выратавальны круг для курцоў
- Як кінуць насвай?
- Нікацінавая залежнасць
- Чаму электронныя цыгарэты небяспечныя для здароўя?
- Кадаванне ад курэння: метады
- Легалізаваны наркотык: як кінуць паліць спайс?
- Пластыр никоретте: паліць або не паліць? Вось у чым пытанне
- Шкодны Ці кальян? Як паліць кальян?
- Брэнд Davidoff. Цыгарэты. Як пазбавіцца ад нікацінавай залежнасці
- Як кінуць паліць з дапамогай соды? Метады, водгукі
- Наступствы Адмовы Ад Курэння
- Чаму людзі паляць
- Адыкцыя - гэта што? Усе віды адыкцыі
- Лудомания - гэта што такое? Лячэнне гульнявой залежнасці
- Што такое сэксуальная залежнасць
- Гульнявая залежнасць: гуляй, ды не заігрывае!
- Кампутарная залежнасць ў падлеткаў. Залежнасць ад кампутарных гульняў. Кампутарная залежнасць:…
- Рак і водолей: ці будзе шчасце?