Как да направите от шипки: тайните на традиционната медицина

Видео: шипка: как правилно да се суши, като отвара, готвач, използване шипка шипка или обработен

Преди да научите как да направите правилния отвара от шипки, е необходимо да се знае какво е полезно. На първо място, този прекрасен Бери съдържа много големи количества витамин С, за прекрасните качества, които казва много. Този материал се отразява преди всичко възстановяването на целия организъм, той помага с толкова много болести, укрепване на имунната система. В допълнение, в такова малко зрънце като шипка, други групи витамини, съдържащи се в големи количества. Това е преди всичко В витамини А, Е, К, R, и тялото се нуждае от множество микроелементи: желязо, хром, калий, магнезий, натрий, фосфор, мед, калций, манган, кобалт и молибден. Затова е много важно да се знае за това как правилно да се запари шипка, за да не загубят всички хранителни вещества и вкуса на това уникално растение.

Това зрънце отдавна се използва като лекарство за много заболявания. На първо място, бульон бедрата помага при настинки като антипиретик антиоксидант. В допълнение, високото съдържание на витамини помага да се справят с болести като атеросклероза. И ако се пие отвара от шипки на регулярна основа, не може да се срещне с съдови заболявания, анемия, проблеми с пикочно-половата система и да облекчи състоянието на пациента с малария.

Видео: Как да варя шипка правилно. Brew е много лесно!

Отвара от шипка

От това зрънце не просто отвари, но много вкус и полезни свойства на чай, чай и екстракти. Но вие трябва да разберете, преди да приготвите други напитки, как да се направи от шипки.

И така, какво трябва да направите:

1. На първо място, важно е да се помни, пропорциите: едната част на бедрата на десет части вода. Това е, ако ти започваш да се направи един литър инфузия, ще трябва да се вземат около сто грама плодове или петнадесет или двадесет неща, в зависимост от големината на плода.
2. Малко каша плодове в хаван. Ако не, можете да поставите плодове в чанта и ставам с точилка, силен натиск, или реже с нож. Можете също така да прониже шипки игла или клечка за зъби на няколко пъти.
3. Как да варя в термос шипка, просто предполагам. Просто трябва да поставите плодове, се изсипва вряща вода и близки.
4. Получената смес трябва да настоява за седем до осем часа.

Видео: Как да варя шипка. бележка

Освен това, бульон може да се приготви, която съдържа повече хранителни вещества, тъй като по време на топлинна обработка във водата те излизат по-бързо. За да се подготви тази напитка, първо трябва да се вари плода в запечатан контейнер и след получения бульон се изсипва в термос и се оставя там в продължение на дванадесет часа. Тези, които се придържат към диета и следвайте фигурата, ще бъдат полезни бедрата бульон. За бъбреците, които са активно ангажирани в процеса на отслабване, тя е просто незаменим. Въпреки това, по време на бременност трябва да се лекува тази напитка с повишено внимание, тъй като тя съдържа много витамин С.

Видео: Как да варя шипка

Вливането на шипка е много полезен за децата. Въпреки това, вкусът му не може да дойде като малки любители на кулинарното изкуство. За да има детето ви се пие тази здравословна напитка с удоволствие, можете да го подсладите с помощта на мед или сложи сушени плодове: кайсии, сини сливи, стафиди.

Ако знаете как да се направи от шипки, могат не само да се подобри здравето на цялото семейство, но също така и да се готви вкусно и освежаващо питие, което е добро питие жажда в летните горещини и не развалят.