Хром пиколинат. Инструкции, необходими за четене!

Биологично активният добавката (БАС), Harms & провежда множество спори, които с подходящо формулиране и приложение, а имат положителен ефект върху здравето. Това се дължи на факта, че диетата на хората през последните години не се характеризира с високо качество, така че много от тях не получи достатъчно хранителни вещества, минерали и витамини, които не може да не се отрази на дейността и здравето.

Видео: Поръчка с iHerb Пъпки / Витамини / Куркуминът / катран сапун / гел от алое вера естествено.

Например, цинков минерал се състои от повече от триста на хормони, които на свой ред са включени в по-голямата част от важните химически процеси в организма. Той подобрява паметта, работата на малкия мозък, намалява риска от спонтанен аборт, помага да се види по-добре, не се колебайте, миризма. Да използваме скоростта на 10-20 мг дневно? Вероятно не. Друг еднакво полезни микроелемент е хром. Това допринася за активирането на инсулин и стабилизира въглехидратния метаболизъм.

Това, което се ръководи от тези, които решат да получа хром пиколинат? Здравословно Guide Lifestyle ни казва, че за да се оптимизират процесите, които протичат в тялото, трябва да се консумират около 200-250 микрограма хром дневно. За да направите това, трябва да се яде около 400-500 грама риба (шаран, каракуда, сом, сьомга, писия, шаран, херинга, мойва) или пържола риба тон 250 грама тегло. Също така е възможно да се използват около 800 грама говеждо черния дроб или чифт патешко месо или кг грис от ечемик. Разбира се, такова количество от някое от посочените по-горе продукти, малко хора ядат на ден.

Количеството на хром в тялото постепенно намалява с възрастта. Това увеличава риска от развитие на диабет, атеросклероза включва появата на загуба на тегло, главоболие, слабост, безпокойство. За да се избегнат тези болести, можем да започнем, като хром пиколинат. Инструкции за формата на таблетка (фирма "Solgar") Съобщава, че капсулите, съдържащи 200 мг всяка. Таблетките се приемат всеки ден, веднъж на ден. По този начин, пакетът е предназначен за тримесечен прием.

Хром пиколинат, цената на версията за таблети, която може да достигне 600-700 рубли домашна аналогови под формата на капки (производител - "Kurortmedservis"). За тази подготовка, един курс е предназначен за 25-30 дни. Той трябва да бъде средство за 170-180 рубли. Това е удобно за тези, които не желаят да се извърши продължителна употреба.

Видео: Поръчка IHERB. Разопаковане! / Храна / добавки / витамини

На особености на рецепцията на този микроелемент предупредя всички фирми, които произвеждат хром пиколинат. Инструкцията обикновено включва позоваване на факта, че никой не може да отнеме повече от 200-250 микрограма хром на ден, тъй като в големи количества е токсичен елемент. Тези, които имат неконтролирано употребата на наркотици, точка екзема, бъбреците, стомашна язва, възпалителни заболявания и заболявания на черния дроб. Една доза от 200 мг е от решаващо значение за здравето и 3 грама това вещество може да убие.

Правилните дози микроелемент укрепва костите, регулира функцията на щитовидната жлеза, той помага за премахване на токсините и радионуклиди, стабилизира кръвното налягане и нивата на кръвната захар. Тези, които искат да се регулира дейността на организма, може да помогне на хром пиколинат. Ръководство за подготовка, необходима за контрол!