Чл терапия - чл терапия

Арт терапия - една сравнително нова техника, която, обаче, се използва широко в съвременната психология. Този вид корекция се основава на човешкото творчество, което е в действителност, подсказва и името му (чл по английски език -. Изкуство).

Арт терапия и историята на нейното развитие

Разбира се, изкуството и художествена дейност започват да се появяват дори и в първобитните хора. В древни времена, тя служи като средство за комуникация изкуства. Същият термин, въведен от Ейдриън Хил през 1938 година. През този период, художникът работи в санаториуми, най-вече с болни от туберкулоза. Това беше първият път, той каза, че класовете на изкуството имат положително въздействие върху състоянието на пациентите и за ускоряване на процеса на оздравяване.

Първият специалист, който да използвате тази техника, проведено в САЩ - след това се използва арт терапия за деца, които трябва да бъдат извадени по време на войната от нацистките лагери. И в Американската асоциация по арт-терапия е основана през 1960 година. Тъй като този вид психо-корекция започна да се насладите на по-голяма популярност.

В крайна сметка, арт терапия все още няма противопоказания или без странични ефекти. Тази техника може да се използва в почти никакъв начин с всеки пациент, независимо дали е дете или възрастен човек.

Арт терапия и неговите основни типа

Към днешна дата, има много разновидности на арт терапия. В действителност, лечението е подходящ за почти всеки форма на изкуство, при които едно лице един или друг начин да изрази себе си.

• Естествено, най-популярната техника е арт терапия (в тесния смисъл на думата). Това предполага използването на всички форми на визуалните изкуства, като се започне от картини и фотографии, както и последната скулптура и други занаяти.
• Музика терапия - със сигурност с помощта на звуци едно лице може да изразят емоции и чувства, който се използва от лекарите.
• Bibliotherapy - друг интересен вид лечение, което включва не само завършен четене литературни произведения но също така и писмено собствените си истории, поеми и приказки.
• Денс терапия - тя отбеляза, че някои пациенти много по-лесно да се освободи чувства в танца.

Разбира се, това не е всички начини на лечение. Чл терапия използва различни форми на изкуство. Заслужава да се отбележи, че броят на методите за корекция се разраства през цялото време.

Видео: Арт терапия - лечение на изкуството

Арт терапия: основни задачи

Към днешна дата, феновете на "изкуството на изцеление" са уверени, че вътрешното "Аз" на човека може да се види в образите, които то създава по време на сесията. Такова лечение е насочена основно към самопознанието. С помощта на произведения на изобразителното изкуство хората могат да изразят и изследва широк спектър от емоции, от любов, която приключва на горчивината и страх. Между другото, арт терапия често се използва като борба с различни фобии.

По време на ATP терапия сесия, на следните задачи:

• с помощта на рисуване на лице дава негативни емоции - обида, агресия, омраза, злоба;
• Арт помага на пациента да се концентрира върху собствените си чувства и усещания;
• редовен класове Арт терапията помага да работят дори и на потиснатите чувства и мисли, и постепенно се развива самоконтрол;
• В допълнение, психолог получава ценен материал за психодиагностика, защото цифрите могат да дадат много полезна информация за специалистите и да открият скрити проблеми.

Що се отнася до показанията за такова лечение, а след това много от тях - и това депресия и страх, и ниско самочувствие, наличието на конфликт, безпокойство, самота и т.н.

Арт терапия: упражнения за самолечение

Видео: Произведено в САЩ. Чл терапия: лечение без лекарства

В действителност, има много начини да се отърват от негативизъм и да изразят чувствата си. Разбира се, най-добре е да се търси професионална помощ, но можете да се опитате да прекарат няколко сесии на мира. Експериментирайте с цветове, форми, текстури и т.н.

Друг интересен начин - така наречената "упражнението с драскулки". За да започнете, се възползва от едно парче от сложна плетеница от линии. По време на чертежа, опитайте се да не се следват линиите - просто нека ръката ви се движат свободно. След като разгледа съставен драскулка, опитайте се да разбере тяхното значение, се определят чувствата, които ви причиняват безсмислено на пръв поглед на снимката. Bottom напишете кратък коментар на чертежа, в което той изразява емоциите опит. Систематично повторете упражнението и сравни коментари.