Синдром на неспокойните крака - Лечение на лошо състояние

Вие не сте сами, ако сте с диагноза "синдром на неспокойните крака". за лечение на това заболяване се изисква от почти 15% От населението на САЩ.

Видео: Причините за безсъние с синдром на неспокойните крака. Как да се отнасяме

Как да се идентифицират синдром на неспокойните крака?

Лечението се предписва, ако се диагностицира. Но как да се определи дали имате RLS?

Отговорете на следните въпроси, които бихте могли да поискат опитен лекар:

изриваха Смятате ли, че като че ли "тече гъска" в крайниците?

изриваха въпросът дали такова чувство, не само в краката, но в ръцете?

изриваха това става по-лесно за вас, ако стане, направете няколко крачки, или да се изкъпе? Независимо дали става по-лесно за масажа?

изриваха Това ли е неприятно състояние, ако сте седнали за дълго време, например, в колата?

Когато изриваха все по-загрижени за това състояние? През нощта?

изриваха Някои от семейството ви се оплакват от такива чувства?

изриваха ли вашата половинка, че по време на сън краката си потрепване?

Ако някои от тези въпроси сте отговорили положително, най-вероятно, лекарят ще ви каже, че имате RLS - синдром на неспокойните крака.

лечение на RLS

Трагично е, но все още няма ефективно лечение на това заболяване. Въпреки това, има успокояващо информация, която RLS е напълно възможно да се направи по-лесно и без употребата на наркотици.

Това заболяване се характеризира с факта, че нито един метод на лечение. Облекчение идва при всеки отделен пациент, в зависимост от това, което клас, манипулация или медикаменти се освободи от състоянието му. Това ще изисква наблюдение и постоянство. Това, което прави всеки един човек, който има на неспокойните крака, не е ефективен за друг.

Ето защо, ако страдате от синдром на неспокойните крака, лечението трябва да започне с, за да не се определи дали състоянието ви се причинява от някои скрито заболяване, което е лечимо.

изриваха То може да бъде, че е достатъчно да се добави към ежедневната си диета на витамин В12 или железни съединения, и RLS симптоми са елиминирани. Въпреки това, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да прекалено много минерали и витамини, няма да навредят на здравето си.

Видео: Просто и ефективно упражнение за предотвратяване на синдрома на неспокойните крака

изриваха Тези, синдром на неспокойните крака намери, лечение на народната медицина може да започне да се използва Продукти, съдържащи магнезий в големи количества. Твърди се, че някои от това да помогне.

изриваха Бъдете внимателни с кофеин. За някои това увеличава симптомите. Ето защо, проверете за връзка с употребата на кофеин и повишени усещания в краката. Може да се наложи да извършите изоставяне на кофеин.

изриваха Чрез намаляване на количеството на алкохол или да се отмени напълно, някои пациенти са били в състояние да се отърве от това заболяване.

изриваха леки упражнения преди лягане помага на някои хора, за да регулирате съня. Опитайте и вие ще направите най-различни упражнения, но не се опитвайте да се ангажира активно с физически упражнения най-малко шест часа преди лягане - това може да влоши състоянието.

Видео: Притеснявате се за краката си, синдром на неспокойните крака или phlebopathy?

изриваха Ако трудности се срещат има желание да направи всяко движение, не го потискат. Вие ще потисне - симптоми могат да се влошат. Бих искал да бъда като участък, вземете вана или масаж на краката - да го направи.

изриваха В случаите, когато по време на дълго заседание, например, в областта на транспорта, засегнати крака, четене ще ви помогне да избяга.

Видео: Лечение на синдром на неспокойните крака. Клиника и диагностициране на синдром на неспокойните крака.

Ако имате нужда от лекарства

Лекари от Фондацията RLS (САЩ), е препоръчително да се консултирате с лекар, който индивидуално вземете лекарството за вас, в зависимост от индивидуалния си състояние. Понякога се налага повече от едно лекарство, както и комбинация от няколко.

Тя е, че лекарството, което помогна за дълго време, изведнъж става неефективна. Затова си сътрудничи с лекаря и не се обезкуражавайте, ако имате синдром на неспокойните крака. Лечението е възможно и може да се справи с тази болест.