Правилното хранене за гастрит стомаха

Видео: Правилното хранене за гастрит

Според статистиката, един от най-честите заболявания проблеми с храносмилателния тракт. За съжаление, статистиката не отчитат категорията на граждани, които не плащат за лечебните заведения с оплаквания. Това е много лошо, защото храната в гастрит стомаха трябва да е специална.

Като правило, в работата на проблеми със стомаха, свързани с неправилното хранене, модерна екология и забързания ритъм на живот не позволява на тялото да се отпуснете.

Хранене за гастрит Стомаха: основни канони

Видео: Диетични 1 Таблица Рецепти за гастрит

Първо, ние трябва да ядат малки порции, но често. Преяждането или консумиране на храна веднъж дневно, голяма част може да предизвика болезнени атаки. Също така, не приемайте храна "нападение", Всяка част трябва да бъде старателно пластифицираната. Атмосферата на масата трябва да бъде спокоен и тих. Ястия трябва да се подава само под формата на топлина, прекалено изстудяване или топла храна унищожава лигавицата на стомаха, което води до развитие на болестта.

Във всеки стомашни заболявания трябва веднъж завинаги да се откаже от добавянето на остри, солено, кисело подправки и сосове. Полза слизестата състояние гастрит засегне питейна зеленчукови сокове, както и солена минерална вода. Тя притежава полезни свойства приготвя картофен сок, цвекло или моркови. Задължително за спазване на правилото стомашни заболявания яде супи за обяд. Леки супи и овесени ядки осигуряват хранителна грижи гастрит. Те обгръща стените на стомаха, създаване на благоприятни условия за последващо смилането на храната. Газирана вода и сокове с високо съдържание на захар са елиминирани, кафе също може да навреди.

Хранене за гастрит с ниска киселинност на стомаха

Видео: балансирана диета: Диетолозите съветват гастрит, панкреатит, язва

В този случай, трябва да изберете продукти, които допринасят за развитието на киселина, следователно, да се използват млечни продукти, яйца, също може да бъде малко по-ниско съдържание на мазнини разновидности на варено месо (предимство се дава на домашните птици). В някои случаи на индивидуална особеност на индивидуални млечни продукти, след употребата им трябва да бъде изоставена.

Мощност гастрит на стомаха, избран индивидуално, въз основа на реакциите на организма на всеки продукт. Поради това е стриктно контролира собственото си състояние, след всяко хранене. Но има и продукти, които имат общи противопоказания. Например, някои зеленчуци допринасят за ферментация, и по този начин създават допълнителна тежест върху стомаха. Такива неприятни свойства имат всички бобови кълнове.

Ако говорим за използването на житни растения, те имат положителен ефект върху състоянието на стомаха. Специалистите препоръчват избират зърнени фино смлени. Разбира се, пълнозърнести храни съдържат повече полезни микроелементи, но те са склонни да се подува, което дразни кожата и може да повлияе на здравето си.