Правилният хранителен режим за киселини в стомаха

Видео: Киселини в стомаха по време на лечението на бременност - правилно хранене!

Киселини в стомаха - състояние, при стомаха в хранопровода изхвърля определено количество на стомашния сок. Обикновено, това е до 5-6 пъти в хоризонтално положение и вертикално положение - 1-2 пъти на час / човек не се чувства това явление, то не е опасно да се хранопровода, тъй като контактът с лигавицата на хранопровода не надвишава 5 минути. Но в патологични случаи, освобождаването на стомашния сок ускорява до 50 пъти, лицето вече усеща влиянието на стомашен сок хранопровода, което се проявява с усещане за парене, а понякога и болка. Всички тези хора наричат ​​киселини в стомаха. Тъй контакт сок и лигавицата се увеличава, има локален възпалителен процес, който в крайна сметка води до постоянна болка и увредена преглъщане. Ако киселини в стомаха се появява по-често от 2-3 пъти седмично, това означава, че лицето страда гастроезофагеален рефлукс. При това заболяване сфинктер, който се намира в прехода на хранопровода в стомаха на ниво, е отслабена.

Има някои фактори, които намаляват тонуса на сфинктера, като: мазни храни, шоколад, цитрусови плодове, кафе, алкохол, пикантни храни. Но такова състояние може да бъде и с увеличаване на някои хормони в кръвта (прогестерон, секретин, глюкагон, соматостатин), или в други ситуации (при пушене, бременност, физически прекомерен стрес).

Диета за киселини в стомаха - това е почти най-важният елемент в лечението на това заболяване. Дори най-добрите средства не са в състояние да го излекува напълно, ако не е регулиран захранване. В страните от бившия Съветски съюз с помощта на диета № 1, 1а или 1б от Pevzner в зависимост от стадия на заболяването. Важно в храната се смята за готвене, храната трябва да се задушени или варени, във всеки случай, не пържени. Температурата на храната трябва да бъде равна на температурата на тялото, или по-скоро органи - 37-38 градуса, студени и горещи хранителни стимулира производството на стомашна киселина и понижава тонуса на долния езофагеален сфинктер. Също така, храната трябва да бъде в течна форма или пастообразна, твърда храна се елиминира, тъй като може да има някои сериозни киселини възпалително увреждане на хранопровода лигавица. Дневната дажба е разделена на 6-7 приеми. Важно е, че пациентът не яде храна в големи количества, тъй като пълното напълване на стомаха, удължен неговата стена допълнително стимулиране на производството на солна киселина. Така че трябва да се яде често и на малки порции.

Диета за киселини в стомаха изключват пикантни храни, всички кисели краставички, консервирани храни, шоколад, голям брой сладкиши. също изключени кафе, черен чай, какао. От зеленчуци и плодове е чесън, лук (сурови), кисели ябълки, череши. Избягва силно мазни храни, които се използват растително масло в малки количества. Вие също трябва да се откажат от употребата на алкохол, тютюнопушенето, газирани напитки.

Диетата трябва да се направи постно месо (протеин повишава тонуса на сфинктера), мляко и млечни продукти, но не прекалено кисела. За едно питие можете да използвате зелен чай, не много сладки плодови напитки, билкови чайове, пудинг и само вода. Също така, храната трябва да е богата на фибри, за да се предотврати запек. Диета киселини трябва да бъде разнообразна и богата на витамини, тъй като някои хранителни вещества могат да бъдат загубени при висока киселинност.

След хранене, в никакъв случай не е позволено да вземе хоризонтално положение, както е било, след като яде храната в стомаха е особено активно за насърчаване на храна към дванадесетопръстника, така че, когато намаляването на храна може да се стигне и в хранопровода. Когато сте в хоризонтално положение, както и за повишаване на натиска върху езофагеален сфинктер, което не е в състояние да запази храната в стомаха. Отделянето на киселина ще бъде по-често. В рамките на половин час трябва да е на разходка, да направим нещо, докато седнало или изправено положение. Последното хранене трябва да е до 2 часа преди лягане. Диета за киселини в стомаха трябва да се наблюдава почти през целия си живот, трябва да се развие култура на хранене. Разбира се, строга диета Трябва да се поддържа в продължение на един месец и се повтаря 2 пъти в годината.

За лечение на много болести, включително и като киселини в стомаха народни средства играят важна роля. Хората лечение на киселини Kalinovoye конфитюр, картофено сок, зехтин или слънчогледово олио, някои билки (пелин, лайка и др.).

Видео: киселини в стомаха и хиперацидитет. Remedy.

Киселини в стомаха - това е много неприятно явление, тя е постоянна дискомфорт, че човек се чувства. Правилното хранене с киселини осигурява успешно лечение на заболяването.