Какви продукти са полезни за черния дроб, трябва да присъства в диетата?

Невероятно тяло - нашият черен дроб. Това е естествен филтър, който не е само в състояние да почисти кръвта на токсини, но също могат да участват в неговия синтез. Хирурзите не се уморяват да се изненадате - как е възможно, че черният дроб след отстраняване на засегнатата част може да бъде възстановено с течение на времето на бившите й измерения. И тъй като донор тъкан прикрепен към парче от черния дроб, може напълно да пусне корени?

Видео: палмово масло. Вреда или полза. # Палмово масло.

За да се поддържа тази "фабрика за почистване", е важно да гледате вашата диета и се хранят продукти са полезни черен дроб. Тя трябва да се въздържат от това, което щеше да я нарани.

Ние списък на продуктите, които са полезни за черния дроб:

• Моркови, цвекло - богати на бета-каротин и флавоноиди, които не са в състояние напълно да подхранват чернодробна тъкан, но и значително ускоряване на процеса на почистване.
• Грейпфрут - витамин С и антиоксиданти в този плод, нормализиране на процеси за пречистване на черния дроб. Много полезен сок от грейпфрут.
• Зеленият чай - благодарение на катехини (растителни антиоксиданти) на тялото са получени опасни токсини.
• Ябълки - богат материал, като пектин. Заедно с други ценни химикали го прави по-ефективни в черния дроб и помага да го разтоварят в процеса на пречистване. правилно Ябълките могат да бъдат класифицирани като "продукти, които са полезни за черния дроб" категория.
• Растително масло, произведено чрез студено пресоване. Това масло (лен, коноп, зехтин), адсорбира токсини облекчава черния дроб, при условие, че маслото се използва в разумни количества.
• Лайм и лимон - стимулира черния дроб активност и подобряване на здравето.
• Зеле - макар и проста зеленчук, но е много трудно да се "сприятеляват" с черния дроб. И пресни и кисели, задушени зеле и помага на черния дроб да работи без прекъсване.

Това не харесва на черния дроб?

Въпреки че много хора се опитват да се ядат храни, полезни само за черния дроб е известно, че е по-важно, не е силата, а начин на живот.

• Злоупотребата с алкохол е вредно влияние върху състоянието й. Алкохолът разрушава клетките на този важен орган.
• Пушенето разрушава черния дроб, тъй като тя не е в състояние да се справят с много токсини, които влизат в кръвта.
• Пържени и мазни храни причиняват на черния дроб да се работи с голям претоварване. В резултат на това риска от развитие на цироза на черния дроб се увеличава.
• Хроничен глад лишава черния дроб се нуждае от хранителни вещества, и го прави по-уязвими към инфекции.
• Използването на синтетични и полуготови компоненти инхибират самопочистващ функцията на черния дроб.

Видео: Диетата на кърмещи майки в 2 месеца

Лекарите съобщават, че основният фактор, водещ до цироза, болест се счита за различни видове хепатит, който е достигнал епидемични размери. Хепатит В и С могат да повлияят на човек в най-неочаквани обстоятелства. Хроничен хепатит води до цироза на черния дроб.

Мощност цироза на черния дроб

Актив по тялото: видео

Общи препоръки за пациенти, страдащи от цироза:

• пълни редовно хранене - залог за добро здраве;
• лесно смилаеми храна, която не води до образуване на газове в червата;
• ограничаване на количеството на мазнини - само растително масло (някои);
• строга забрана на пържени храни, панирани ястия, концентрирани бульони, пикантни подправки (черен пипер, и т.н.), лук, спанак, чесън, киселец, ядки, фасул, какао, сладкарски изделия, базирани на мазнини, шоколад, консервирани храни, алкохол и тютюн;
• намаляване на размера на сол да се предотврати натрупването на течност в коремната кухина;
• трябва да се ядат храни, които са полезни за черния дроб на: извара, постно риба и месо, зеленчуци, бульони, мляко супи, крем супи, слизести супи, нискомаслени млечни продукти, задушени зеленчуци, пресни плодове и сокове.

Като следвате тези препоръки, можете да поддържате черния дроб здрав за години напред.