Рэжым дня першакласніка: што важна ўлічыць?

Відэа: адаптацыя да ШКОЛЕ: РЭЖЫМ ДНЯ першакласнікаў, РАБОЧЫ СТОЛ, ПРАДМЕТЫ, багаж ведаў. Back To School

Калі дзіця ідзе ў школу, распарадак яго дня кардынальна мяняецца. Бо ў ім цяпер неабходна прадугледзець час і на сон, і на прагулкі, і на вучобу, і на розныя дадатковыя заняткі. Ды і маме па хаце дапамагчы таксама не перашкодзіць. Таму неабходна выпрацаваць такі рэжым дня першакласніка, у якім знойдзецца час на ўсё неабходнае, і які, акрамя таго, будзе спрыяць захаванню здароўя школьніка. Правільнае размеркаванне часу дапаможа дзіцяці лягчэй спраўляцца з новымі абавязкамі і хутчэй прывыкнуць да пакуль яшчэ новым для яго умоў жыцця.

Відэа: [НЗ: 258] Рэжым дня для вучня 2-й змены

Такім чынам, якім жа павінен быць рэжым дня першакласніка? Час ранішняга ўздыму залежыць ад шэрагу фактараў. Калі навучальная ўстанова знаходзіцца «у суседнім двары», то можна будзіць дзіцяці прыкладна за паўтары гадзіны да пачатку урокаў (прыкладна ў 7-7.15). У гэтым выпадку ён зможа спакойна памыцца, перакусіць перад напружаным днём, апрануцца і павольна прагуляцца да школы. Не варта ператвараць раніцу ў пастаянную гонку - калі дзіця ўсё робіць павольна, лепш будзіць яго крыху раней, а не падганяць на кожным кроку, часам зрываючыся на падвышаны тон.

Рэжым дня першакласніка мае на ўвазе наяўнасць вольнага часу, якое дзіця можа правесці па сваім меркаванні (але не перад тэлевізарам і не за кампутарам). Таму не варта перагружаць яго дзень разнастайнымі гурткамі і секцыямі. Першакласнік толькі прывыкае да новага стылю жыцця, таму колькасць пазашкольных заняткаў варта мінімізаваць. Аптымальна, калі яны будуць праходзіць не часцей 2-3 раз у тыдзень.

Відэа: распарадак дня | Прадуктыўнасць і арганізаванасць

Прагулка з актыўнымі гульнямі таксама абавязкова павінна ўваходзіць у рэжым дня першакласніка. Лепш за ўсё арганізаваць яе па дарозе дадому са школы, асабліва калі ў дзіцяці яшчэ ёсць дадатковыя заняткі ў гэты дзень, ці ж пасля абеду (прыкладна з 13 да 15 або з 14 да 16 гадзін). Вядома ж, варта прадугледзець час для выканання урокаў. Нават калі першаклашкі не задаюць хатнiх заданняў, неабходна кантраляваць якасць засваення матэрыялу і своечасова ліквідаваць усе прабелы. Лепш за ўсё прымацца за чытанне і пісьмо пасля прагулкі (з 16-16.30 да 17-17.30).

Рэжым дня першакласніка павінен быць скарэкціраваны, калі дзіця застаецца на прадлёнку. У гэтым выпадку ўсе ўрокі ён, хутчэй за ўсё, выканае ў школе, ды і пагуляе таксама. А вось вечар лепш прысвяціць пазашкольным заняткаў (некалькі разоў на тыдзень), свабоднаму баўлення часу (гульняў, малявання, чытання), дапамогі бацькам (сумеснаму падрыхтоўцы вячэры, ўборцы ў дзіцячай і т. Д.). Адпраўляцца ў ложак дзіця павінна не пазней за 9-й вечара.

Відэа: Рэжым дня першакласніка

Для таго каб дзіця разумеў, што і калі яму трэба рабіць, можна прыдумаць для яго рэжым дня першакласніка ў малюнках. Шаблоны можна спампаваць з тэматычных рэсурсаў ці ж распрацаваць самастойна. А калі намаляваць плакат з пацешнымі малюнкамі разам з дзіцем, выконваць рэжым яму будзе прыемней і лягчэй.

першы школьны год - перыяд дастаткова цяжкі для кожнага дзіцяці, нават вельмі развітага і падрыхтаванага. Бо школа - гэта не толькі ліст і чытанне, гэта і мноства арганізацыйных момантаў, і самастойнасць, і адказнасць. Таму вельмі важна выконваць рэжым дня першакласніка. Бацькоўскі сход, якое часцей за ўсё праводзіцца ў першыя навучальныя дні, праясніць розныя моманты ў вучэбнай і арганізацыйнай дзейнасці, пасля чаго, магчыма, прыйдзецца ўнесці ў распарадак дня дзіцяці некаторыя карэктывы.