Защо чревни бактерии, отговорни за теглото си?

Затлъстяването е един от най-неотложните здравни проблеми днес. Основните причини за тази ситуация са неправилно хранене, заседнал начин на живот и генетика. Но като знаем колко много хора страдат всеки ден, защото на този проблем, учените отчаяно се опитват да намерят други начини за решаването му. И благодарение на техните усилия, днес ние знаем, че червата играе решаваща роля в управлението на затлъстяването.

Връзката между чревни бактерии и затлъстяване

Нови доказателства сочат, че чревни бактерии се променят начина, по който се съхранява на мазнини. Те също така се отрази на глюкоза баланс в кръвта и регулиране на хормони, които предизвикват глад или ситост. Ако човек има грешна комбинация от бактерии от раждането, тя може да е предразположен към затлъстяване и диабет.

Защо котки се убиват животни, домашни

14 начина да се запознаят с една котка по отношение на неговата

Видео: Елена Malysheva. aerogenesis

За щастие, учените започват да намерите разликата между добро и зло, както и да разберете какви фактори ги определи. Те се надяват, че това знание ще им помогне да се предотврати и евентуално дори преодоляване на затлъстяването. Но ние също така трябва да се научите как да се поддържа здравословна чревна флора, с цел предотвратяване на наддаване на тегло. И трябва да започнем с това, как да изберете храна.

Колко важно е микрофлората?

Въпреки, че учените отдавна знаят за съществуването на микроорганизми вътре нашето тяло, само през последното десетилетие, учените са успели да се разбере, че тези бактерии са повече от нашите клетки 10 пъти. Бързо метод на генна последователност установено, че голям брой бактерии в червата ни и устата.

От раждането, тялото ни изгражда със собствени микроби, най-вече с помощта на бактерии майка, а след това от околната среда. Гените на тези микроби са особено заинтересовани учени. Изследователите са установили броя и вида на работата, която те изпълняват.

изследователи

Първа хипотеза е, че чревните микроби могат да играят роля в затлъстяване, се появи по време на проучването, което в сравнение бактериите в затлъстяване и мършави хора. Изследователите открили, че червата тънки хората имат по-голямо разнообразие от бактерии. Те работят да пробие обемисти нишестета, получени от растения и растителни влакна, по-малки молекули, така че тялото да бъде в състояние да ги използват като източник на енергия. Но с наднормено тегло имат значително по-малко разнообразен microbiome.

Такива хора могат да отвратена всички

Топ 5 начало средства за избелване на зъби

Други изследвания са показали, че тези разлики не е задължително да се отрази на външния вид на наднорменото тегло. Независимо от това, серия от експерименти с мишки накара учените да се заключи, че все още е налице причинно-следствена връзка, и по тази причина превенцията на затлъстяването може да бъде доставен. По този начин, всички приказки за наднорменото тегло, сега се обръщат към факта, че можем да направим чревните бактерии, за да работят в наша полза.

Каква е ролята диета

Видео: Елена Malysheva. Как да се намали корема?

Джефри Гордън от Вашингтонския университет и неговият екип от изследователи са установили, че храни с висока степен на обработка, свързани с по-малко разнообразни чревна флора при хората. В своя експеримент, учените хранят мишки специално приготвена храна с високо съдържание на мазнини диета. Имаше практика няма плодове, зеленчуци и фибри. Мишки с ниско разнообразие microbiome отглеждат дебел от техните близки с достатъчно разнообразие на чревни бактерии. Авторите установили, че нездравословното хранене помогна чревни бактерии с ниско разнообразие да процъфтяват.

35 евреи мъдрите думи

10 грешки в грижата за вежди - как да ги избегнем?

Авторите установили, че диетата може да бъде вредно за нашите чревни бактерии и предразполагат човек да затлъстяване, считано от датата на неговото раждане. Те също така, че децата, родени чрез цезарово сечение и отгледани на изкуствено хранене, имат по-голям риск от развитие на затлъстяване и диабет от деца, родени по традиционния начин, който не е майката отказала да кърми. Когато детето минава през родилния канал, тя поглъща бактериите, които след това да му помогне да се извари мляко. Хранено от шише бебета не получават хранителни вещества, заедно с майчиното мляко, които позволяват на полезни бактерии, за да процъфтяват и да се предотврати разрастването на нездравословно. Канадски учени са заключили, че дори и предразположение към алергии, астма, екзема и затлъстяването може да се дължи на факта, че децата са хранени хранените с адаптирано мляко, а не майчино мляко.

Влиянието на антибиотици на риска от затлъстяване

Антибиотиците могат също да играят роля в затлъстяването. Изследователите открили, че младите мишки, които получават ниски дози антибиотици, са средно с 15% повече мазнини, отколкото тези животни, които не са получили никакви лекарства.

Видео: OA Butakova Причини за затлъстяването

Каква е следващата стъпка?

Учените се надяват, че работата, която трябваше да проучи microbiome, ще бъде основа за появата на ново поколение лекарства, които могат да се използват за лечение на затлъстяване. Но за да го прекарат огромно количество изследвания, за да се види дали бактерии в червата и затлъстяването наистина е толкова обвързани.

Много учени все още се развиват потенциални лечения на затлъстяването. В Пуерто Рико, включително клинични изпитания, през които учените наблюдават теглото и общото състояние на здравето на децата, родени чрез цезарово сечение, което веднага се избърсват с кърпа марля, напоена с вагиналните секрети и микроби резидентни.