Чай пуэр: водгукі, карысць

Як правіла, у доме кожнага чалавека ёсць два выгляду гарбаты: зялёны

Доўгі час ён быў распаўсюджаны толькі ва ўсходніх краінах, галоўным чынам, у Кітаі. Аднак у апошні час (што звязана з папулярызацыяй здаровага харчавання) чай пуэр, водгукі аб якім пераважна станоўчыя, стаў папулярны і на Захадзе. Справа ў тым, што ў яго маса карысных уласцівасцяў.

Сёння яго можна набыць амаль у любым пункце свету, у Расіі ў тым ліку. Чай пуэр, кошт якога залежыць ад гатунку і часу вытрымкі, можна купіць як за параўнальна невялікія грошы, так і наадварот.

Гэты напой станоўча ўздзейнічае галоўным чынам на стрававальную сістэму. Напрыклад, чай пуэр паказаны людзям з гастрытам, каліты, язвавай хваробай і іншымі захворваннямі страўнікава-кішачнага гасцінца. Выпіваючы ўсяго дзве кубкі ў дзень, можна дамагчыся нармалізацыі працы стрававальных органаў.

Дарэчы, чай пуэр (водгукі аб гэтым напоі часта сустракаюцца ў тэмах аб пахуданні) нярэдка ўводзяць у свой рацыён людзі, якія пакутуюць залішняй вагой. Справа ў тым, што рэчывы, якія ўваходзяць у яго склад, здольныя душыць апетыт. Таму падчас барацьбы з лішнім вагой добра ўжываць напой пасля 7 вечара - гэта пазбавіць вас ад залішняга «абжорства».

Відэа: Уласцівасці гарбаты Пуэр

Важна таксама сказаць, што чай пуэр, водгукі аб якім можна прачытаць у шматлікіх крыніцах інфармацыі, валодае лёгкім мочегонным і слабільным эфектамі. Ён дапаможа пазбавіцца ад непатрэбнай вады ў арганізме, якая часта з'яўляецца прычынай лішняга вагі і тлушчавых адкладаў. Плюс да гэтага дадзены напой дапаможа забыцца пра завалы.

Відэа: Чайнае Пуэр шоў - пуэр прэ? vlog Майстры Дэна

Акрамя таго, пуэр можа аказваць добрае ўздзеянне на нервовую сістэму. Таму калі вы заўважаеце за сабой схільнасць да дэпрэсіўным станам, а прымаць таблеткі не хочаце, то чай пуэр стане выдатным выхадам - ​​бо гэта натуральнае і эфектыўны сродак.

Ўжыванне гэтага напою паспрыяе стабілізацыі ўзроўню халестэрыну ў крыві. Акрамя гэтага, пры рэгулярных чаяванне ўзровень глюкозы ў крыві здольны зніжацца. Па гэтай прычыне чай пуэр (водгукі аб якім нярэдка захопленыя) трэба ўзяць пад увагу дыябетыкам.

Як вядома, лісце пуэра падвяргаюцца ферментацыі - альбо натуральнаму, альбо штучнаму состариванию. Ўласцівасці напою ад выгляду состаривания амаль не залежаць, аднак вядома, што чым старэй чай, тым ён больш карысна. Так, напрыклад, пуэр, якому больш за 5 гадоў, валодае выдатным амаладжальным уздзеяннем. Ён танізуе, паляпшае стан скуры, выдатна ўплывае на сардэчна-сасудзістую сістэму.

Відэа: ЧИФ І САПАК чайнае Пуэр Шоу

Як бачыце, чай пуэр - гэта сапраўды напой здароўя, і 1-2 кубачкі у дзень падораць не толькі добры настрой, але і выдатнае самаадчуванне.

Аднак не варта забываць аб тым, што чай пуэр, эфект ад якога можа быць нечаканым, варта прымаць з асцярожнасцю. Вышэй было сказана, што гэты напой валодае яркім танізавальным, падбадзёрлівым эфектам. Менавіта з гэтай прычыны ад яго ўжывання варта адмовіцца людзям, якія пакутуюць бессанню, а таксама падвышанай раздражняльнасцю. Акрамя гэтага, пуэр ня варта піць пры глаўкоме, хваробы нырак, а таксама гіпертаніі.