Айва - чым карысная яна для здароўя чалавека?
Айва - гэта дрэва або хмызняк, які дасягае ў вышыню да шасці метраў. Адносяць расліна да сямейства ружовых. Айва - блізкая сваячка груш і яблыкаў, таму плён гэтых дрэў вонкава падобныя. Культывуюць расліна, радзімай якога з'яўляецца Каўказ і Сярэдняя Азія,
Съдържание
Відэа: Чым дождж карысны для здароўя
Ужо на працягу многіх стагоддзяў народнымі знахарамі ў сваіх рэцэптах выкарыстоўвалася айва. Чым карысная яна для здароўя чалавека? Гэта расліна нясе ў сабе вялікі патэнцыял, які дазваляе справіцца з многімі хваробамі. У лячэбных мэтах ўжываюцца сталыя плён дрэва, яго лісце, кветкі і насенне.
Духмяныя і смачныя садавіна, спеюць на гэтым дзіўным расліне, выкарыстоўваюць для варэння узвараў і варэння. Іх тушаць, пякуць і ўжываюць у смажаным выглядзе. Выдатным гарнірам з'яўляецца фрукт да мясных страў.
Багаты склад карысных кампанентаў ўтрымоўвае ў сабе айва. Чым карысная яна пры гэтым? У гаючым фрукце шмат соляў жалеза і пектіновым злучэнняў, фосфару і кальцыя, медзі і калія. Прысутнічаюць у айве арганічныя кіслоты, а таксама ды- і моносахариды. Багаты фрукт вітамінамі РР, У (1,2), А, аскарбінавай кіслатой і бетакаротинами. У сувязі з гэтым ўжыванне фрукта рэкамендуецца ў лячэбных і прафілактычных мэтах пры анеміі, панкрэатыце, гіпертаніі і склерозе.
Відэа: айва карысцю | айва карысць і ўласцівасці, айва супраць рака, сырая айва карысць,
Дзякуючы звязальным уласцівасцям айвы яна аказвае дабратворны ўплыў на чалавека пры наяўнасці засмучэнняў і захворванняў стрававальнага гасцінца. Плён гаючага дрэва валодаюць магутным мочегонным дзеяннем. Гэтая здольнасць айвы выкарыстоўваецца пры лячэнні многіх захворванняў, у тым ліку і сардэчна-сасудзістых.
Чым карысная айва для тых, хто хоча пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў? Гэта выдатны прадукт для дыетычнага харчавання. Фрукт змяшчае ў сваім складзе мінімальная колькасць тлушчаў. Пры гэтым у ім цалкам адсутнічае халестэрын. За кошт якія знаходзяцца ў мякаці пладоў клятчаткі і медзі можна палепшыць працэсы стрававання, што пазбаўляе ад непатрэбнай паўнаты.
Відэа: ШТО БУДЗЕ, калі з'есці ХЛЕБ з цвіллю
Вялікая колькасць антыаксідантаў ўтрымлівае айва. Чым карысная яна ў сувязі з прысутнасцю такіх кампанентаў? Гаючы фрукт з'яўляецца эфектыўным сродкам для збавення ад дэпрэсій і стрэсаў. Яго ўжыванне ў ежу перашкаджае развіццю ракавых наватвораў і тармозіць працэсы старэння. Унікальныя антывірусныя здольнасці айвы дазваляюць выкарыстоўваць яе пры лячэнні прастуд і грыпу.
Рэкардсменам па колькасці жалеза з'яўляецца айва. Чым карысная яна ў сувязі з прысутнасцю дадзенага кампанента? Гэты прадукт аказвае неацэнную падтрымку арганізму пры малакроўі і нізкім імунітэце, паталагічных зменах у тканінах і органах. Рэкамендуецца ўжыванне айвы дзецям, бо пры недахопе жалеза ў дзіцяці можа назірацца затрымка ў разумовым развіцці і росце, з'яўляцца хуткая стомленасць і паніжацца паспяховасць на ўроках. Рэкамендуецца ўключэнне ў меню айвы і цяжарным, а таксама якія кормяць жанчынам, пажылым людзям і спартсменам.
Відэа: Марыхуана: усё-ткі, яна лечыць
Маюцца ў гаючага дрэва «сястры». Гэта японская і кітайская айва. Смак пладоў у іх аднолькавы. Адрозненне складаецца толькі ў суквеццях. Гэтак жа як і японская, айва кітайская карысныя ўласцівасці мае аналагічныя звычайнай. Гаючыя плады дапамагаюць пры трахеітах і бранхітах, метэарызме і гастраэнтэрыту. У якасці асобнага лекі выкарыстоўваюцца зярняткі айвы. Прыгатаваны з іх адвар, а таксама экстракт дапамагае ў лячэнні розных запаленняў, бранхітаў і крывіхаркання. Рэкамендуюць айву пры дыябеце і вочных хваробах.
- Ражкова дрэва. Што гэта такое?
- Дрэва з лалавымі ягадамі. Чым карысная вішня
- Што такое мушмула: асаблівасці вырастання
- Лох узколистный і серабрысты
- Айва японская: пасадка і догляд за арыгінальным хмызняком
- Бананавае дрэва азимина - зрываем бананы, не ўстаючы з канапы
- Дзе расце гуанаба? Як вырасціць гуанаба ў хатніх умовах
- Цудоўная сакура, плён, фота
- Як прыгатаваць варэнне з айвы ў мультиварке
- Пікантная айва, запечаная ў духоўцы з салёнымі начыннямі
- Чым карысная айва як ёсць і што смачнага з яе можна прыгатаваць?
- Варэнне з японскай айвы - простае ласунак
- Як правільна прыгатаваць самае духмянае варэнне з айвы з грэцкім арэхам
- Варэнне з айвы дзелькамі. Айва: рэцэпты на зіму
- Айва: рэцэпты
- Кампот з айвы: цікавы рэцэпт на зіму
- Ажына. Карысць для здароўя
- Экзатычны фрукт Хала: апісанне і ўласцівасці
- Ўласцівасці слівы. Чым карысныя слівы для арганізма?
- "Вока дракона" - смачная і карысная экзотыка
- Варэнне з айвы