Лициум или Lycium Barbarum Диета: Факт или Мит

По време на дългата история на човечеството се опитва да намери неуморно "магия" средства за да се отървем от различни страдания. Пазарната икономика най-бързо отговор на желанието на хората да бъде тънък, млада и красива, почти без усилие. За повечето хора мечтаят да станат реалност, ние предлагаме да използвате някои хранителни добавки и билкови лекарства, които се хранят, ние сме длъжни да придобие желаната форма.

Видео: живи здрави лициум

Друг рекламирания продукт в този ред е Lycium Barbarum. Отслабване Бери оферта да се използва както на Запад и в Русия. Медиите са активно го насърчават. Интернет е пълна с току-що се възхищавах коментарите на потребителите и известни хора. намерени от спортисти, актьори и политици Положителни подвиквания.

Производителите на даден продукт имат само време да брои броя на огромни продажби. Как може в действителност нещата са, колко полезни са плодовете на растенията, което мнозина наричат Wolfberry, Тибетски годжи и берберис? Дали това помага Lycium Barbarum диета и как да спечели дългоочакваната хармония? Или това е само мит? Нека да разследват.

Ботаническата описание и площ за отглеждане

Видео: Митът за лициум за отслабване

Китайските производители са успели да направят от плодовете просто култов растение. Това не е изненадващо, в зависимост от състава на изцеление, задълбочено изучаване на биология. Обикновените хора ги наричат "естествена виагра", Средства за мозъка и подмладяване.

Вече повече от една век, древните китайци, азиатски и японски Ескулап ползване сушени плодове за лечение на много заболявания. Едно е ясно, че заводът не е отровен и не е екзотични плодове, тъй като се намира в много региони на земното кълбо. Lycium Barbarum расте в Русия, Америка, Европа, Азия, Африка и Китай.

Това неизискващ растение носи голяма ниска температура, придирчиви към почвата и може да съществува в безводни области. Неговите градинари, засадени в градините си като декоративно бодлив храст. Дървото се разраства бързо, представляващи едно цяло гъсталак. През летните месеци, тя започва да цъфти със зелени, лилави и бели цветя. Зреене се случи от юли до началото на септември.

Полезните свойства

Диетолозите тибетски стойност берберис за наличието на хранителни вещества, минерали и флавоноиди, които имат положителен ефект върху метаболитните процеси в организма. В действителност, това е естествен антиоксидант, активира обмяната на веществата. Благодарение на това се наблюдава качеството на загуба на тегло.

Препоръчително е да се яде по време на диета, когато организмът страда от липса на органични елементи и витамини. Зърната в неговия състав съдържа полезни аминокиселини, микроелементи и важни минерали. За отслабване лице включва всички компоненти, необходими за правилното метаболизъм.

Видео: Митовете за намаляване на теглото. лициум. Загуба на тегло от 10 кг на седмица

С тяхна помощ е възможно да се лесно почистване на стомашно-чревния тракт на токсични вещества, токсини и нормализира киселинност. Научните изследвания са потвърдили ефективността на лечението на плода. Редовно яде определено количество плодове, можете да се засили имунната ви система и да се отървете от мастните натрупвания, но само ако в допълнение към диета и правя минимален упражнение.

Lycium Barbarum продадени над контра без рецепта, стойността му ще зависи от региона. По някои наблюдения, растението стимулира мозъчната дейност, подобрява здравето, визия, притока на кръв, зарежда жизненост и намалява холестерола. плодове също притежават противовъзпалителни и анти-инфекциозни ефекти. Основното нещо - да се знае дозата и строго го следват.

Lycium Barbarum диета: как да се направи плодове

Разбира се, ние няма да се твърди, че Бери е панацея за затлъстяването, но за да се установи на храносмилателния тракт и метаболизма под властта си. По-голям ефект може да се постигне чрез консумирането на плодове свеж, но също и сушени запази набор от хранителни вещества. Освен плодове имат ниска гликемичен индекс, че бързо се насищат организма и дълъг, за да се извари.

Като по-нататъшно укрепване на лечението е перфектен Lycium Barbarum. За загуба на тегло и възстановяване трябва да се използва за 15-45 г от продукта, добавяне към храна или напитка кислородни коктейли.

тониране инфузия

Видео: лициум като вземат за отслабване

Суспендира се в чаша вряща вода голям лъжица (15 д) тибетски берберис, термос час. Пийте половин час преди хранене и на празен стомах. Максималната дневна доза - три чаши. Освен това, можете да ядете някои плодове, като следобедна закуска. Тази напитка перфектно освежава, подобрява настроението, тонизира, което е важно за активни хора.

Предупреждения

Не е необходимо да се опре на плодовете на погрешното убеждение, че високи дози дават по-добри резултати. Както всички лечебни растения, наблюдавани годжи в същите противопоказания и странични ефекти. Предпазни мерки за хора с лоша съсирването на кръвта. Забранен тибетски берберис при пациенти с диабет, ниско кръвно налягане, бременни и кърмещи жени (предизвиква контракции на матката). Определено трябва да се откаже от плодови астматици и хора, които са предразположени към алергии.

Високите дози могат да предизвикат дразнене, нервна възбуда, безсъние, рефлекс на повръщане и гадене. Лекуващият лекар ще ви каже дали сте Lycium Barbarum позволено. Зърната аптеката се продават в изсушен вид, опаковани в картонени кутии или пакети. физиология Всяко тяло е различно, така че е препоръчително да се вземат предвид всички характеристики.

Видео: лициум мит или реалност

Lycium Barbarum отслабване: прегледи на обикновените хора

Потребителски мнения и лекари се различават значително. По-голямата част от хората казват, по позитивен начин на плодовете. Всички тези, които взеха сушени плодове, докладва, че са значително намален апетит, имаше жизненост, прилив на енергия и нормализиране на храносмилането. Чай стимулира функциите на стомаха, това показва многобройните отзиви на клиенти.

Въпреки това, Lycium Barbarum диета не е подходяща за всички, а по-скоро се приема за установяване на метаболизма. А това, от своя страна, помага за намаляване на телесното тегло. Напитката е отлична алтернатива бонбони и сладкиши. В допълнение, той има приятен вкус, отличен вкус и ниско калорични.