Кортизолът - хормонът, невидим, но много необходимо жлеза

Кортизолът - хормонът, който привлича много за своите тайнствени прякори. Колко от вас чувал фразата "кортизол - хормона на смъртта" не искаше да знае какво е т.нар. И изтощен от безкрайния поток от проблеми и заболявания често чуваме от лекарите: необходимо е да се провери нивото на кортизол. Защо? Ако това не е достатъчно, тялото се отказва пред трудностите, ако то много - той е още по-трудно. И когато по време на работа отново нещастен с шефа, транспорт Нахамова, супермаркета продаден хляб с мухъл, а децата у нас не се правят уроците ще оцелеят само хормон на стреса Кортизолът.

Видео: Как да се поддържа мускулната маса след курса?

Този хормон е ни представи заедно с надбъбречните жлези. Бъбреците при хора е много малки по размер и са разположени дълбоко в тялото. Над тях комфортно още по-малки жлези, които дават на организма много различни хормони. Това разнообразие е възможно благодарение на нехомогенни структура на надбъбречните жлези.

Външният слой е покрит с кора, клетки, които секретират кортизол в кръвта - хормона хидрокортизон (кортизол латинско наименование) и вътрешен слой - това е надбъбречната мозък. Това вещество осигурява катехоламини тялото. И двамата се извърши много работа, така че човек може да живее без болка и да се чувстват комфортно. Но да се върнем към кортизол.

По този начин, кортизол - хормон, който започва да произвежда, ако хипофизата изпраща сигнал към надбъбречните жлези. Този сигнал е под формата на адренокортикотропен хормон. Под влиянието на това вещество надбъбречните жлези от холестерол започват да произвеждат кортизол. Всички хормони, които синтезира външната (кортикална) слой, химическия състав са подобни, както са произведени от холестерол и следователно принадлежи на стероидите. Освен кортизол, външният слой също синтезира надбъбречните андрогени и естрогени. Готов кортизол в кръвния поток или самостоятелно или заедно с протеини или еритроцити. Във всеки от тези видове кортизол изпълнява определени задачи.

Най-важната цел на кортизол е да осигури на организма с енергия. Той го прави, производство на глюкоза. За да се предостави необходимото количество в тялото на веществото, кортизол рециклира мазнини на мастни киселини и след това на глюкоза. Тя работи в тандем с инсулин, който помага клетки абсорбират глюкоза, доставени кортизол. Най-активна работа кортизол започва рано сутрин, преди изгрев слънце. Този процес дава жизненост на сутринта.

Мъжът постоянно се нуждае от енергия, но ако тя е под стрес, клетките на тялото е най-необходима глюкоза. Ето защо стресът започва увеличаването на производството на кортизол, като необходимостта от повече работници за производство на захар. Следователно, псевдоним: хормонът на стреса - кортизол. Само той не създава стрес и помага то да оцелее.

Но ако стресът е удължено, лицето, успокоява, кортизол започва да се разделят на глюкоза всичко, преминаването към мазнините за протеин. Всички вътрешните органи се състоят от протеини, обаче излишък кортизол водят до разрушаване на тъкан от вътрешните органи, и да започне автоимунна реакция. Така че нашата асистент се превръща в убиец на име кортизол - хормона на смъртта.

Какво друго е зает кортизол? Хормон, който изпълнява много работа в други посоки. Той е при нормализиране на натрий и калий баланс в кръвта, помага на имунитета да се спре навреме, за да не се унищожи дори желаните клетки, т.е. кортизол води анти-възпалителна реакция, когато клетките вече са завършили своите задачи. Въпреки това, ако изпитвате стрес, повишено количество на кортизол, който се произвежда в отговор на стрес, той унищожава всички клетки на организма. имунната система атенюиран организъм е изложена на заболявания. Това е опасността от друг на хроничен стрес.

Кортизолът - хормонът е много зает. Сред задачите си все още е възможно да се отбележи, усилията за запазване на сърдечния мускул, ефектът върху мозъчните неврони, компресия и разширяване на стените на кръвоносните съдове и много други съществени неща. Кортизолът възстановява баланса в организма през нощта. Заключение: са в добро здраве и да се сприятелят с кортизол, е необходимо да се оценят възможността да спи през нощта.