Акупресура за лице - за красота и здраве охрана

акупресура

Видео: Гимнастика за лицето и шията 2. Акупресура лицето. Упражнение 19

масаж оборудване То включва належащите подложки вибриращи пръсти в определени точки в строго вертикална посока. Това е най-подходящ за изпълнение на големи и показалеца си. Разрешено до 9 вибрации посока на часовниковата стрелка до 9 - в обратна посока. След това, на пръста нежно отстранена от лицето и повторете действието. Препоръчителна масаж една точка - около 3 минути.

Акупресура лицето, с широк спектър на действие, се използва като самостоятелно средство за лечение, както и в комбинация с други лечения. В нервност, безсъние, мигрена, на съдови дистония, главоболие и замайване масаж предмет точка: в средната времева депресия между върха на ухото и в центъра на края brovi- perenositsy- рано brovi- точка, разположена на 0,5 см от външната страна. ъгъл на окото.

При нарушение на говора, очно кърлеж, замайване ефективно точка масаж намира на 1 cm под нивото на зеницата на окото.

Средства линейка в случай на стрес, уплаха, избухна на негативните емоции е да масажирате точката в центъра на вътрешната част на брадичката.

Акупресура при студен бързо се справят с хрема, сълзене на очите и подуване на синусите. В този случай, това е важно да масажирате следните точки: най-вътрешния ъгъл на очите, малко по-високо лоб uha- в средата на външния ръб на крилото на вътрешния ръб nosa- вежди над вътрешния ъгъл на окото.

В козметологията масажни точки се използват като средство за изглаждане на бръчки, природен регенерацията на кожата и почистване на порите. Процесът включва подгряване и гали лицето. След изготвянето на масаж на лицето на начална точка, от средата на челото, веждите, за да си отиват, крилата на носа, устните и брадичката. Последни масажни храмове и уши. Ценна предимство на тази процедура е специфична техника, благодарение на която няма разтягане на кожата.

Видео: Аргументи за фейслифт. Rolls масаж на лице.

Сред тези, които са ангажирани с интелектуален труд, заслужено признание получи акупресура шиацу. Това е специална техника, насочена към попълване на жизненост и стимулиране на умствените способности. В допълнение, тя намалява емоционален стрес и намалява умората на тялото, причинени от заседналия начин на работа.

Видео: От главоболие акупресура!

на вид масаж Тя се състои от множество устройства. Сред тях има няколко прости, изпълнението на което не отнема много време и не изисква специални умения:

• Оказване на натиск върху три пръста уиски.
• За да окаже натиск върху задната част на врата с четири пръста.
• Оказване на натиск върху задната част на главата с палци.

Шиацу масаж Тя трябва да започне с леко докосване, постепенно увеличаване на налягането. При лека слабост доста го направи за една минута. С по-голяма загуба на сила се препоръчва да се удължи времето за 3 минути.

лице и тяло Акупресура - процедура, която може да бъде направено без помощта на специалист. Но предпоставка за неговата ефективност е познаването на местоположението на точки, отговарящи за определени системи на тялото.