Как да се измери кръвното налягане у дома?

Видео: GK "На нацията Здраве" измерване на налягането в специалистът началната usloviyah.Sovety.

Има много медицински процедури, бързо и точно стопанство, което ви позволява да се направи преглед на състоянието на здравето на хората и дори може да предотврати развитието на сериозни заболявания. Такива дейности със сигурност се прилага измерване на налягането. Неговото изпълнение не само отразява общото физическо състояние на лицето, но също могат да бъдат преки признаци на сърдечно-съдови заболявания, ендокринната и пикочната система. Как да се измери кръвното налягане? Най-лесният начин - е да се консултирате с лекар, но ако някой не е възможно, то е възможно да се извърши процедурата и в дома.

Видео: налягане на газ в балона.

За да се получат правилни резултати, трябва да следвате общите правила. Най-малко два часа преди началото на процедурата, се откажат от пушенето, силен чай или кафе, храна и медикаменти. Трябва да сте спокойна, отпусната, тялото не трябва да бъдат подложени на значителни физически стрес. измерванията трябва да се извършват в седнало положение.

Може да се каже, че кръвното налягане зависи от много фактори като възраст, тегло, емоционално и физиологично състояние. Optimum разлика между горната и долната показател трябва да бъде около четиридесет единици. Норма за налягане на възрастен е 120 от 80. По този начин, как да се измери налягането, виж по-долу.

Видео: Как да се определи овулацията у дома

Има няколко устройства, които могат да бъдат закупени за домашна употреба. Най-удобният модел е механичен тонометър, което дава по-точна и сравнително евтин.

Това устройство се състои от втулка, снабдена с велкро, гума крушка и манометър, т.е. измервателен уред. Комплектът включва също стетоскопа - специална медицинска устройство, което дава възможност да се чуе сърдечна дейност.

Мнозина се чудят как да се измери налягането с помощта на такова устройство. Извършване на процедурата може да бъде или ръка. Долният край на маншета трябва да е на нивото на лакътя. Той обикновено се увива няколко пъти и се фиксират с лепило крепежни елементи. Под, загради го и притисна стетоскоп, а след това с помощта необходимо круши да извърши активно въздушно инжекция. Долна въздух трябва да бъде по-бавно, колкото е възможно: той ще осигури висока производителност точност. Резултатът ще бъде показана на габарит. Броят на която забавено игла импулс на първия ход, горната налягане означава, съответно, последният удар импулс определя най-ниската. метод на облагородяване на данни може да се извършва на две ръце. Недостатъците на този метод включват необходимостта от помощ от друго лице. Но как да се измери налягането, когато сте сам?

Най-популярният вариант сред масите е електронен монитор за кръвно налягане, който е лесен за използване и ви позволява да се извърши процедурата себе си. Днес има модели, които работят както на мрежата и от батерията, както и наличието на голям брой допълнителни функции.

Сега си познания за това как да се измери кръвното налягане значително се попълва. Като домашна машина, можете лесно да го направя. Но може да възникне въпросът за това, как да се измери налягането без тонометър.

Някои просто се провери пулса, но тази информация е много общо. Много от практиката на традиционния метод. За това ще дойде по-удобно низ, владетел и златен пръстен. Line трябва да бъдат поставени по протежение на лявата ръка на стойността на "0" Оказа се, в гънката на китката, където се открива пулса. Пръстен вързана на връв, дръжте близо до ръцете си, движейки се от китката до лакътя. Веднага след като тя започва да се колебае, е необходимо да се разгледа разделителната линия, чиято стойност ще бъде по-ниско налягане. След това, като същевременно продължава да изпълнява по обходните оръжие, изчакайте повтарят вибрации, които показват най-добре налягане. Резултатът трябва да бъде умножена по десет. Не забравяйте, че този метод е много груб и съдържа много грешки.