Какво и как да се отнасяме продухва обратно?

Видео: взривиха обратно: обработения у дома?

ние често не обръщат внимание на здравето си, докато ние старателно, без да взема болката. Ето защо, всеки трябва да знае как да се отнасяме продухва обратно. Ако това не бъде направено в срок, неприятните симптоми ще се появят непрекъснато.

Видео: професор Сергей Bubnovsky описан метод за лечение на болки в гърба

Много хора смятат, че взриви назад може само през зимата, когато е студено. Но дори и през лятото може да е това заболяване. В действителност, механизмът на поява на това заболяване е проста. Преди да се научат как да се отнасяме обратно изтласкана, което трябва да знаете защо има това заболяване. Когато мускулите ви се затопля, например, вие сте участвали в спортни или тежък физически труд, в който седнете да си почине. По това време на вашия климатик. В резултат на това, можете да получите хрема. Но си струва малко повече застане под студения въздух, и се чувстваш като гърба си е студено. На следващия ден ще се почувствате болка в областта на кръста.

И какво, ако изгорял обратно? На първо място, важно да си легне. Ние трябва да се даде себе си най-малко един ден за почивка. Това ще облекчи мускулни спазми. Що се отнася до употребата на наркотици, първото нещо, което трябва да закупите всяко затопляне мехлем. Те могат да бъдат противовъзпалително, и просто да загрява. Ако не разполагате под ръка мехлем за гърба, можете да използвате "звезда",

Ако сте изгорял обратно, лечението с импровизирани средства е възможно. Ако не сте в състояние да отиде в аптеката, можете да се опитате да направите сами. На първо място е необходимо да се затопли на гърба. Изключително подходящ за тази колан на кучето коса. Беше слаб и перфектно топло. Със същата цел, можете да използвате обикновен шал или шал.

Как за лечение на обратно изтласкана у дома? Можете да вземете топъл душ. Водата може да се добави терпентин, морска сол или елхови клони. температура на банята направи по свое усмотрение, най-важното, че да се чувствате комфортно.

Видео: Какво да правите, ако сте счупи кръста

Обикновено, след няколко дни болката преминава. В редки случаи на дискомфорт трае няколко седмици. В този случай, не вреди ще отидат на лекар, тъй като може заболяването се е преместил в сериозен етап. такалекарят може да предпише нестероидни противовъзпалителни лекарства. Независимо, че е по-добре да не се вземе, тъй като има висок риск от вземане на нещата по-зле себе си.

Как за лечение на гърба очисти? Най-добре е да се използват компреси. Това е чудесен начин да се затопли на развитие на болестта. Това ще изисква само обикновен Rock сол, малко количество от които трябва да се нагрява в съд. След това е необходимо да се премине в бельо чанта и се прикрепя към задната част. Ако сте много горещо, можете да сложите кърпа. От по-горе, че е необходимо да компресирате обвивка вълнен шал или шал.

Видео: Какво означава това "издухан" - Д-р Webinar Комаровски

Аптеки могат да си купят лютиви мазилки или фаза промяна материал. Те също помагат да се затопли тялото. Но това не е необходимо, за да ги залепите в бъбреците, тъй като това може да създаде ненужни проблеми. По време на лечението е важно да се установи в леглото. Ако това не може да се постигне, е необходимо да се въздържа от усилени тренировки. Успоредно с това, можете да се обърнете към масажиста, така че той свали мускулен спазъм. Основното нещо - да се подходи към решаването на сложни проблеми, а след това болката няма да ви притеснява.