Вагината след раждането

Видео: влагалището. Стречинг време на раждането.

Раждане - един много сложен и сериозен процес за цялата женското тяло като цяло. По време на почти всички от тях са майки тела се променят. Най-значителните промени са свързани с, на първо място, на матката и влагалището. Разбира се, след като доставка за известно време в една държава, която е много различна от това, което беше преди бременността. По този начин, тя е изправена пред най-тежката влагалищната разтягане. Повечето жени знаят, че този орган след раждането до известна степен губи своята тонус и способността да се свие правилно. Това е съвсем естествено. Заслужава да се отбележи, че много жените са много притеснен за възстановяване във формата на влагалището. Този въпрос винаги е от значение. Тя трябва да се успокои, защото отговорът е положителен. През първите два месеца има орган за възстановяване след раждането. През този период той печели предишното състояние.

Видео: Живи здрави - физически упражнения мускулите на таза, вагината след раждане

По принцип влагалището след раждането е доста обемист кухина. Не е трудно да си представим, че една жена преживява в момента на появата на бебе в света. Лекарите се съветват да не правят секс с партньорите си по време на времето, необходимо за възстановяване на вагината си размер. За съжаление, това условие е изпълнено, не всички жени и мъже. Във всеки случай, почти всяка майка мечтае за вземане на този процес ускорен.

Както вече бе споменато по-горе, на влагалището след раждането, в резултат на разтягане губи своя тон. Това води до сериозни проблеми. Например, някои лица на изтичане на срока за възстановяване може да се отбележи, че мускулите не стават еластични, както е било преди. За тези последици не възникват, е необходимо да се направят някои упражнения. Тази система е разработена от лекари и техния Майстор.

Видео: Как да се стесни влагалището след раждането

Тези упражнения се наричат ​​Кегел система. Той е бил известен гинеколог. Това, че той е разработил специална система, която е предназначена за жени, които имат след раждането имаше сериозни проблеми с уринарна инконтиненция. В момента тези прости уроци, за да помогнат да се справи с мускулна слабост вагина. Те помагат да се контролира оргазма си, влагалището след раждането бързо се възстановява, а сексуалния живот в този случай само се подобрява.

Как влагалището след раждането, че е трудно да не се опише. Тя прилича на парцалена чанта. Не е приятна гледка, като жени, използвани за това, че този орган е колекция от огромни количества силни и еластични мускули. Е, как да се възстанови на влагалището след раждането? извършване на прости Кегел упражнения, вие ще бъдете в състояние да се справи с този проблем много по-бързо. Освен това, ако се научите да управлявате своя път мускули могат да доставят на партньора си най-приятните и несравнима с нищо чувство.

Видео: SEX след раждането! Честно казано!

За да започнете, се опита да намали вагината си по време на уриниране. Направете го лесно. Просто просто спрете диурезата. Можете да усетите мускулите в същото време тези, които в бъдеще и ще се обучават. Напрегната и ги отпуснете последователно. Първо трябва да изпълнява тези упражнения бавно, но постепенно трябва да вдигне темпото. да ги изпълни абсолютно навсякъде. Това е един голям плюс за жените. Където и да сте, опитайте се да плащат такъв процес за няколко минути на ден. Поради тази вагината си след раждането бързо го достига предишната си еластичност и тонус.

В заключение бих искал да напомня още веднъж, че на труда, както и на бременност, за жените са истинско предизвикателство. В допълнение, той е много дългоочакваното процес за всяка майка. Въпреки това е раждането за тялото е сериозен стрес. Почти всички от жена в процес на промяна, няма все около него. Във всеки случай, всички тези проблеми са нищо в сравнение с малко чудо, което се ражда. Вагината след доставката скоро дойде отново към нормалното. Поради това е повод за притеснения просто няма.