Смятате Фитоестрогените в храни са опасни?
Видео: Фитоестрогените в човешкото храната
Съдържание
В живота на всяка жена, уви, започва период на менопауза. Много системи на тялото, в този случай са под атака, и затова отдавна се използват естроген-заместителна терапия. Но не всички са съгласни да вземат синтетични наркотици. Напоследък много се говори за свойствата на естроген от растения. Фитоестрогените от време на време, обявени за панацея, но понякога виждаме и научни критични статии за използването на тези вещества. Така че това, което се знае за фитоестрогени?
Това е много слабо активни хормонални вещества, които са произведени от растения. Фармаколози са се научили да се изолират и да се концентрира, а тези лекарства се продават на пазара. Те рекламират като средство за защита симптомите при менопауза. Но те са безопасни? Вярно ли е, че те могат да предизвикат рак на гърдата?
Чухме, че голям брой хормони - независимо дали под формата на лекарства, които идват от месото от животни, хранени с хормони или разпределени собственото си тяло, увеличава вероятността от рак, особено на гърдата и рак на черния дроб. Но това, което може да се каже в това отношение фитоестрогени? Има ли опасност, че можем да ги ядем?
Видео: фитоестрогени - растителни естрогени за жени
Почти всички растителни храни, които ядем съдържат тези вещества. Те са в зърнени храни, плодове, боб, зеленчуци, ядки, масла, плодове. Ако започнете да се изключи фитоестрогени в храни, няма да има почти нищо. Този въпрос озадачава учените, и те започват да се разгледа урината на здрави жени, за това, че в нея фитоестрогени продуктите от разпада. Така се оказа, че тези, които ядат много от тези вещества се разболеете с рак на гърдата е 4 пъти по-малко. Това означава, че те ни предпази от рак, и не трябва да се страхуват.
Какво би могло да бъде по-опростена формула "използва фитоестрогени в храни и да бъдат здрави?" Ако те се използват само с продуктите, няма въпроси няма да възникнат. Но има и хранителни добавки с фитоестрогени, и на Запад - дори и бонбони. Лошата новина за фармацевтични компании - всички избрани фитоестрогени причинят рак.
Видео: Вредите и ползите от мляко - на разположение в рамките на 5 минути
Защо се случва това? Факт е, че фитоестрогени от растения "са снабдени" с фибри и минерали, които ги правят слаби хормони в безопасност. Но в Бадахшан те действат директно върху система на организма, което създава риск от рак.
Храните, съдържащи фитоестрогени могат да се консумират в големи количества. Там те са и в някои билки. Например, всички 4 типа на тези вещества могат да бъдат получени от червена детелина. И всъщност тази билка се смята за най-ефективния естествен лек за рака. Той има много минерали и диетични фибри, които помагат на организма да обработва правилно фитоестрогени. Всички богати на веществото на трева, с изключение на сладка папрат, има антиканцерогенен ефект. Въпреки това, изолиран от соевите фитоестрогени предизвика рак на гърдата.
Видео: Vitalayn: Фитоестрогените
Много фитоестрогени в човешки хранителни продукти не може да се усвоява, но в този ни помогна с полезните чревни микроорганизми. Ето защо, когато не дисбактериоза работи добре за усвояване на тези вещества. За да се подобри усвояването на фитоестрогени, пият бира и да живее ферментирали млечни продукти с живи микроорганизми.
Но билки с фитоестрогени - повече лекарства, така че те не могат да се хранят без да се налага по отношение на храната - че консумирането на храни с тези вещества могат в големи количества. Фитоестрогените в продукти за сигурност. Те са особено многобройни в ленени семена, сушени кайсии, чесън, тофу.
Билки като жен-шен, китайската ангелика, женско биле, червена детелина, и див сладък картоф, трябва да се използват с повишено внимание при жени с нарушена яйчниците функциониране, че е твърде мощни средства.
Така че заключението - ядат храни с фитоестрогени може и трябва да бъде, тревата трябва да се използва с повишено внимание, но не забравяйте да се хранителни добавки, това е много вредно.
Жени в менопауза: защо и кога е налице, основните симптоми. Корекция менопауза синдром
Женските полови хормони
Какво е менопауза или менопауза?
Женски тайни: какво гърди растат?
Синдром менопауза. Труден период в живота на жената
Причини и симптоми на недостиг на естроген
Какво е естроген? Това е охраната на красотата!
Хормонът естроген. Рецепта грозно пате
Естроген - как да се подобри? Как да се подобри нивото на естроген? хормон естроген
Хормонална заместителна терапия при лечението на менопауза и за предотвратяване на остеопороза.
Qi Клим прегледи ще донесе увереност при използване на лекарството.
Защо необходимостта от естроген хапчета?
Препарати в менопауза
Лекарствени "Klimadinon": инструкции за употреба
BAD "фактор Estrovel време." Преглед на състава
Climax: симптомите. Хормонални лечения за жени
Хормонални процедури по време на менопаузата: работят те
Най-добрите нехормонални лекарства са ефективни при менопауза: Списък, описание, състав и коментари
Нехормонални хапчета за менопауза: отзиви
Както естроген в храната влияят на човешкото здраве?
Фитоестрогени са получени от растения. Кои храни съдържат фитоестрогени?