Мога ли да пия кафе по време на кърмене?

Твърде много жени, особено тези, които обичат сладко питие и не мога да живея без него, след доставката зададете въпрос: "Възможно ли е да се пие кафе, докато кърмите?" Това се дължи на факта, че тя съдържа вещество, което може да повлияе неблагоприятно на детето.

Малко питие

Кафе - това е може би един от най-популярните напитки. това продукция от кафе на зърна. Сега, има различни видове тази напитка. Например, естествено кафе, който се получава чрез смилане на печени зърна и последващото готвене. Също така тя има толкова много разновидности, а не по-малко и методи пивоварни. Почти всяка страна има своя собствена патентована рецепта.

Също така, през последните години има други популярни видове кафе:

• разтворим;
• под формата на прах;
• Също така е в гранулите.

Всеки един от тези видове има своите почитатели и фенове.

Съставът на кафето и неговото въздействие върху човешкото

Що за въздействие има кафето върху човешкото тяло? Най-добре познат способността, поради което тази напитка е толкова популярна, е способността му да развесели човек. Твърде много хора не могат да си представят себе си, без да сутрешна чаша кафе. Друг на неговото въздействие върху човешкото тяло, е, че тя има диуретичен ефект. Той също така е показан за хипотензивни пациенти и тези, които страдат от мигрена.

Като част от кафето, тъй като има достатъчно количество хранителни вещества (аминокиселини, витамини и др.). Всичко това прави тази напитка е не само вкусно, но и лечебна.

Влияние на кафето върху бебе чрез майчиното мляко

Какви са последствията за детето могат да бъдат, ако пиете кафе, докато кърмите?

• Детето става по-раздразнителен.
• Може би появата на обрив по тялото.
• От кафе има способността диуретик, детето може да загуби много течности се дължи на факта, че майката използва тази напитка.
• В назначаването на лекарства, които са в състава му има кофеин, евентуално предозиране.
• Също напитки компоненти могат да повлияят на скоростта на изхода на тялото на калций и други хранителни вещества.

Въпреки това, не всички по-горе трябва да се приема буквално. Толкова много експерти смятат, че кърмачката може да се пие кафе, ако тялото на детето реагира на това нормално. За да направите това, проверете реакцията на бебето малко количество от него.

Изследванията на медицински специалисти по темата "Кафе и бебе"

Въпреки това, много лекари смятат, че тази напитка е вредно да се използва в лактацията. Това се дължи на факта, че кофеин оттегляне на възрастни е много по-бързо от тази на кърмачето. Следователно, съществува риск от неговото натрупване в организма. В резултат на това, нервната система на детето е постоянно твърде развълнуван, и всъщност в този период, то е активно формиране и утвърждаване. Нормално изход на кофеин в бебето ще бъде единствената година от живота му.

Освен детето на далака може да придобива и алергии от различна степен, поради големия си натрупване в организма.

Това е, което лекарите и оправдават защо не можете кафе кърмещи майки. И ако не можете да го използвате по време на кърмене, най-добре е да не се игнорира този съвет.

Препоръки за майката, която пие кафе по време на кърмене

За едно дете да се чувстват добре, ако майка ми все още пиене на тази напитка, както и намаляване на потенциалния риск, трябва да се следват някои правила:

• да се въздържат от използването му веднага след раждането на бебето (три месеца), когато тя е неговата адаптация към външния свят, към новата храна;
• ако няма кафе не е възможно, най-добре е да го въведете в диетата на първата половина на деня, че детето не е превъзбуден от вечерта;
• Също така трябва да се пие едно питие, веднага след като бебето pokormlyu на;
• докато консумацията на кафе по време на кърмене и че има много течности в менюто;
• Също така е необходимо да се включат в диетата храни, при които голяма част от калциев настоящето (от кафе улеснява бързото му отстраняване от тялото);
• Също така се препоръчва да се пие през целия ден, една чаша, за да има време за отстраняване на кофеина от бебето на тялото;
• преглед на всички храни, съдържащи кофеин и да ограничи всички същата.

Ако се придържате към по-горе препоръки, че е възможно да се избегнат негативните прояви. Основното нещо е да се постоянно да следи състоянието на детето, особено в първите дни, след първата употреба.

Какво е най-доброто кафе по време на кърмене

Пийте кафе по време на кърмене е необходимо качеството на продукцията. По-добре, ако това ще бъде прясно смляно царевично - в която напитката е много по-малко кофеин, отколкото в която да използвате готови, закупен продукт. Също така, ако зърната не са пържени, те трябва предварително да изпържи и смилане трябва да е голям. Това ще помагат за намаляване на количеството на кофеин в напитката. Също така, опитайте се да се пие кафе с мляко, то може да намали количеството на консумираната напитка, но вкусът остава.

Ако говорим за разтворим продукт, тя съдържа кофеин много пъти повече от земята. Това идва от факта, че за приготвянето на разтворими напитки не използва най-доброто качество на зърното (защото по принцип, купувачът вижда само крайния продукт).

По този начин, ако майката иска да има чаша кафе, когато се хранят кърма, по-добре е, че това е естествено. Това ще доведе до по-малко вреда на бебето.

Аз трябва да кажа няколко думи за тази популярна напоследък кафе, зелен. Неговите дами се използват за намаляване на теглото. Разбира се, след раждането, много от тях са готови да се върнат към старите форми, но не го направи толкова бързо. Първото нещо, което да се фокусира върху нуждите на детето си и да вземе предвид и вашия модифициран организъм. След раждането, то ще отнеме известно време, така че той се върна към нормалното. Е, след като вече може да използвате и зелено Кафе за отслабване.

Как пиенето на кафе по кърмене

По принцип, на разумна употреба на този ароматно питие на количеството мляко, не трябва да се отрази, но ако вашата диета е неговият голям брой към момента, когато се хранят бебето си, тя може да намали генериран номер. Поради това се препоръчва при използването на тази напитка да се следват някои от препоръките, както и диета, така че млякото няма да изчезне. Или дори да замени кафе с кърменето други по-полезни и по-малко опасни напитки.

Кафето може да бъде заменен по време на хранене на бебето

Ако решите да не се пие кафе по време на хранене на детето си, така че той няма да навреди или по някаква друга причина, но от време на време, че би било желателно да сте, че е възможно да се използват заместители. Тя може да бъде:

• цикория;
• ако детето не разполага с алергии, можете да използвате най-различни билкови чайове;
• също се поберат различни билкови чайове;
• че ще бъде полезно да варя копър vodichku, вместо копър може да се използва анасон или кимион.

Тези напитки могат да заменят кафето при кърмене, обаче, тъй като въвеждането на други продукти в диетата на майка им, трябва да включва внимателно.

От тези заместители са най-често подходящ цикория. Този естествен продукт е много полезен за организма, както и вкусът му е много подобен на любимото си питие.

С цел подобряване на вкуса, можете да добавите чаша кафе, кърмачки не се нарани. Тя ще бъде по-лошо, ако се ограничи своите вкусови предпочитания, тъй като това е стресиращо за организма.