Отслабване на кръвна група е подходящ за всички

Видео: кръвна група СЕРИЯ 3

Природата е разделена на четири групи хора, които се различават в кръвта. Тъй като това разделение не се е променила от началото на произхода на живота на Земята, и храносмилателната имунната система на хората, с различни кръвни групи е настроен на диетата изядени от предците им. Това е, което причинява на факта, че една и съща храна може да бъде както полезна и токсични за различните хора.

Видео: Хранене за кръвна група - Ranok - ИНТЕР

Отслабване на кръвна група позволява да се очисти организма от токсични продукти, за да се предотврати възпаление на лигавицата на храносмилателния тракт, премахване на храносмилателни разстройства, за да се отървете от подуване на корема, възстановяване на щитовидната жлеза.

Първата група от кръв - така наречените "ловци". Те се характеризират с висока устойчивост на храносмилателния тракт и силата на имунната система, и те са доста трудно да се адаптира към всяка диета. Идеалният продукт за такива хора са морска трева и други морски продукти, които са в изобилие съдържат йод. Той стимулира активността на щитовидната жлеза и нормализира хормоналния баланс. Също така, "ловците" трябва да се опре на черния дроб, за да се повиши ефективността на обмяната на веществата, спанак, аспержи зеленчуци, зеле и червено месо.

Видео: Как да отслабна с 10 кг за една седмица Диета за втора група от кръв

Има и продукти, които не ви позволяват да отслабнете с кръвна група "ловци". Сред тях, бекон, свинско, пушена сьомга, хайвер, почти всички млечни продукти, царевица, фъстъчено масло, шам-фъстък, кашу, гъби и т.н.

Втората група от кръв - така наречените "фермери". идеален Загубата на тегло на кръвна група тях на базата на зеленчуци, тъй като той е роден вегетарианци. Те са подходящи за всички растителни масла и соеви продукти, които помагат на храносмилането, както и зеленчуци, стимулиране на мобилността на червата, и ананаси.

Абсолютно противопоказано яде месни продукти, повечето от вида риба, млечни продукти, пшеница, картофи, банани, портокали, както и някои сокове.

Третата група от кръв - "номади". Тяхната отличителна черта - добър имунитет. Тялото на хора перфектно съпротивлява много заболявания, включително рак и ангина. В основата на властта "номади" - млечни продукти.

Отслабване на кръвна група за такива хора е възможно с използването на месо, яйца, различни млечни продукти, субпродукти и черния дроб, както всички го стимулира обмяната на веществата.

"Номад" трябва да бъдат изключени от хранителния режим на мастни видове месни продукти, както и птиче месо, морски дарове, топено сирене и сладолед, почти всички бобови култури, ечемик, пшеница, елда, домати, сливи и гранати.

Четвъртата група от кръв - "хибридна". В техните биологични свойства, се смята за най-трудно. Хората с тази кръвна група, характерни за устойчивост на заболяване еднакво добра усвояемост като млечни и месни продукти. Такива хора са изключително важни, за да се наблюдава "златната среда" в диетата. Отслабване на кръвна група за "хибриди" включва разнообразие от морски и млечни продукти, зелени зеленчуци и пресен ананас. Всичко това значително Uluchay ефективност на метаболизма, стимулира активността на червата.

Има и храни, които трябва да бъдат изключени от хранителния си режим. Това тлъсти меса, морски дарове, камбала, пушена херинга и сьомга, сладолед, сортове сирене "Пармезан" и "Бри", царевица и слънчоглед масло, елда, репички, чушки, царевица, банани и мандарини.

Видео Диетолог скок. Правилното хранене: Диета за кръвна група - мит. Училище на здравия разум: 044-3831920

особеност диета за кръвна група Той е влязъл в които не е нужно постоянно да гладува, брои калории и грамове на храна яде, разхожда се физическа подготовка. Тя е по-скоро начин на живот, отколкото на диета, така че да намалите теглото си с кръвна група и се насладете на лекотата и добро чувство за хумор, и най-важното е, че здравето на които, без съмнение, ще ви съпътстват!