Както ноктите растат бързо у дома

Красиви и здрави нокти - декорация и източник на гордост за всяка жена, те са винаги на мода и привличат вниманието на другите. Въпреки това, изобилието от дневния домашна работа, бърз ритъм на живот и липсата на познания за това как да се засили и да растат ноктите, не позволявайте да придобие маникюр мечтите си. Как да се яде, какво да правя тави за нокти

Витамини и минерали

Правилното хранене - ключ към здравето и успеха в работата си с въпроса за това как да растат здрави нокти. Степен плоча сноп ноктите и крехкост възникне поради липсата на витамини А, С, В и Е, и минерали: цинк, калций и желязо. За да се поддържа правилното ниво на витамини в организма трябва да се яде черен дроб, масло, моркови, цитрусови плодове, плодове, мляко, билки, яйца. Изключително важно е да се елиминира от диетата на алкохол и кофеин, които намаляват количеството на витамин А - катализатор на растежа на ноктите. Основни минерали могат да бъдат получени от млечни продукти, банани, ябълки и елда.

Видео: Как да растат дълги нокти в къщи 3 ПРАВИЛА

Дайте вашите нокти удобна форма

Отърви се от честото чупене на ноктите, което им дава правилната форма. Маникюр пила за нокти трябва да се отстранят остри ръбове и грапавини. За високо качество на маникюр перфектно хартия или пластмаса пила за нокти с фина структура, тя внимателно ще се грижи за ноктите, без да се нарушава тяхната структура. Shape ноктите трябва да са плавни движения в една посока - от дъното до центъра.

Как да растат ноктите бързо? Вземете бани!

За да се намали с пръсти в топла и лечебна баня 2-3 пъти седмично в продължение на няколко минути - по пътя към успеха. За otraschivaniya нокти нокти глоба следните бани са подходящи:

• Масло с йод. Всяко масло трябва да се затопля, се добавят няколко капки йод и глицерин.
• От морска сол. Две чаши вода трябва да се разреждат с 15-20 грама сол и добавете няколко капки йод. Пазете ноктите се нуждаят от 15 минути.
• Със сода. Тава направи това изчисление: чаша топла вода нужда от една супена лъжица сода за хляб. След 10-15 минути, пръстите трябва да бъдат отстранени и смазват с масло или сметана.
• Билков. Две супени лъжици от сместа репей корен, лайка и жълт кантарион трябва да налее чаша вряща вода, оставете за 30 минути и се добавят 5 супени лъжици. супени лъжици сухо бяло вино. Дръжте ръцете трябва да са 20-30 минути в разтвор.
• С лимон, които трябва да се намали наполовина и да се придържат върховете на пръстите на ръцете в резултат филийки за 2-3 минути.

масаж

Както и в последния месец, за да растат вашите нокти? По-добре обращение около разпрашаването на нокътната плочка. За масаж можете да използвате растително масло или сметана за кожичките.

парафин

Изненадващо, стопената чистия природен пчелен восък или козметичен восък нанася върху епидермиса, лесно може да се реши проблема за това как да растат ноктите си бързо. Успехът на тази процедура е да се подобри кръвообращението и стимулиране на притока на кислород към нокътната плочка. Резултатът може да се види в една седмица, ако процедурата се повтаря всеки ден.

Защитете вашите нокти

Видео: Грижа за ноктите у дома. Как да растат здрави нокти | Моята грижа за ноктите Рутинно

Да не забравяме и подхранващ крем, носете ръкавици за защита от студа и мраз, и по време на поддръжката, използвайте прости гумени ръкавици. Честата употреба на лак за нокти е лошо, така че нека да ги почивка за 2-3 седмици няколко пъти в годината. Следвайте тези прости съвети и ще се превърне не само щастлив собственик на една прекрасна невен, но и майстор на въпроса за това как да растат ноктите си бързо.