Салата з морквы з часнаком
Салаты з'яўляюцца менавіта тым стравай, якое ў самым вялікай колькасці з'ядаецца за сталом. Працэс знішчэння салат праходзіць неяк незаўважна. Таму іх трэба рыхтаваць шмат, разнастайна і цікава. У гэтым выпадку, накрыты вамі стол, заўсёды спадабаецца гасцям. Ніжэй будуць прыведзеныя рэцэпты салатаў, у якіх галоўнымі кампанентамі стануць морква з часнаком.
Съдържание
Відэа: Салата з морквы з часнаком і маянэзам
Варта сказаць некалькі слоў пра карыснасці гэтых прадуктаў. Часнок - культура, якая валодае незлічоным лікам аздараўленчых якасцей. Больш за тое, яму прыпісваюць здольнасць супрацьстаяць злым духам, вампіраў і абараняць людзей ад нячыстай сілы. Але асаблівай увагі заслугоўвае эфектыўнасць дапаможнага лячэння часныком сардэчна-сасудзiстых захворванняў, хвароб сістэмы ЖКТ, прастудных хвароб.
Што ж тычыцца морквы, то яна характэрная наяўнасцю вітамінаў А, У, З, Е. Яна паляпшае стан зубоў, страваванне, дапамагае пры малакроўі, авітамінозе і дабратворна адбіваецца на зроку.
Відэа: рэцэпт Салата з морквай і часныком
Для тых, хто сочыць за фігурай і не жадае паўнець, небяспека можа прадстаўляць моркву з часнаком і маянэзам. Праблема засяроджаная ў каларыйную маянэзе, але так як карысць ад астатніх кампанентаў гіганцкая, трэба проста мяняць соус для запраўкі. На гэтую ролю выдатна падыдуць раслінныя алею, асабліва аліўкавы.
Салата з морквы з часнаком №1
Відэа: Рыхтуем салата з морквы і часныку і маянэзу
Інгрэдыенты: 5-6 буйных морковок, 1 вялікая шкляная банка гарошку кансерваванага, 5 зубчыкаў часныку невялікага памеру, 1 пакет маянэзу, соль па гусце.
Моркву здрабняем, нацёршы на буйным сегменце таркі, прапускаем часнык праз чеснокодавку. Змешваем два папярэднія інгрэдыента і дадаем ўсе астатнія, змешваем. Перад падачай выкладваем на зялёныя лісце салата і упрыгожваем сечанай пятрушкай.
Відэа: Салата з морквы з сырам і часнаком. Вельмі хутка і смачна.
Салата з морквы з часнаком №2
Прадукты: 5-6 штук морквы сярэдняга памеру, 3 кораня салеры, 2-3 зубчыка часныку, алей (можна аліўкавы), соль, зеляніна пятрушкі, воцат - па гусце.
Відэа: Салата з морквы з часнаком і маянэзам
Здрабняем моркву з салерай, шаруючы на дробнай секцыі таркі, часнык патаўчы. Усе змешваем, дадаваны расліннага алею, солі, воцату. Зверху пасыпаем зелянінай і падаем да стала салата астуджаным.
Балгарская салата з морквы з часнаком
Нам спатрэбяцца: 5 морковок, тры сталовых лыжкі сметанковага масла, часнык у колькасці 3-4 дзелек, некалькі галінак пятрушкі і па гусце соль.
Моркву варта нацерці локшынай (існуюць спецыяльныя таркі для гэтага), змясціць усё ў рондаль і заліць трыма шклянкамі вады, затым тушыць. Адначасна здрабняем часнык і пятрушку, дадаем соль. Наступным крокам падпаліць на патэльні сметанковы алей і абсмажыць на ім чесночную масу. Праз хвіліны дзве дадаем тушеную моркву і зноў абсмажваем. У якасці гарніру можна адварыць бульба.
Салата з морквы з часнаком і цытрынавым сокам
Бярэм 4 морквы, 2 дзелькі часныку, сок 1 цытрыны, поўную жменю чышчанай грэцкага арэха, соль, цукар.
Моркву варта нацерці на буйной баку таркі, зверху апырскваюць сокам часнаку, хай промаринуется. Прапускаем часнык праз чеснокодавку, дадаем ў моркву разам з соллю, цукрам па гусце. Запраўляем салата смятанай, упрыгожваем гатовае страва грэцкімі арэхамі.
Салата з варанай морквы з часнаком
Неабходныя кампаненты: два яблыкі, дзве морквы, 50 грам гарошку (зялёнага, кансерваванага), адна долька часныку і па гусце соль, чорны перац.
Моркву зварыць, затым нацерці на тарцы, яблыкі дробна нарэзаць. Абодва прадукта змешваем, дадаваны зялёны гарошак, соль, здробнены часнык, запраўляем маянэзам. Ўпрыгожыць салата можна фігуркамі з морквы, яблыка і зелянінай пятрушкі.
Такім чынам, вы можаце кожны вечар мяняць густ каханага маркоўнага салаты ці адразу ўразіць гасцей багаццем страў з гэтага прадукта. У любым выпадку, гэта смачнае, пажыўнае страва, горача любімае многімі людзьмі.
- Пяшчотны салат "смажаныя шынкі з часнаком і маянэзам"
- Грэнкі з часнаком - рэцэпт арыгінальнай закускі
- Як правільна квасіць капусту ў хатніх умовах, каб было смачна
- Як правільна прыгатаваць яйкі з часнаком і з сырам
- Рэцэпт "салата з кириешками": рыхтуем проста і з густам
- Салата `шапка мономаха`: яго варта абавязкова паспрабаваць
- Салата з буракоў: упрыгожым штодзённасць
- Выбіраем рэцэпт салат. Хутка і смачна - гэта для нас
- Салата з крэветкамі: просты і смачны!
- Як рыхтаваць салата "обжорка" з курыцай
- Закускі на святочны стол: салата з морквы з сырам
- Салата з рэдзькі: рэцэпт па рэцэпт
- Як прыгатаваць салата з карэйскай морквай і фасоллю?
- Рыба пад футрам: рэцэпт-класіка
- Танны салата: рэцэпты на кожны дзень і для святочных застолляў. Самыя танныя і простыя салаты
- Салата з буракоў з часныком: прастата ў разнастайнасці
- Салата вітамінавы з капусты для ўсёй сям'і
- Салата з капусты на кожны дзень
- Вітамінавы салата з морквы з часнаком і сырам для святочнага застолля і паўсядзённага меню
- Салата з морквы і яблыкаў. Простыя рэцэпты.
- Салата з шампіньёнамі і кукурузай і не толькі