Kinesis teip: инструкция за употреба, описание, ревюта

Доста често по време на активен спорт спортист може да получи различни травми. Тя може да бъде както доброкачествени навяхвания и по-сериозно - навяхвания, счупвания, увреждания на меките тъкани.

В момента, изцяло нов метод за лечение на такива наранявания - това kinezioteyping, която се основава на въвеждането на кинези кланове на увредената зона от тялото. Ние ще се опитаме да се справим с особеностите на такива процедури, ползите и противопоказания.

Какво е кинезитерапевт teip

Това лечение е разработен специално за лечение и ранната рехабилитация на ранени спортисти. Лечение на навяхвания и натъртвания извършва без да се ограничава мобилността на лицето.

При прилагане на кланове не само не намаляват физическата активност, но също така и за запазване на възможността за по-нататъшно обучение. В това отношение кинезата кръпка teip - уникален инструмент за лечение на проблеми, свързани с опорно-двигателния апарат.

Спортинг кинези ленти релаксират на претоварен мускулите и по този начин да им помогнат да се възстанови по-бързо.

Специални благодарности на японския лекар Кензо Касе. Той беше този, който през 1973 г. разработи метод за лечение на травми, но заслужена му популярност на teip кръпка кинези Едва след Олимпиадата през 2008 г..

В момента търсенето на лепила се увеличава не само сред спортистите, но и сред хората, които водят активен начин на живот.

Как кръпка кинезата на

Мускулите на човешкото тяло не само изпълняват двигателна функция, но и активно да участват в венозната циркулация и потока на лимфата. Ето защо, всяка щета на мускулната тъкан да доведе до проблеми с циркулацията на кръвта. Тя е във връзка с това е необходимо да се използват такива методи на лечение, които да гарантират по-бързо възстановяване от контузия.

Видео: кинези ленти. Инструкции за поставяне на лента.

Kinesis teip - гъвкава пластир за спортисти, който е направен от естествен памук. Той има вълнообразна структура, и в допълнение има слой акрилно лепило, който не предизвиква алергични реакции. Лепило се активира само под въздействието на температура на човешкото тяло. Уникалната структура на петна ги прави много подобен на човешката кожа.

Teip действа на микроскопично ниво - той изглеждаше повдига кожата над увреденото място, което значително намалява кръвното налягане и намалява болката. В резултат на подобрената кръвта и лимфата кръвообращението, което води до по-бърза резорбция на хематоми и тумори.

След като бъде приложен кинези teip, разрешителни за инструкции, за да заседнал живот, както е гарантирано от мускулите интензивна подкрепа. Всичко това е предмет на правилното прилагане, но това обикновено не се случва трудности.

Какво е кръпка ефект върху тялото на спортиста

След кинези teip поставя на проблем, той има следните ефекти:

• До нормализиране функция е намаляване на мускулната болка.
• Ако разгледате кинези teip, инструкцията се посочва, че напрегнатото състояние на мускулите бързо-движещи се отпусна.
• Подобрява циркулацията на кръвта.
• Тя става по-ефикасно движение на лимфата и отлив на тъканната течност.
• Невралгия изчезва.
• Той стимулира кожата и мускулната активност.
• Ако спортистът посещава масажи, а след това им ефект е много по-силно изразени и по-дълго.

С оглед на това въздействие, може да се заключи, че употребата може да бъдат активни граждани и кинези teip, цена, особено след като те са сравнително ниски.

Предимствата от използването на кинези teips

В сравнение с такива средства като конвенционален еластична превръзка, кинеза teip има значителни предимства:

1. Тя позволява на кожата да диша.
2. Това се случва, подобряване на кръвообращението и лимфен в подкожната област.
3. Не се страхува от влага и пот секрети. След вземане на душ изсъхва бързо.
4. Той предвижда ускорена регенерация на увредените мускули и сухожилия.
5. Той определя мускулите за неограничено време и няма да ограничават тяхната мобилност.
6. Ленти абсолютно хипоалергенни.
7. Ефектът му е за период от 5-7 дни, и не е необходимо да се използва допълнително средство бинтове и превръзки.

Използването кинези кланове в медицината

Всички тези предимства правят възможно да се използва този метод на лечение е не само в спортната медицина, но също и за лечение на някои заболявания, като например:

1. За лечение на сколиозата.
2. В присъствието на младежката кифоза използват ефективно кинези кланове.
3. терапия Ahillobursita.
4. За да коригирате извивката на долната част на крака при деца.
5. Ако има неврологични прояви на шийката на матката, гръдни или лумбална дегенеративно заболяване на диска.
6. Миофасцинална болкови синдроми на багажника или крайниците.
7. С разширени вени е смущение на притока на кръв в мускулите. Kinesis teip - ръчно го споменава - е в състояние да помогне в тази ситуация.
8. След мастектомия.
9. За лечението на algodismenorei.

Тук е широко поле на приложение на такива петна.

Когато най-оправдано използването кинези teips

Използвайте кръпка за спортисти могат да бъдат на различни части на тялото.

Видео: кинези ленти и техните приложения Medtech ortosalon - medsklad.com.ua

1. Най-честата употреба - за частичен запис и възстановяване от спортни травми. Kinesis не teip толкова силно компресира мускулите, като редовен еластична превръзка, но благодарение на своята разтегливост и добра структура поддържа мускулите и отнема част от товара.
2. С тези петна могат да направят фиксиране в затворени пространства. Например, ако има травма на ребро, проста превръзка не помага, а Записът е много добро.
3. Използването кинези teips като аналгетик за наранявания: кожа, като повдигнете го облекчава натиска върху засегнатата област, болката става по-малко забележими.
4. Teip добър като редуктор след повреда.
5. Премахване на синини и отоци може да бъде най-бързо с помощта на този метод, достатъчно, за да си купите кинези teip аптека.
6. Тези, които често страдат от нощни крампи, показва също, използването на такива петна.
7. Широко използване кинези кланове в атлетиката или други мобилни спортове. Те могат значително да подобри резултати чрез по-ефективна работа на апарата за мускулно-сухожилна.
8. С кинези teips да защитават кожата от триене, например, в кимоното порта джудо силно трет задната част на врата. И рубеж на поставянето му върху лицето, за да се предотврати измръзване през зимата.
9. Кинези ленти спортове имат и психологически ефект, като по-голяма увереност в движенията му.

Кинези ленти се предлагат в различни цветове, но техните характеристики не е засегната, а само ви позволява да избирате цвета на годност на мазилка. Въпреки, че спортистите са вярвали, че черно teip по-трайни в своите залепващи характеристики, така че често се използват при водни спортове. Ширината е около 5 cm и дължина от пет метра търкаля кинеза teip. Цена варира от 500-600 рубли.

Разнообразие от атлетичен поставяне на лента

Кинези ленти се предлагат в различни видове. Ако говорим за спорт, сред които най-често се разграничават:

1. Нееластичното. Това е класическата версия, която е бял или леко примесено със сметана. Такива пластири се използват за поставяне на лента на глезените и китките.
2. Еластична кинеза teip има по-голяма еластичност, което позволява да се укрепи и повиши степента на фиксиране на областта на покритие.
3. Специални кинези ленти са предназначени за използване в определени части на тялото и имат определена форма.

Всички разновидности на кинези кланове в света на спорта е достатъчно търсене, като специално сложността при прилагането им там, и те изпълняват функциите си добре.

Методи наслагване кинеза teip

Други разновидности на такива петна, има различни методи за прилагането им. Те се избират в зависимост от предназначението.

1. Ако има болки в мускулите и ставите, то е необходимо да се наложи мазилка по периметъра на повредената зона.
2. Ако е необходимо се използва като допълнителна терапия с лечение на плоско стъпало или неправилна стойка кинези teip прилагат по дължината на гръбначния стълб или крак.
3. Някои хора използват кръпка като превантивна мярка, за да се предотвратят наранявания. В този случай, е необходимо да се придържаме към тези области, които са най-податливи на нараняване.

Правила стърчат teips

Ако водят активен начин на живот и да реши за хеджиране или като лечебно средство за закупуване на кинези teip как да го залепите правилно, ще ви подкани инструкция. Ако се съобразят с всички свои препоръки, коректността на заявлението може да бъде без съмнение. Ето и стъпките:

• Преди да се придържаме кръпка, уверете се, че площта на кожата, върху който и ще се прилага, чиста и суха.
• Освен това е необходимо да се намали лента от ролката на мазилка желаната дължина и отстраняване на защитния филм.
• препоръчителна кръг за по-добро фиксиране на пластира до ръба на крака. Трябва да се помни, че първите и последните няколко сантиметра трябва да се прилагат върху кожата, без разтягане.
• Останалата част на пластира трябва да се разпъва и залепени.
• След приключване на свързване, за да активирате слоя лепило трябва да бъде старателно втрива повърхност на тялото.

Ако кинези teip залепени правилно, тя може да се носи, без да сваляте няколко дни. През цялото това време, той ще има терапевтичен ефект. Тези, които се използват многократно кинези teip, прегледи напусне положителен. Основното нещо - да го поставите върху кожата си правилно. В противен случай, тя може не само да се усети дискомфорт, но и да увеличи риска от нараняване.

Как да се придържаме на teip на коляното

Най-трудно е процес на залепване teip на колянната става. За да го направите правилно, трябва внимателно да прочетете инструкциите.

1. Приготвят се две сегмент пластир, всеки с дължина от 15 до 20 cm.
2. Свийте крака под ъгъл от 90 градуса.
3. Първоначалната teip парчето е необходимо да се придържаме без разтягане под капачката на коляното. На следващо място, той беше опънат с 20%, и се прилага върху кожата. Така че е необходимо да се проследи страната на крака. Вторият край на пластира трябва да бъде поставен над чашата без напрежение.
4. От другата страна на коляното лейкопласт второ парче също.
5. За фиксация е по-надежден, ще трябва да вземе още едно парче до 17 см. Освен това е необходимо да се пробие основата на хартия в средата и максималното разтягане, поставете teip под патела. Teip приключва, когато е необходимо да се запази паста за хартия и без напрежение към външната и вътрешната страна на бедрата.

Преди да кандидатствате, кинезитерапевтични teip на едно коляно за първи път, най-добре е да се консултирате със специалист, който има познания на човешката анатомия и знае как да го направя правилно.

Къде мога да купя ленти

В момента има много онлайн магазини, които с удоволствие ще ви предлагат избор от кинези ленти. Купувачът има право да избере който и да е цвят кръпка.

Ако ние считаме, размер, който може да ви предложи, те идват в два варианта:

• Опаковката мазилка 20 cm на дължина и ширина около 5.
• Kinesis teip в ролка, чиято ширина и 5 см, а дължината - 5 метра.

На роли удобно закупуване на пластира за тези, които често го използва, например, спортисти. Имоти кинези кланове от опаковката, цветът и производителят не се променя. Въпреки, че някои казват, че китайско производство петна са по-слаби лепило база и да ги отличават от специфична миризма. Докато тези петна не трябва да миришат нищо.

Купи ленти могат да бъдат в редовен аптека, не само във всеки може да се намери, а цените може да варират. Ето защо, по-голямата част, придобити чрез Interent кинези teip.

Преглед на kinezioteypirovanii

Въпреки факта, че този метод е бил използван сравнително наскоро, той вече е успял да докаже себе си в положителната страна. Много добри отзиви от тези, които някога са използвали кинези teip. Ръководство съдържа подробни препоръки за използването, така че можете спокойно да купуват такива продукти, а не само на спортистите.

Най-често те се използват от тези, които се занимават със спорт, така че те оставят коментари, сред които често можем да само да чуят хваление и благодарение на създателите на този метод. Почти всеки, който използва пластир, имайте предвид, ускоряване на процеса на оздравяване. Травми на мускулите и сухожилията са много по-бързо, болка изчезва, но най-важното - на мобилността не е ограничено, е възможно да се преследва.

Повечето спортисти са доволни от резултатите, които са получени чрез използване на кинези кланове. Материал приятен срещу кожата, за да не причинява алергични реакции, така че спокойно може да се използва за всички.

Видео: кинези ленти. Teip пластир.

Лекарите смятат, че този метод заедно с други методи на лечение травма може да направи чудеса.