Описание, състав, инструкции за употреба и за обратна връзка "Laktomin 80"
"Laktomin 80" - суроватъчен протеинов концентрат. Той се произвежда в Германия. Днес тя се използва универсално в индустрията за производство на храни: сирене, хляб и сладкарски изделия. В допълнение, "Laktomin 80" е в основата на производството на спортното хранене, той се смесва с ароматизатори, оцветители и сгъстители за подобряване на вкуса на качеството на продукта и значително да повиши цената. В допълнение, гледки протеинови
Съдържание
- описание
- Видео: Гледайте watch суроватъчен протеин. Кой да избера? - млечни протеини - млечен протеин
- структура
- Видео: Протеин ползи 55 ksb
- Видео: max muscle | Макс протеин 2 кг до тест вряща вода
- Как е суроватъчен протеин
- Видео: Гледайте Най-добрият протеин! Денис Козак. - Протеин Цена
- приложение
- Как да се вземе набор от мускулна маса
- Как да се вземе като мазнини горелка
- потребителските мнения
- заключение
описание
Както бе споменато по-рано "Laktomin 80" - протеин, който се използва за производството на спортното хранене. протеин "Laktomin 80", коментари което е почти всичко положително, идеален за спортисти се дължи на факта, че усвояването е в продължение на 40 минути. В своята структура съдържа чист протеин и на практика няма лактоза, така че да не причинява нарушения на стомашно-чревния тракт.
Суроватъчен протеин концентрат от свойствата има няколко предимства пред изолати, докато в действителност те са най-доброто за набор от мускулна маса. Но като част от "Laktomina 80" Повече първичен протеин, и е необходимо за растежа и възстановяването на мускулните клетки. Освен концентрата в сравнение с изолатът съдържа повече имуноглобулин, което означава, че тя действа като укрепваща означава в човешкото тяло. Друг голям плюс (това се потвърждава и от обратната връзка) - "Laktomin 80" най-достъпни.
Видео: Гледайте Watch суроватъчен протеин. Кой да избера? - млечни протеини - млечен протеин
структура
"Laktomin 80" - на суроватъчен протеин, той се състои от няколко протеинови фракции:
Видео: Протеин ползи 55 KSB
- имуноглобулин;
- лактоглобулин;
- лакталбумин;
- гликомакропептиди;
- лактоферин.
Всички тези компоненти са с висока скорост на срязване, което е от полза за растежа и възстановяването на мускулната тъкан.
В допълнение, "Laktomin 80" богат на аминокиселини, съставът близо до състав на аминокиселина на човешки мускулна тъкан. Приблизително 14% от суроватъчен протеин са представени под формата на продукти на разпадане, те са инициаторите на храносмилането и са включени в синтеза на жизненоважни хормони и ензими. В допълнение, млечни протеини намаляване на холестерола в кръвта.
Видео: Max Muscle | Макс протеин 2 кг до тест вряща вода
Ползите от протеин не може да се говори за човешкото тяло, но те, за разлика от мазнини и въглехидрати, които не съхраняват като мазнини тъкан и са градивните елементи на костите, косата и ноктите.
Ако ние считаме, съставът на праха "Laktomin 80" като процент, че съдържа:
- протеин - 80%;
- Мазнини - 6%;
- Влага - 5%;
- лактоза - 5%;
- Минерали - 4%.
Как е суроватъчен протеин
Протеин от Германия Lactomin 80 се произвежда от конвенционален краве мляко. прах производствена технология е сравнително проста. Първо мляко се ферментира за разделяне на твърдата маса от извара и суроватка. За дълго време, тази зелена течност, която все още няма вкусови качества, не може да намери приложение. Но с течение на времето, производителите са се научили да го пресее през микрофилтър и по този начин се получи чист суроватъчен протеин.
Предимството е, че продуктът е напълно естествено и без химически примеси. Но имайте предвид, че в един литър мляко само 2,5-3 грама протеин, 80% от тях - казеин протеин и само 20% - серума. Съответно, за производството на един килограм суха смес ще изисква около 2 тона мляко. Може да се обобщи, че продуктът не може да има по-ниска цена.
Видео: Гледайте Най-добрият протеин! Денис Козак. - Протеин Цена
приложение
Всеки път, когато някоя намери приложение "Laktomin 80"! Отзиви спортисти около него доста положителен. Но в допълнение към спортното хранене, това вещество се използва за производството на детски храни, напитки, кисели млека, сладкарски изделия.
Въпреки това, благодарение на сравнително достъпна цена той е по-заинтересовани е атлетите. За всеки протеин се изисква ежедневно. Той има голяма стойност за човешкото тяло, той е ангажиран във всички метаболитни процеси и е основен компонент на почти всички твърди тъкани - мускули, стави, пирони, коса, кости.
За съжаление, това е трудно да се създаде балансирана диета, която е достатъчно количество смилаеми протеини. Възрастен здрав човек, чиято работа не е свързана с физическа активност, трябва ежедневно 1.3 грама протеин на килограм телесно тегло. За тези, които работят много физически, скоростта на - 1,5 грама, а за спортистите - 2 години
Суроватъчен протеин се усвоява лесно и бързо и по този начин се прави за дневната ставка на чист протеин в диетата на един спортист. Основната доказателства за ефективността на праха "Laktomin 80" - мнения, те ще бъдат представени по-долу.
Как да се вземе набор от мускулна маса
прах "Laktomin 80" Трябва да се вземат няколко пъти на ден, една доза на прах - 25-40 грама, или 2-3 супени лъжици. Тя е напълно разтворим във вода, мляко или сок.
Така че, когато се пие този инструмент за изграждане на мускули:
- на сутринта, малко след събуждането за да се предотврати повреда на мускулна тъкан;
- преди упражнение в продължение на половин час, за да ремонтира мускулната тъкан;
- 15 минути след тренировка за възстановяване на мускулите след тренировка;
- преди да заспя за процеса на възстановяване;
- Можете също така да получите "Laktomin 80" между храненията, за да компенсирате дефицит на протеин в диетата.
Как да се вземе като мазнини горелка
Всеки отзив за Lactomin 80 показва, че тя може да се използва за загуба на тегло, загуба на телесно тегло и сушене. Но в този случай дневната ставка трябва да бъде по-малко от два пъти. Използване коктейл трябва да се основава на прах вместо едно или две хранения и съответно намаляване на калории дневно диетата на приблизително 30%.
Протеин ускорява обмяната на веществата, което е съвсем естествено е необходимо намаляване на теглото. Също така, ако отслабнете правилно и физически упражнения, протеина възстановява мускулната маса, като по този начин фигурата по-стройна и тонизирана.
потребителските мнения
Най-доброто доказателство за качествата, притежавани от "Laktomin 80"- коментари. Истинските мненията на собствениците потвърждават, че го купуват като спортен енергия е много по-евтино и по-целесъобразно, тъй като ароматизиран прах струва около три пъти по-скъпо.
предпочитание Дори професионалните спортисти " "Laktominu 80"Вместо скъпи маркови медии. Заради действията си, той не е много по-различен от специализираните фондове, и това се доказва от обратната връзка. "Laktomin 80" Това на практика няма никакъв вкус, единствените потребители нещо да се отбележи - е лек крем вкус. В общи линии, да се намери отрицателен преглед на това съоръжение е изключително трудно, което подсказва, че концентриран суроватъчен протеин - чудесна алтернатива на спортното хранене.
заключение
Направете едно общо мнения заключение помага. "Laktomin 80" - това е сравнително евтин начин за изграждане на мускулите и намаляване на теглото. Това не само осигурява ефективно въздействие върху организма и спестява на бюджета. В неговата структура не е химия, която не е на специални смеси.
Единственото нещо, което трябва да се отбележи, е фактът, че тя често се фалшифицират и се продават на крайните потребителски стоки с ниско качество. Когато купувате трябва да се обърне внимание на цената, на килограм не може да струва по-малко от 1000 рубли. И тези, които използвате смес редовно препоръчвам закупуване на прах в чували, и парите, изгодно, както и оригинален стикер от производителя върху опаковката там.
Обща протеинов продукт нитро технологии
`Drug L-karnitin`, коментари
Sports Nutrition "система Power" - отзиви от клиенти
Храни добавка Elite суроватъчен протеин: оценка на качеството на продукта
"Протеин Плюс": указания за употреба и обратна връзка
Използването на соев протеинов изолат
Описание и коментари: до вашата маса (Gainer)
Протеините са в Русия и коментари за него
Протеин "цар протеин": коментари
Syntha 6. Преглед на протеин №1
Най-добра мулти-протеин: инструкция, както и използването на рейтингите
MyProtein: отзиви на клиенти, състав и ефективност
Соевият протеин изолати: ползите и вредите
"Хербалайф": шейк протеин - здравословна закуска всеки ден
Протеин OstroVit: коментари, описания. Как да приемате OstroVit WPC 80
Rline (спортна храна): мнения
Суроватъчен протеин: основните свойства на хранителната добавка
Кои храни съдържат протеини: фактите здравословно хранене
Как да получа суроватъчен протеин за набиране на мускулите
Как да изберем продукти с най-високо съдържание на протеин?
Как да приемате протеин