Навреди на компютъра ви

Видео: телевизор и компютър - вреда или полза?

Съвременният човек е трудно да си представим живота без компютри. Те стават част от нашия живот и заемат мястото им във всички сфери на дейност. За някои от тях на компютъра - е асистент за на работното място, друг проводник в един виртуален свят, в който всеки може да бъде всеки.

Видео: предимства и недостатъци КОМПЮТЪР

Неоспорим навреди на компютъра ви. Малко вероятно е, че има хора, които няма да се съгласят. Каква е основната заплаха носи компютър:

1. Нарушаването на отделните органи и системи (мускул, опорно-двигателния, кръвообращението и така нататък). Това се дължи на заседналия начин на живот, който водим. С появата на персонални компютри Дейност офис работници е намалял до четири пъти. Виновникът за това е на компютъра само косвено. Основната причина се крие в самия човек, в неговия мързел и нежелание да се върне в реалния свят.
2. Замъглено зрение. Работим за по-дълго време пред компютъра, ние се фокусираме върху монитора, което има негативен ефект върху зрителната система.
3. Електромагнитна радиация. Този фактор е кръстен не просто на първо място, когато обществото е реализирала навреди на компютъра ви и неговото влияние върху организма. През последните години, нивото на радиация е значително намалена, имаше различни устройства за безопасност (чаши, екрани и т.н.). Все пак, не забравяйте за системния блок и на гърба на монитора.

Излишно е да казвам, че много хардкор геймърите "" часовника могат да седят пред компютъра, забравяйки да се яде и да спи. Това също води до много вреди на здравето ни.

Възползвайте се и навреди на компютъра ви са изследвани за дълго време. Въпреки всички негативни последици от използването на компютри, човечеството няма да бъде в състояние да ги откаже. Благодарение на тях, ние сме значително ускорява много процеси. Дори елементарни изчисления счетоводството са извършени много по-бързо. Без да излизате от дома си, ние може да се свърже със семейството и приятелите, които са от другата страна на света. В този случай, не може просто да напишете писмо, но и да ги види през интернет.

За да се намали увреждане на компютъра, трябва да се спазват някои правила:

• ако работата ви е свързана с компютъра и през цялото време, което прекарвате гледа на монитора, а след това се прибрах организира ваканция-
• опитайте да се движат повече, да се присъединят фитнес клуб или фитнес зала;
• ходят пеша. Това ще помогне да се запази тялото във форма и да се отпуснете уморените очи.

Един възрастен или иначе наясно с опасността и може да контролира времето, прекарано пред компютъра, неговата дейност и така нататък. Това не е на децата. Като правило, тези въпроси не ги интересуват. Повреда на компютъра за деца не може да се подценява. В допълнение към визията при деца и юноши разваля поза и физическото развитие е възпрепятствано. Общуването с приятели, се намалява до сухо кореспонденция в социалните мрежи. В резултат на това остарява, те се страхуват да говорят и да се запознаят с противоположния пол в реалния живот. Това води до самота и ниско самочувствие.

Родителите трябва да се опитат да намалят вредата на компютъра си и да помогне на детето да се създаде живот без него:

Видео: Гледайте всички! вредата от компютърни игри

1. Да започнем с това, че се уточнява периодът от време, когато той ще бъде в състояние да играе, да работи на компютъра. Изберете най-доброто време, когато детето е зает с домашните. по някакъв начин може да повлияе на поведението на потомството, като го лишава от възможността да играят любимата си игра за лошо поведение или класове в училище.
2. Правилно настроите контраста и яркостта на монитора. Това ще помогне да се намали напрежението в очите.
3. Смятате редовни упражнения за очите.
4. Работното място трябва да бъде добре осветено и правилно. Мониторът не трябва да се излага на пряка слънчева светлина. Най-добре е, ако детето ще изглежда надолу към него.
5. Обзавеждане (стол, бюро) Тя трябва да се съобрази с възрастта и физическите параметри на детето.