Херния на лумбални прешлени

Видео: 5 признаци на лумбалните херния 5 признаци на лумбалните прешлени херния

Един от най-уязвимите места на гръбначния стълб е най-долната част на гърба. Тя определя максималното натоварване при извършване на дори най-простите движения. Ето защо, тя е обща херния на гръбначния стълб. Освен това, тази част от анатомична структура гръбначен стълб я прави податлива на наранявания, внезапни и прекомерни натоварвания, дълго вдигане на тежки предмети, извършване на повтарящи се и монотонни движения.

Видео: Как да се отървем от дискова херния в един ден? твърдят експерти

Най-честата причина за междупрешленните херния, един от най-сериозните увреждания на опорно-двигателния апарат на човека, счита патологична усложнение на остеоартрит. Ако имате херния на гръбначния стълб, симптомите могат да бъдат объркващи за следното: изтръпване на краката и загуба на чувствителност, болка в корема, гърба, краката, краката, летаргия, мускулна слабост. Промяната на походка, болка, когато огъване и струговане, болки в гърба може да бъде резултат от херния на гръбначния стълб. Всички по-горе характеристики на проблема в лумбалната област на гърба показва в различни позиции на тялото, когато човек се крие, щандове, разходки, седи.

междупрешленните херния лумбалните прешлени може да се появи във всяка възраст - от 18 до 60 години. Причината може да е като остеохондроза и неудобни обувки, тежка физическа работа, потапяне, хипотермия, контузия, инфекциозни заболявания и други резки движения. Хората започват да се наруши остра болка при кашляне, кихане, бързи пробиви, изтръпване в слабините. Това става трудно да се устои на пръстите на краката или петата, да се огъне или изправяне на пръстите на краката.

Видео: лечебна физкултура с херния на гръбначния стълб.

особено опасно гръбначния херния лумбален отдел е за женското тяло. При това заболяване, кръвообращението в таза, които могат да доведат до женски заболявания. Това е напълно възможно нарушаване на менструалния цикъл и появата на проблеми с уринирането и дефекация.

В допълнение към общите проблеми, които са специфични за двата пола, мъжете все още намалява потентността.

Видео: Упражнения с херния на шийката на матката и на лумбалните прешлени, упражнения с гръбначния херния

Някои хора, дори и ако симптомите са загрижени за дълго време, продължават да пренебрегват посещението на лекар. Но ако се игнорират първите признаци на заболяването може да бъде лесно и чакаме крайния етап на сериозно състояние, като херния на лумбални прешлени - долен крайник парализа. Ето защо, за болки в кръста отмени всички неща (те чакам) и отидете на лекар. С правилна диагноза и своевременно лечение на пълно преминаване на възстановяването няма да отнеме много време.

Лекарят ще Ви посъветва абсолютно отказват да носят обувки на висок ток. При това заболяване, трябва да се отървете от лошия навик да мърляч, по-често да се паузи по време на работа (ако имате заседнал).

Ако имате гръбначния херния, последствията могат да бъдат необратими. Точно навреме за започване на лечението ще ви спаси от увреждане и увреждане. Медицински методи за изцеление (инжектиране, под формата на таблетки, физиотерапия и т.н.), както и нетрадиционни методи (апитерапия, hirudotherapy, кинезиология, акупунктура), поставени на краката си всеки, ако той се придържа към препоръките на експерти.

От най-простите и най-достъпните форми на гръбначния превенция херния - постоянното високо двигателна активност, балансиран режим на хранене, правилна стойка, плуване. Последно - всичко любим спорт на гръбначния стълб, тъй като плувни движения отпуска всички мускули на гърба. Редовните упражнения в басейна ще ви позволи да се отървете от много проблеми в гръбначния стълб. В допълнение към плуване, има спортни зали, където можете да вземете специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба. Само се грижат за здравето си, постоянно се обръща внимание на формата на тялото, лицето ще бъде в състояние да плодотворно живеят дълъг и богат живот на приятни събития.